@sabine: Ja, vreselijk he die vliegangst. Ik heb regelmatig gevlogen, maar iedere keer werd het erger. Ik haat dat gevoel. Ik vind het wel erg dat ik hier last van heb en vind het een enorme beperking, aangezien ik graag nog naar een aantal landen wil in mijn leven. Dit is ook 1 van de redenen waarom ik gestopt ben met drinken... Het maakt me sterker en minder angstig. Voorheen ging ik standaard dronken het vliegtuig in en stond 's morgens vroeg op Schiphol tussen alle Engelsen en Ieren mee te kantelen. Nu geloof ik daar niet meer in. Hoe nuchterder, hoe minder angstig.... maar dan moet je wel al een tijd nuchter zijn is mijn ervaring. Dat gaat niet van de 1 op de andere dag. Het zal niet alle angst weg nemen, want het is natuurlijk niet alleen de alcohol, maar het zal zeker helpen.