Welkom Emmy,
Ik sluit me aan bij wat al gezegd is: goed dat je erkent dat je een probleem hebt en daar hulp bij wil.
Bij mij heeft het ook een tijd geduurd voor ik het aan mijn huisarts durfde te vertellen. Toen ik het uiteindelijk toch deed, viel het heel erg mee. Ze reageerde heel begripvol.
Of je wil stoppen of minderen, kun je natuurlijk zelf bepalen. Zelf kan ik niet minderen. Ja, wel gedurende een week, max 2, en dan heb ik een terugval. Eén keer ben ik gedurende 3 maanden gestopt en kon ik daarna weer sociaal drinken (max. 2 glazen en niet dagelijks), maar op de langere termijn kwam er toch weer een terugval en begon het gevecht van voren af aan.
Wat de medicijnen betreft: tegen diarree en uitdroging kun je het beste Norit gebruiken. Dat reinigt de darm en bevordert de werking ervan. Andere middelen, zoals Immodium, houden de rotzooi vast.
Met aspirines moet je voorzichtig zijn. Zowel alcohol als aspirines verdunnen je bloed, waardoor je bv. een maagbloeding kunt krijgen.
Het alternatief is paracetamol, maar dat is dan weer net als alcohol slecht voor je lever.
Als je de stap naar de huisarts durft te nemen, kan hij/zij je leverfuncties en de stollingsfactor van je bloed laten bepalen.