BamBam

Goedemorgen, kreeg onderweg naar huis ruzie met zo'n snotneus in een cabrio. Zijn auto kan dan wel veel sneller maar wat een ****. Ik was bijna uitgestapt om hem een ram op z'n bek te geven. Dat is niet relaxet Bammetje dacht ik nog. Tja, het geeft een beetje mijn state of mind weer. maar goed, ik heb het niet gedaan, me gerealiseerd dat woede en wrok voeding geeft om weer te gaan drinken dus daar ga ik mee aan de gang. Niet dat ik zin heb om te drinken hoor, helemaal niet, gelukkig maar. Maar er komt veel op me af en dat vind ik ingewikkeld, moeilijk, verdrietig enzovoort. Ik probeer het per dag te bekijken. Zodra ik te ver vooruit ga kijken schiet ik in de paniek. Kan ik het niet meer overzien en krijg buikpijn van de zorgen. Als ik mezelf weer tot rust weet te manen krijg ik weer overzicht en valt het allemaal wel wat mee. Ik lees veel nieuwe namen, welkom allemaal. Ik schrijf minder mee en heb ook nog niet alles terug gelezen, daar is ook geen beginnen aan. Ik kan jullie wel zeggen dat ik het zeer de moeite waard vind om niet meer te drinken. Niet dat alles dan alleen maar simpel en gemakkelijk is, oh nee. Voor het eerst in 23 jaar ben ik meer dan negen maanden zonder drank. Ik voel wat ik voel en doorsta dat nuchter. Ik ben aan het ontdekken wat ik voel, wie ik ben en wat ik nou eigenlijk allemaal wil. Daar heb ik soms geen idee van. Onderweg tijdens dit proces, ondergaat mijn leven veranderingen. Ik kwets mensen met beslissingen die ik neem. Toch ga ik door met het bewandelen van deze weg. Ik begin stilaan het vertrouwen te krijgen dat alles goed zal komen mits ik de eerste laat staan. Toen ik net stopte met drinken voelde ik me rot, vervelend, trillerig en was ik bang. Naarmate de tijd verstreek veranderden deze dingen. Dag na dag liet ik de eerste staan. Het forum en de warme, lieve en bemoedigende reactie's van vele mensen hebben me er doorheen getrokken. Zeker de eerste maanden heb ik daar veel steun van ondervonden. Ik hoop dat de 'nieuwelingen' dit ook zo mogen ervaren en dag na dag de eerste laten staan. Vanavond heb ik en feestje, een alcoholvrij feestje. Drie mensen van mijn AA groep tan een jaar droog en vieren feest. Ik ben benieuwd, ik ben blij voor ze. Heb een fijne dag allemaal. Alleen vandaag drink ik niet. Ps: de penning voor negen maanden droog is paars, heel mooi paars. Ook deze zal ik koesteren:D:

Hoe later op de avond, hoe schoner het volk:) Dames, ik heb me tranen in mn ogen zitten lachen om jullie poezepraat, heerlijk. Kan weer es niet slapen maar he what the heck, ik heb straks geen kater dus alles komt goed. Weltrusten.

Ja mensen dat moeten drinken werkt bevrijdend:beer::) Keep up the good work!

Hoi Stien, precies om 7.33 alletwee een draadje! Winkelse en heb een goed weekend.

De vrijheid mezelf te zijn. Als we ijverig en nauwkeurig zijn in dit stadium van onze ontwikkeling, zullen we verbaasd opkijken vóór we halfweg zijn. We leren geleidelijk een nieuwe vrijheid en een nieuw geluk kennen. Mijn eerste echte vrijheid is de vrijheid vandaag niet te moeten drinken. Wanneer ik dit echt wil, zal ik aan de twaalf stappen werken. Het geluk van deze vrijheid krijg ik door de stappen, soms snle, soms langzaam. Andere vrijheden zullen volgen, en het is een genot die voor mezelf op te sommen. Vandaag kwam er een nieuwe vrijheid bij: de vijheid mezelf te zijn. Ik heb de vijheid de beste ik te zijn die er ooit bestaan heeft. Uit; dagelijkse weerspiegelingen. Welke weg een mens ook bewandelt om zijn of haar alcoholprobleem de baas te worden maakt niet uit. Ik gun iedereen het bevrijdende gevoel wat ik ervaar nu ik niet meer drink. Ik stond zes maanden droog toen ik de stap naar de AA heb gezet. Ik las hier op het forum dat het zo helpend was voor meerdere mensen en dacht; hoe kom ik toch zo arrogant om te denken dat de AA niets voor mij is? Ik wist dat ik was gestopt op wilskracht maar dat ik meer actie zou moeten ondernemen om werkelijk los te komen. Als dat ooit al mogelijk is, ik ben en blijf een alcoholist. Ik stond er nogal sceptisch tegenover en het hoge God gehalte stond me ook tegen. Nu ik een aantal malen ben geweest heb ik besloten nog maar even te blijven hangen. In de groepen die ik bezoek gaat een ieder op zijn en haar eigen wijze om met de Hogere Macht. Ik ben blij dat ik me niet heb laten weerhouden de AA te bezoeken omdat ik het Godgehalte te hoog vond. Een ieder kan invulling geven aan de Hogere macht, zoals jij die ziet. Ik weet eerlijk gezegd nog niet wat mijn HM is. Maar dat maakt ook niet uit. Mijn ervaring is tot nu toe elke keer geweest dat ik blij was na afloop van een AAmeeting. En dat is mijn graadmeter. Ik begin stilaan te geloven dat de Stappen kunnen werken voor mij. Ik was er al van overtuigd dat ik mijn denkwijze, mijn gedrag aan zou moeten passen. Valkuilen om weer te gaan drinken liggen altijd ergens op de loer, daar denk ik niet lichtzinnig over. Ik denk niet meer voortdurend aan drank en zelfs in deze emotionele achtbaantijden voel ik niet de behoefte om te drinken. Ik ben ook weer gestopt met roken en ik voel me daar goed bij. Dat wil niet zeggen dat alles op rolletjes loopt. Ik ben me er terdege van bewust dat ik nog een lange weg te gaan heb. De redenen om te gaan drinken waren legio en dat kan ik niet allemaal in 1x aanpakken. Dat hoeft ook niet, stap voor stap. Hoe iemand ook ADB wil worden, het zal mij worst zijn. Ik ben blij dat ik niet meer drink en ik wil dat graag zo houden. Het bevrijdende gevoel wat ik elke dag ervaar kan ik met jullie delen. Welke stappen een ander er in wil zetten is aan die ander. Mijn leven is zoveel beter geworden nu ik de drank kan laten staan. En dat wens ik een ieder toe. Heb een fijne dag. Alleen vandaag drink ik niet.

Hallo allemaal, daar ben ik weer even. Nog steeds ADB, de negen maanden heb ik afgelopen week vol gemaakt. Sinds drie weken ook weer NDB dus dat gaat goed. Mn leven bevindt zich nog steeds in een emotionele achtbaan maar het gaat goed met me. Schrijf veel minder mee omdat ik momenteel niet aldoor over internet beschik. Ik moet zeggen dat het ook wel bevalt minder mee te schrijven. Ik denk wel veel aan jullie en vraag me vaak af hoe het met een ieder gaat. Ik heb nix teruggelezen maar hoop dat het jullie goed gaat. Voor de twijfelaars, minderaars. Ik kan alleen maar zeggen dat ik zo blij ben dat ik niet meer drink. Ik voel me bevrijd, ben zo blij dat ik niet meer hoef. Ik sta voor moeilijke uitdagingen maar zie het ook als iets positiefs. Ik doe mn best, probeer het goede te doenb. Dat lukt niet altijd maar dat geeft niet. Ik neem het per dag en probeer niet te ver vooruit te kijken, dan kan ik het overzien. Ik vind het ook niet meer zielig voor mezelf dat ik niet kan/mag/moet drinken. Ik kan niet 1 glas drinken of 2 want dan begint het pas voor mij. Dat is voor mij niet weggelegd en dat is ok zo. Ik ben soms bang dat ik morgen wakker wordt en tot de ontdekking kom dat alles een sprookje blijkt te zijn. Dat ik niet zo sterk ben als dat ik denk. Mn relatie gaat het niet redden, mn moeder is ernstig ziek en dat vind ik moeilijk, ik heb veel dingen overhoop gegooid. En toch, en toch ga ik het redden. Het is niet altijd gemakkelijk maar ik wil niet terug naar mijn leven met drank! Ook al is het nu niet altijd even gemakkelijk; ik begin een rotsvast vertrouwen te ontwikkelen dat zolang ik niet drink alles goed gaat komen. Dat is een helpende en troostende gedachte. Ik wens een ieder toe dat hij/zij dat ook zo mag ervaren. Vanavond 'mag' ik weer naar mn nieuwe vriendjes van de AA. Ik denk dat ik nog maar een tijdje blijf gaan! Ik meld me zo nu en dan wel even en laat van me horen. Heb een fijne dag allemaal. Alleen vandaag drink ik niet!

Goedemorgen deze morgen, ik zie alweer de zon opkomen zoals die dat, nog nog toe, elke dag heeft gedaan en de komende tijd ook nog wel zal doen. Zit hier met mn neefje van 10 maanden te ontbijten. Tjonge zijn die mormels altijd zo vroeg wakker? Ik ff blij dat ik geen kinderen heb. We eten samen yoghurt met banaan, zo gezellig. En zo nu en dan krijg ik zo'n heerlijk smerig yoghurtkusje, heerlijk. En zn melk kan die zelf drinken in de box, ff mn handen vrij. Leuk die kinderen. Ik vind het zo mooi als tie me aankijkt met die grote ogen, nog zo onschuldig, geen weet van wat er allemaal op zn pad zou kunnen komen. Beetje brabbelen, tís net zo'n zeehondje, lieffffff. Heb allemaal een fijne dag. Niet drinken lost niet al je problemen op, het wordt er wel gemakkelijker van. Ik begin stilaan vertrouwen te krijgen dat alles goed gaat komen, zolang ik de eerste laat staan. Alleen vandaag drink ik niet.

Net door de stad gelopen en gegeten met mn broer. Het was erg druk, overal zuipende, lallende mensen. Heerlijk dat ik niet meer hoef. Bij de AA zei iemand vorige week dat het wel een jaar duurde vopordat je ook zag dat er mensen zijn die niet drinken. Nou, dat zal op zo'n Koninginnefeest niet meevallen:beer: Maar dat geeft niet, ik heb de eerste laten staan. Morgen is er weer een dag.

Goedemorgen, de vogels fluiten en galmen de longen uit hun lijf. Ik was, alweer, vroeg wakker. Had best nog een uurtje of wat willen slapen. Ga het zo nog es proberen. Koninginnedag, eerder altijd een dag om het op een zuipen te zetten. Vandaag drink ik thee en water en dat vind ik me toch lekker. Geen idee dat ik me daar zo lekker bij kon gaan voelen, heerlijk. Ok al bevind ik me nog steeds in roerige tijden, ik drink niet en ben nog steeds van mening dat ik mezelf niet méér had kunnen belonen. Ik ben zo blij dat ik niet meer 'hoef'. Lieve mensen, voor wie die worsteling nog dagelijks doormaakt; Laat de eerste staan. Het is misschien een angstaanjagend idee maar geloof me, mijn leven is er positief door verandert en dat zal voor jou ook zo zijn. Tuurlijk kom je moeilijke dingen tegen op je pad maar in nuchtere staat is dat niet erg. En worden bergen waar je tegen opziet uitdagingen om aan te gaan! Heb een goeie dag. Alleen vandaag drink ik niet.

Mn nacht was kort, de dag weer begonnen. Ik ga zo naar de zon kijken. Ik laat de eerste staan en voel me daar goed bij. Ik 'hoef' niet meer en dat vind ik een erg prettig gevoel. De rest er omheen is behoorlijk verwarrend en pijnlijk soms maar dat geeft niet. Nuchter is dat toch een stuk beter te hanteren, hoe moeilijk ook. Alleen vandaag drink ik niet.

Joann, gefeliciteerd met je verjaardag. Twan goed man!!!!!!!! Mick, gefelicteerd met je vijf maanden ADB. Heb een goeie dag allemaal. Alleen vandaag drink ik niet.

Deze tekst las ik vannacht. Van de duizenden ervaringen die wij opdoen, brengen we er hoogstens één ter sprake, en dan ook die ene aleen maar toevallig en zonder de zorgvuldigheid die de ervaring verdient. Tussen al die verwegen ervaringen zitten diegene verborgen die ons leven ongemerkt zijn vorm, zijn kleur en melodie geven. Wanneer we ons, als archeologen van de ziel, over die schatten buigen, ontdekken we hoe verwarrend ze zijn. Het onderwerp van onze beschouwing weigert stil te staan, de woorden glijden af op wat we beleefd hebben en uiteindelijk staan louter tegenstrijdigheden op papier. Lang heb ik geloofd dat dat een tekortkoming was, iets wat overwonnen moest worden. Tegenwoordig denk ik dat het anders in elkaar steekt; dat de erkenning van de verwarring de koninklijke weg is naar het begrijpen van die vertrouwde en toch raadselachtige ervaringen. Dat klinkt vreemd, ja eigenlijk absurd, dat weet ik. Maar sinds ik de zaak zo zie, heb ik het gevoel voor de eerste keer wakker en levend te zijn. Als het zo is dat wij slechts een klein kunnen leven van wat er in ons zit - wat gebeurt er dan met de rest? Uit Nachttrein naar Lissabon, Pascal Mercier.

Corinne, veel water drinken en afleiding zoeken, Maakt niet uit wat. wandelen, stofzuigen, tuinieren, iemand bellen, verzin maar wat. Je zult merken dat als het lukt je op iets anders te focussen de trek langzaam verdwijnt. En soms is de trek er maar even, ervaar het en bedenk je dat je niet meer wilt drinken, ook al heb je trek. Succes. Ik ga slapen.

YIHAAAAAAA nou moet ik zeker mevrouw Rat tegen je zeggen Mieke!!?? Gefelicteerd meid. Francesca, ik ben BERETROTS op je:D:) ik had vorige week een gesprek met mn ouders over bepaalde dingen die gaande zijn in mn leven. Ik heb ze verteld dat ik al 8 maanden niet meer drink. Ik heb ze verteld dat veel dingen aan het veranderen zijn en ik niet goed weet waar ik uit ga komen. Het was een fijn en goed gesprek. Ik heb lange tijd gedacht dat ik nooit zulke gesprekken met ze zou kunnen voeren. Aan het eind van het gesprek zei mn moeder;'" Lieve schat, elke avond als ik in bed lig bid ik voor jullie allemaal(mijn broers en zussen) en vraag God alleen dat het jullie goed mag gaan. Dat vond ik zo mooi. Geen veroordeling, geen wijze raad, geen verwijten, alleen maar liefde en de wens dat het mij goed mag gaan. Toen ik wegging kreeg ik de onderstaande tekst nog ff als 'uitsmijterje' mee; Een mens lijdt het allermeest door het lijden dat hij vreest maar dat nooit op komt dagen en daardoor heeft hij meer te dragen dan God te dragen geeft. Gaaf wijf, die Mem van mij. Slaap lekker allemaal.

Het is nog vroeg, ik hoor vogeltjes kwetteren, voor de rest is het nog stil. De zondag strekt zich voor me uit, ik zie de zon opkomen, het beloofd een mooie dag te worden. Heb een fijne dag. Alleen vandaag drink ik niet.

Rudy, dank je wel voor je bijdragen, ik vind ze altijd fijn om te lezen. Ik wens je sterkte voor de crematie en ook een goed weekend. Wat je zegt; wat boodschappen doen toch los kan maken.

Ziza, ik ben altijd wel blij als jij 'pappadag' hebt. Dank je wel voor je bijdrage!

Lekker hoor met stroop en banaan. Weltrusten, ga m'n mandje weer opzoeken.

Lieve allemaal, Dank jullie wel voor alle felicitaties, slingers, bloemen, kado's, rozen enzovoort. Erg fijn. Ook vandaag heb ik niet gedronken en dat maakt me blij. Ik weet en voel zo zeker dat als ik het eerste glas laat staan alles goed komt. Dat wil niet zeggen dat er geen hobbels meer op mijn pad komen. Of ik geen angst meer heb en voel. Of geen twijfels, pijn en verdriet voel over keuzes die gemaakt gaan worden. Maar dat geeft niet. Daar ga ik doorheen komen. Ben vroeg naar bed gegaan, was erg moe. Sukkeltje had echter vergeten haar mobiel op stil te zetten en ik werd wakker omdat iemand me een sms-je stuurde. Nou ja, ik had ook nog niet echt geslapen maar liggen dommelen. Net ff twee pannekoeken naar binnnen gewerkt. Had eerder op de avond niet zo'n trek, die schade heb ik ff ingehaald;) Met m'n buikje vol en rond zal het slapen zo vast gaan lukken. Grappig he Anna dat die teksten soms zo van toepassing kunnen zijn. Ik vond de dagweerspiegeling, voor mij vandaag ook erg toepasselijk. Weliswaar om andere redenen maar leuk dat een ieder er wat uit kan halen.

LIEFDE EN ANGST ALS TEGENPOLEN Al deze fouten verwekken angst, wat in zich reeds een zielsziekte is. Uit 12 stappen en 12 tradities, vierde stap. "Angst klopte aan. Geloof antwoordde. Niemand was er". Ik weet niet aan wie dit gezegde moet worden toegeschreven worden maar het illustreert zeer duidelijk dat angst een inbeelding is. Ik ben zelf de oorzaak van dit waanbeeld. Ik ondervond vrij vlug angst in mijn leven en dacht ten onrechte dat het simpele feit dat ik angst had van mij een lafaard maakte. Ik wist niet dat éen van de definities van "moed"is: de bereidheid, ondanks angst, het juiste te doen. In dit geval is moed niet noodzakelijk de afwezigheid van angst. De tijd waarin mijn leven liefdeloos was, had ik vast en zeker angstgevoelens. God vrezen is bang zijn voor de vreugde. Als ik terugblik, realiseer ik mij dat, in de tijd dat ik God vreesde, er in mijn leven geen vreugde was. Terwijl ik leerde God niet te vrezen, leerde ik eveneens vreugde smaken. Uit: Dagelijkse weerspiegeling, 17 april. Als het woord God je teveel is kun je ook lezen je Hogere Macht, je AA groep of wat je ook maar helpt om nuchter te blijven. Whatever is takes. Heb een goeie dag allemaal. Alleen vandaag drink ik niet!

Weltrusten Ziza. Ik ga ook slapen. Laterrrrr.

Mick, precies op 0.00 ik ben trots op je!!! Dank je wel. Ik ga voor goud. Eerst op naar de volgende 24 uur, dan moet het toch gaan lukken. Voor acht maanden krijg je geen penning dus ik pas nog ff goed op m'n blauwe knoop.

Nee Corinne, dat is zo. Je, ik, we kunnen ook veel zelf maar lang niet alles.

Thanx Ziza. Will do when the time is right.

Hihi, nee ga ik nog wel kopen. Heb vorige week Dagelijkse weerspiegeling gekocht, vind ik fijn om te lezen.