Gabrielle1948

Zo fout ... zo de pest in. Heb uitstrooien morgen as echtgenoot gebruikt als smoes om vandaag een fles witte wijn achter over te slaan en shag te kopen .... #zelfmedelijden ... walg van mijzelf. Dacht als toetje ook nog wat meer belachelijke dingen. Ben voor redding maar naar dochterlief gegaan.

Gaat hier goed. Ben ook maar gestopt met roken. Kan het allemaal handelen.

Even een berichtje. Het gaat goed behalve dat ik zo ziek als een hond ben ... nergens zin in.

Hahaha ... weet je dat ik daar geen seconde aan gedacht heb. Heb idd ook verhoging. Oké ... even rustig aan dan maar. Bedankt.

Goeiemorgen ... ochtendoverpeinzingen. Zo goed als ik me de afgelopen 1,5 week geestelijk (op maandag na dan) en lichamelijk heb gevoeld ... zelfstandig, onafhankelijk, zelfbewust... zo slecht voel ik me nu bij het opstaan. Voor het eerst knallende koppijn, misselijk, pijn aan mijn gebit, voorhoofdsholtes, algehele malaise doorspekt met spierpijn van mijn lichamelijke activiteiten. Gelukkig nog steeds geen medelijden met mijzelf ... daar vecht ik tegen, dat wil ik niet meer. Behoeftes en gedachtes aan alcohol heb ik niet en eigenlijk ook niet gehad nu ik ben gestopt en me daarna fit en actief voel. Maar dit zijn wel de momenten dat ik denk "ach, het valt misschien allemaal wel mee, misschien krijg ik nu mijn rem wel weer terug ... als ik nu voor de zaterdagavond wat haal ... eentje? DE VALKUIL. Dadelijk dus maar hard aan het werk met leuke dingen doen, hoef de deur niet uit, lekker eten voorbereiden en koken voor bezoek weekend. De theepot is geduldig en de hoofdpijn is verdwenen na een halve liter water. En dan het nieuws ... geen borrel meer in films ... lijkt me verstandig. Dat zijn de triggers ... maar dat geldt ook voor een sigaret. Zo ... van me afgeschreven en nu weer verder met gezonde gedachtes.

Ben zo trots op mijzelf ... fit in mijn lijf ... fit in mijn hoofd.

Eindelijk weer eens een nacht doorgeslapen. Fit. Even wakker worden, wachten op het licht en dan pak ik mijn nordic walking stokken voor een stevige wandeling door de uiterwaarden.

Bedankt. Er zit er hier eentje. €280,00 voor 8 keer maar hij is al begonnen. Nieuwe data nog niet bekend. Vind dat acceptabel. Als ik het erg bont wil maken kan ik ook een week naar Frankrijk all in excl reis voor €795,00. Alleen zie ik mijzelf nog niet alleen naar Frankrijk rijden. Wacht dus maar op de nieuwe data. Ik heb iig de app van VGZ vast op mijn mobiel gezet.

Lady Jane ... heb jij daar een cursus voor gevolgd of het op een andere manier gedaan. Denk dat dat ook bij mij veel rust in de tent brengt. Heb hier ook al gekeken naar mogelijkheden.

Steeds als het met beslissingen te maken heeft die ik met mijn verstand het afgelopen jaar heb moeten nemen en waar mijn gevoel nog helemaal niet aan toe was ... dan gaat het mis. Daar moet ik dus voor waken en alarmbellen voor inschakelen. Ben ik met mijn toekomst van nu bezig zoals vandaag dan gaat het goed. Maar hoe krijg ik die alarmbellen ingeschakeld? Heb oude buren al ingeseind dat als ik iets over mijn huis wil weten dat ik er zelf wel om vraag. Ben nu aan het uitvogelen waar ik nog meer de kluts van kwijt raak. Ook alles per dag bekijken scheelt ... dan wordt de berg niet zo hoog. Ik kom er wel met vallen en opstaan.

Mijn eenzaamheid is mijn bottleneck. Zelf veroorzaakt. Na 40 jaar huwelijk merk ik dat ik alleen in echtgenoot, kinderen en gezamenlijke kennissen en vrienden heb geïnvesteerd en dan kom ik er nu achter dat er weinig overblijft. Een bekend gegeven. Dan ga je ook nog eens 120 km verder wonen. Een paar vrienden door het land verspreid maar echtparen. Die ga je ook niet steeds lastig vallen. Bijna bega ik weer dezelfde fout door tegen een lieve vriend aan te lopen. Het contact liep al bijna naar 4 dagen bij hem en 3 dagen alleen. Nu teruggedraaid. Vanmorgen gegoogeld op "mensen leren kennen" en me bij diverse sites aangemeld en oproep geplaatst. Ze komen natuurlijk echt niet langs als ik in mijn stoel blijf zitten. Dus me opgegeven voor wandelmaatjes, kookmaatjes, winkelmaatjes, leuke dingen doen maatjes. Ben blij dat ik het licht weer zie.

Goed idee. Zal het langzamerhand proberen.

Ja natuurlijk. Ben er zelf ook van geschrokken. Vind het ook moeilijk dat ik doordeweeks niemand heb om tegenaan te praten. Woon hier nog maar een paar maanden ... geen contacten, behalve kinderen. Als ik nu nog mijn frustraties over voor mij schokkende dingen ergens kwijt kan wordt het al een stuk makkelijker.

Ik moet zeker strenger zijn en situaties zien aankomen.

Het hele weekend is prima gegaan. Vriendlief is streng. Gaat me trouwens makkelijk af. Alleen krijg ik maandag op weg naar huis het bericht dat mijn net verkochte huis (20 jaar gewoond, door manlief verbouwd) volledig is gestript door nieuwe eigenaars ... zelfs mijn geliefde veranda is afgebroken. Ben zo pissig (onterecht) dat ik bij een Super waar ik langs kom 1 fles wijn heb gehaald. Natuurlijk allemaal smoezen van niets ... ben gewoon voor de bijl gegaan. Ongelooflijk balen. Nu weer verder aan de thee.

Google even op thee en kaas en je krijgt tig berichten. Link aangepast.

Ben alleen meer gaan roken maar dat pakken we dan later maar eens aan.

Prima ... heb mijn thee gevonden. http://www.hipenhot.nl/thee-en-kaas-een-gouden-combinatie-met-winactie/

Wat kan je dan trots op jezelf zijn Bibi.

Het is goed gegaan en het leukste is dat mijn groepje na 2 glazen wijn stopt met de alcoholische versnaperingen en ook aan de thee gaat. De hartigheden gaan prima samen. Zou nu wel een glas wijn willen maar dat heb ik niet in huis ... op naar bed dus. Morgen dag 3. Vriendlief nog eens duidelijk verteld dat ik echt geen alcohol wil. Hij heeft dus ook niets gekocht dat ik lekker vind. Dat wordt samenwerking t/m maandag. Dinsdag moet ik het alleen doen maar zover is het nog niet.

Ja hè. Vandaag uitgeprobeerd en het was heerlijk.

Dank jullie. Vandaag meteen in het diepe. Een meeting waar altijd rijkelijk witte wijn geschonken wordt. Uitleggen? Nee! Ik zeg gewoon dat ik geen alcohol wil. Heb me gisteren suf gelezen aan de in opkomst zijnde rage ... "thee in een wijnglas past heel goed bij hartigheden". Ik sta nu nog stevig in mijn schoenen dus het zal wel lukken.

Ja, ik ben van 1948. Ja die rem ... vreselijk dat die er niet meer is. Als ik ergens op bezoek ben drink ik keurig sociaal mee. Ik heb geen plan van aanpak. Denk gewoon niet meer drinken. 's Morgens boodschappen doen en dan het wijnvak overslaan. Heb wel vriendlief verteld dat ik me heb aangemeld. Hij gaat me helpen alhoewel hij niet vindt dat ik teveel drink. Snap niet dat hij het niet ziet maar hij drinkt zelf zo weinig dat het waarschijnlijk geeneens bij hem opkomt dat ik dit doe. De vreselijke filmpjes over wat er met je lichaam gebeurt kan ik zo voor mijn ogen afdraaien. Ik ga nu idd eerst maar aar eens bij tips en adviezen kijken,

Nee dat werkt inderdaad niet. Dus vanaf nu geen drank meer en ik ga hem toch vragen geen witte wijn in huis te halen. Zal zijn hulp toch echt nodig hebben.

Ik zie dat ik me hier eerder heb aangemeld omdat ik na het overlijden van mijn man meer ging drinken. Toen nog in de overtuiging dat ik het met minderen zou redden. Is ook een tijd goed gegaan maar ben nu mijn rem kwijt. Kan niet meer stoppen met drinken totdat de fles leeg is. Moet gewoon helemaal stoppen. Vind het een vreselijk gevoel ... alsof ik mijn beste vriend ... mijn houvast kwijt raak. Ik heb gevraagd aan mijn vriend mij te helpen maar die schenkt gezellig op zaterdagavknd een wijntje voor mij in. Hij tilt er niet zo zwaar aan. Doordeweeks ben ik alleen en drink ik normaal niet. Maar ik ben een emodrinker ... gisteren ging dat dus helemaal fout omdat ik ergens heel blij over was. Op naar de winkel en 2 flessen wijn gehaald. Die waren vannacht dus op. Ik schaam me dood ook al heeft verder niemand er iets van meegekregen. Ik moet dus gewoon HELEMAAL stoppen voordat er dingen kapot gemaakt worden door mijn drankgedrag.