BamBam

Goedemorgen, Dag begint goed, dat is maar weer binnen. Anna, hond heeft het droog gehouden, ook fijn! Pion gefeliciteerd met je zestal weken, goed gedaan. Ik ga vandaag of donderdag ook bloed geven, ben benieuwd of ze iets opmerken. Ik kan je verder niet helpen met je vraag, weet daar nix van. Ik mag zelf vanaf vandaag, wat alcohol betreft, in maanden gaan praten. ben vandaag 8 weken ADB en zes weken NDB. Ik wens jullie een goeie dag. Pion zie net je aangepaste bericht. Ijzertekort, dan denk ik aan bloedarmoede. Goed idee omdat ff te laten testen.

Nou dit uitje was niet succesvol. Ze is uit logeren geweest, heeft daar vast iets gegeten waardoor ze nu last heeft van veel lucht, zullen we maar zeggen. Ik waag het erop. Ik ga naar bed. Werkse morgen en tot horens.

Nee Kohtje, jij mag lekker op de bank blijven. Ik ga ook zo de tent sluiten. Ga nog een keer met de hond uit want er komen nog verdachte geluiden bij haar vandaan. Ik heb de ramen al open staan... Heerlijk zo'n avond, lekker melig, lekker lachen. Weltrusten, morgen is er weer een dag.

Genoegen zeer wederzijds, slaap lekker Petra

Hoe ver zou Eva zijn? Anna, foei toch!

Ik moet voorlezen en vertellen als ik hardop moet lachen, dat is een voorwaarde voor het praten met mijn nieuwe vriendjes, aldus heeft mijn lief bedongen. En dat doe ik met plezier. Zielig die teddybeer, ik zag em voor me. Ik heb trouwens nog zo'n beer van vroeger. Her en der aan elkaar genaaid en hij heeft een fluwelen bandje om z'n nek. Als ik vroeger boos was hing ik mijn beer altijd op. Ik liet de beer dan uit het slaapkamerraam bungelen voor het raam van de huiskamer. Want iedereen moest het natuurlijk wel zien he. En mijn zus maar voor berendokter spelen. Wat zou zo'n psychiater hier nou van maken??? Gevalletje hopeloos, hihi. Het was een vruchtbaar uitje, of zeg je wat anders in zo'n geval..

nee. ben alweer een beetje blij. Heb vanmiddag even toegegeven aan de somberte en dat helpt vaak wel. Zit nog wel in over m'n werk maar morgen is er weer eendag. Dan ga ik daar weer over nadenken. Ik moet! met de hond uit. Ze pruttelt en haar buik zegt;prrrrrrt. Niet alleen haar buik trouwens........ Later

hihi

Och Kohtje toch, ga ook lekker op de bank bij je houtkachel. Dank voor je aanbod, lief van je. Je schiet toch niet in een dip terwijl wij juist weer wat omhoog krabbelen he?

Lekker banken Cato. Maar vier Anna????

Cato, knuffel terug. Ik ben ook blij met jullie. Virtuele vrienden, praatkameraden. Een beetje vreemd maar wel lekker, net Rivella!

Sorry Petra, flauw maar ik moest lachen, eigenlijk voor het eerst vandaag. Dappere strijders, dat spreekt me aan. Goed gesproken. Dat mediteren, hoe doe jij dat. Ik ben daar te druk voor, denk ik. Kan niet rustig zitten en mijn gedachten vliegen alle kanten uit/op/heen enzo. Ik heb paar jaar geleden yoga geprobeerd. Zat thuis met vette burn-out. Nou ik werd helemaal gek, van dat stille gedoe. Na drie keer ben ik niet meer gegaan. De yogajuf zei nog dat ze me inderdaad wel wat onrustig vond! Hihi, misschien is fitnessen beter voor mij.

Andere hulpstukken???? Petra.

Ik denk dat ik je wel snap Cato, soms wil je gewoon dat iemand anders de boel even regelt en zegt dat het allemaal oke is. En wil je iemand om tegenaan te chagerijnen voor even. Ongegeneerd mopperen, zeiken en zeuren en daarna de schouders erweer onder.

Zo, er zijn meer mensen met een baaldag, rothumeur, verdrietige en of boze snotporken. Ik heb mezelf weer een beetje uit de dip getrokken. Na de kachel en de thee besloten even te gaan slapen. Net nadat ik mijn moede hoofd te rusten had gelegd begonnen mannetjes van de gemeentereiniging heeeel hard met hun bladblazers te blazen op het grasveld achter mijn huis. Jammer. Daarna toch maar gaan fitnessen, voel ik me altijd beter als ik dat gedaan heb. En jawel Kohtje, ik heb mijn eigen weg gekozen en er komt veel voor in de plaats waar ik blij van word. Ik raak soms verstrikt in moeten, niet kiezen voor de dingen die goed zijn voor mij, niet altijd weten wat goed is voor mij. Me, op voorhand, teveel zorgen maken en over teveel dingen vooruit willen denken, wat helemaal geen zin heeft. Ik vind het moeilijk daar keuzes in te maken. Voel me snel schuldig en heb het idee dat ik te kort schiet. Moemakende gedachten die ik moeilijk doorbreek. Het beangstigt me soms ook. Keuzes maken, voor mezelf gaan staan. Gek toch dat ik dat zo moeilijk vind en tegelijkertijd ook weer helemaal niet. Als ik op mijn werk niet krijg wat ik nodig heb zal ik moeten kijken naar hoe ik dat voor mezelf dan wil gaan doen. En of het nou werk is of relaties, vlgs mij maakt dat niet zoveel uit. Ik laat die gedachten vanavond maar es in me rond gaan zonder meteen een oplossing te willen.

Terug van weggeweest. Uitje was wel leuk, ik was ontzettend moe maar heb me er aardig doorheen geslagen. Aan het begin van het eten en ontzettend 'trek' moment'. Als ik niet met mezelf had afgesproken dat ik niet zou drinken was ik door de knieén gegaan. Wat ook hielp, eerlijk is eerlijk, dat ik vandaag niet hier wilde vertellen dat ik het niet volgehouden had. Of dat nou alleen maar goed is weet ik niet. Gevoelig voor wat anderen vinden en zeggen, niet af willen gaan, het goed willen doen. Er gaan zoveel gedachten door m'n hoofd, niet bij te houden. Ik zit hier achter m'n laptop te bedenken wat ik wil schrijven. M'n gedachten gaan zo kris/kras dat ik niet weet waar te beginnen. Voel me triest, teleurgesteld. Voel me moe, rot, barstende koppijn. Wil een beloning voor het niet drinken. Maar die heb ik toch? Trots gevoel omdat ik niet drink en niet rook. Respect, waardering van m'n partner omdat ik volhou. Geen ruzie over teveel zuipen. Maar ik voel me niet goed! Verstandelijk weet ik dat ik niet kan verwachten dat ik na zoveel jaren drinken me binnen een paar weken heel anders zou voelen. Utopie, niet te bereiken, ver weg. Ik weet ook dat de vermoeidheid er vroeger ook al was. Ik weet dat ik moet leren me zaken niet zo aan te trekken, ik weet dat ik niet alles goed kan en hoef te doen. Ik weet dat ik zo ook al goed ben. Maar ik voel me kut! Verdrietig, moe, klein, alleen. Moe van het me opladen voor dingen. Opladen voor een uitje, opladen voor het doen van boodschappen, opladen voor dit, opladen voor dat. Tja zullen jullie misschien zeggen, doe het dan maar even niet. Maar hoe doe ik dat. Ik weet niet goed hoe ik het anders zou kunnen doen. Zit er zo ingeramd. Geen zin bestaat niet, dan maak je maar zin. Maar altijd zin maken is voor mij ziekmakend. Daar zit voor mij de zucht naar drank ook voor een groot gedeelte in. Niet goed weten hoe te kiezen voor mezelf. Drank maakt vrij, grenzen vervagen, alles los, geen controle meer uitoefenen. Maar dat is schijn, dat weet ik wel. Kom nu, na bijna 8 weken, niet drinken, weer emoties tegen waarvan ik dacht dat die allang geemigreerd waren. Helaas... Nou ja, ik weet het even niet. Houtkachel is aan, ik zou gaan fitnessen maar dat doe ik even niet, ga kopje thee zetten. Laat de boel maar even op z'n beloop. Buiten regent het, binnen ook....

Uit Toon Tellegen's Mischien wisten zij alles al. De mier en de krekel zaten aan de rand van de rivier en spraken over voelsprieten, avonturen, verjaardagen, honing en de zon. Het was een warme dag en nadat zij urenlang met elkaar hadden gesproken zwegen zij en deden hun ogen dicht. Maar na een tijdje schraapte de krekel zijn keel. De mier meende dat de krekel iets wilde gaan doen, maar hij verstond hem niet goed. Voor alle zekerheid zei hij binnensmonds: 'Nee, liever morgen.' Dat kan nooit kwaad, dacht hij. 'Morgen?' vroeg de krekel. Hij deed zijn ogen open. 'Wat is dát nou weer?' 'Dat is de dag na vandaag,' zei de mier. 'Dus morgen.' Alleen vandaag drink ik niet.

Mieke, mijn pluim krijg je nu alvast. Hou vol, ik weet het, het valt niet mee. Ik vind het hartstikke goed van je! Zondag maar een patatdag dan of soep ofzo. Sterkte en heb een goeie zondag.

Anna, goed gedaan. Had ik gisteren, oei wat had ik trek. Zo zie je maar weer dat we er nog niet zijn. Is niet erg, we houden vol! Bijna 12 weken Anna, je bent een topper! Nu droog, snel m'n hondjes eruit schoppen. Weltrusten allemaal. Ben er maandag weer, heb een uitje met slapen 1 nacht. Waar ik niet ga drinken, ook al doet de rest dat wel. Gelukkig geen uitje waar mensen gaan zeggen; ach joh doe ff gezellig mee. Zal het soms wel even lastig vinden maar ja dat overleef ik ook wel weer. Heb een goeie zondag.

jee ik loop echt achter! Sorry hoor maar drink nog wel steeds niet!! Hahoeeeee

zie net dat Mick dat ook al had geschreven. Heb tijdje tv zitten kijken en dan staan niet alle laatste berichten erop. Hebben jullie de klok al teruggezet. Dan lijkt het alsof het pas 23.00 uur is. Gaan we nog steeds niet laat naar bed.

Anna, komt zo een leuke film op ned 2

Gewoon beginnen Francien. Drink je nu ook of heb je het bij 1 hondje gehouden?

Francien, ik snap dat wel. Deed ik ook vaak als ik een megakater had. Gewoon tegen vijf uur een biertje, wijntje en/of borrel, nou ja eentje meestal twee. Dat was ook het enige wat hielp, op de dag zelf dan tenminste. Daarna ging het wel weer en begon ik vrolijk met nr drie. Om die cirkel te doorbreken zul je toch echt de eerste moeten laten staan. Drink thee, cola, rivella, whatever, het maakt niet uit. De eerste dagen zul je misschien niet prettig vinden. Je lijf reageert natuurlijk op niet drinken. Misschien lukt het je vandaag niet meer te drinken en morgen misschien helemaal nix. Kijk maar wat het beste bij je past. Haal uit de tips en adviezen hetgene waar je wat aan hebt. De eerste niet nemen zul je toch echt zelf moeten doen. Succes.

Alcohol De Baas