Gabrielle1948

Goeiemiddag inmiddels. Ik ben ook nieuw hier Een rotnacht gehad ... afkicken denk ik. Bekaf maar geestelijk fitter en daar gaat het om. Plan om te tuinieren in het zonnetje is van de baan ... mens wat is het koud buiten. Wordt met een boek op de bank. Fijne dag.

Dank je wel. Heb het gelezen. Zal eens uitgebreid kijken. Wat een rotnacht ... afkicken van alcohol dus niet slapen of ... af en toe een paar uurtjes. Bekaf nu maar geestelijk sterker en dat is momenteel eigenlijk het allerbelangrijkste.

Nee op dit moment niet. Laat die voetbalkantine maar zitten ... wel donderdag een gezellige avond maar daar is eerst een lezing, Wordt dus een latertje en dan kan ik er wel vandoor voordat het borreltijd is. Vriendin was trouwens blij want zij vond dat ze ook wel wat minder mocht gaan drinken. Kijk "zieltjes redden ... op zondag". Mooier kan haast niet.

Ja ... inderdaad met een prima gevoel. Ben nog wel moe maar denk dat ik me snel fitter zal gaan voelen. Dit stimuleert me alleen al om zo door te gaan. Het is fijn een plek te hebben waar je dit ook kenbaar kan maken.

Zo ... ik ben even blij dat er geen drank in huis is.

Vanmorgen boodschappen gedaan. Geen drank meegenomen. Het is toch zo dat als je weer bijgekomen bent van de alcoholische dreun en je je weer fit voelt dat kleine duiveltje in de winkel toch vraagt "1 flesje kan toch wel voor het weekend?". Heb de flessen even toegesproken en ben vervolgens doorgelopen. Auto staat nu in de garage ... heb leukere dingen te doen dus ... geen triggers meer dit weekend.

Dank jullie. Ik ben er al achter dat de eerste stap is "zorgen dat je geen drank in huis hebt". Niet zo moeilijk want 's morgens sta ik redelijk stevig in mijn schoenen en wordt er geen drank gekocht. Voor boodschappen moet ik altijd de auto pakken en 's avonds is hier niets open/ Dus niets in huis blijft dan niets in huis. Bezoek dat zondag "gezellig een borreltje" bij mij wilde komen drinken heb ik al gezegd dat er geen borrel/wijntje is en dat ze het met een sapje zal moeten doen. Eerst die vermoeidheid maar weg, sterk worden en dat kan alleen door fit worden en fit worden kan weer door leven zonder alcohol. Nu eens even een pot thee zetten en kijken wat ik aan dat andere punt "eenzaamheid" kan doen. Als dat wordt aangepakt hoef ik ook geen vergetelheid te zoeken in de drank.

Goedemorgen, Na al mijn goeie plannen ging ik steeds verder het schip in. Een tijd geen alcohol en dan in een periode van zelfmedelijden "oh wat ben ik toch zielig alleen"... ineens een hele fles wijn. Ik heb het redelijk onder de dekmantel kunnen houden maar voordat het uit de klauwen loopt nu toch maar actie. Ja ... ik ben een emo-drinker en als ik dan een paar glazen op heb is het hek van de dam. Met als gevolg dat het me 2 dagen kost om er weer bovenop te komen. Dagen waarin ik me ook niet al te super voel en waar ik zeker niet sterker van wordt. Zo kan het dus niet langer. Bij deze ga ik me hier maar dagelijks melden want ik zal en wil van die alcohol af blijven. Heb nog even alcoholvrije wijn geprobeerd maar daarmee bleef ik mijn borreluurtjes in stand houden en bovendien vind ik thee en tomatensap eigenlijk dan net zo lekker.

Eigenlijk heb ik niet zoveel te melden. Ik drink niet, hoeft niet, geen behoefte, thee is net zo lekker. Ik heb ook de drang niet dat ik MOET stoppen. Ik wil wil gewoon zelf niet. En als ik geen zin heb hoef ik niet te drinken toch. Druk met Kerst, afleiding genoeg. Brengt wel veel emoties met zich mee. Zo is de kerstboom al weer naar buiten en mijn dorpje (met skipistes, station, treinen, cathedraal en 18 andere gebouwen) dat ons gezamenlijk project was ("we doen het voor de kleinkinderen" ... hahahahaha) heeft ook maar een kortstondig leven van 1 uur gehad. Teveel huilen en buikpijn. Alles weer opgeruimd en ik doe het nu met wat losse spulletjes en een ienie mienie klein kunstboompje. Inmiddels aan de thee om alles eens goed te bekijken. Geen paniek, geen spanning. Maar er komt vast een moment dat ik jullie hard nodig heb ... vermoed ik. Het belangrijkste voor mij is dat ik hier niet meer anoniem lees. Ik weet namelijk hoe irritant dat is.

Ja hoor Ree ...tot morgen. Het bevalt me eigenlijk wel zo.

Dat vergeet ik nog wel eens lady jane ... dat ik per dag kan kiezen. Soms is alles zo'n berg. Dank voor de reminder. Geeft weer rust in de tent.

Het bevalt me goed ... niet drinken. Wil ik in eerste instantie minderen ... blijkt dat stoppen ook makkelijk gaat (tenminste tot nu toe). Samen met mijn man hebben we jaar in, jaar uit "sociaal" elke dag gedronken. Als er 2,5 jaar geleden longkanker bij hem geconstateerd wordt besluiten we meer energie in gezond leven te stoppen en beperkt het drinken zich tot in het weekend. Maar dan ... 6 september jl overlijdt mijn maatje en sta ik er alleen voor. Al snel vind ik een nieuw maatje ... de wijn. Over het algemeen hou ik het bij 2 glazen maar als ik erg verdrietig of boos ben is de fles zo leeg. Half november besluit ik de wijn niet meer op mijn boodschappenbriefje te zetten en dat werkt. Voor het gevoel drink ik alcoholvrije wijn maar merk dat dat nu een gewoonte wordt. Tot aan Kerst wil ik mijn lever rust geven maar merk nu dat ik de fles terug op mijn lijstje wil. Ik doe het niet want er zijn nog teveel emotionele momenten en met Kerst heb ik (klein)kinderen over de vloer ... controle genoeg. Ook ben ik er nog niet uit of ik helemaal wil stoppen. In ieder geval hoop ik hier wat steun te kunnen krijgen en wil ik iig niet meer anoniem mee lezen.