sunflower

Hoi welkom om dit forum, Ik snap helemaal hoe je je hebt gevoeld, die walging en schaamte... Inderdaad tijd om er weer een iets aan te doen. Je zelfbeeld lijdt eronder... Heel vee sterkte

@ Kate: je hebt gelijk Sleep well Morgen weer een mooie nieuwe dag.

Leuk, al die reacties op mijn vraag. Ik denk dat na het stoppen met alcohol dit soms de grootste moeilijkheid kan zijn. Mijn ex en ik besloten een aantal jaar geleden te stoppen met drinken. In deze relatie is het gezellig openmaken van een fles wijn begonnen. Ik toen, braaf 4 weken al niet gedronken....soms wel vechten om de dr. Vogel druppeltjes, voor de grap dus, die gebruikte ik om mijn lever te zuiveren...... Wat een domper toen ik erachter kwam dat mijn ex stiekem dronk. Ik dacht dat hij last had van suikerziekte of zo...hij had een adem die anders rook dan anders...bleek ie jenever te drinken/ of wodka ofzoiets (iets dat je slecht ruikt n ieder geval).... Weer een deuk in t vertrouwen...en die hadden we nog niet.... Het kan dus ook flink tegenzitten...

@ fruitvlieg: mijn vriend dus..peilen

@ fruitvlieg: ik bedoel of hij er open voor staat om bij hem thuis/ bij mij thuis niet te drinken.. en dat aleen te doen op feestjes, of een etentje buiten de deur

Sterkte ermee wijfie, wat n gedoe...hou je taai!

@fruitvlieg: thnx voor de tip. Ik zal ns polsen ...

Voor alle duidelijkheid, 1 januari gaat voor mij zowiezo de knop om...

Thnx Dylen Ik heb in ieder geval besloten, dat hij het er maar mee heeft te doen. De relatie vriendschap+ en en nog wat meer is pas 5 maanden bezig. Dan moet ie maar een ander zoeken (zeg ik nu heel stoer, pfff). De sociale verplichting om te drinken,begint mij hoe langer hoe meer tegen te staan.

Hoi librium, Top dat je weer gaat stoppen. Ook heb de beslissing niet meer te drinken, na mijn huwelijk genomen. K kwam er achter dat toch wel erg veel emoties wegdronk omdat het gewoon niet goed zat. Van elke dag drinken heb ik in 2013 in ieder geval de switch kunnen maken naar ook regelmatig dagen niet drinken, al viel mij dit zwaar. 2014 moet t definitieve nieuwe begin gaan worden: helemaal niet meer drinken. Ik heb inmiddels een best friend +, een soort van partner. Ik heb besloten de relatie pas echt vorm te geven als ik een tijd droog sta. Ook omdat ik merk dat hij het ongezellig vindt als ik geen glaasje wijn bij het eten neem. Daar moet ie dan maar aan gaan wennen en als hij het niet kan accepteren (thnx Hanneke) jammer dan....dan maar geen relatie meer dus. Heel veel succes de komende tijd. Lekker gaan sporten, daar schijn je ook dopamine mee aan te maken (net als met het drinken van alcohol)...een gezonde verslaving.

Nee, dat niet. Je hebt gelijk Hanneke. thnx

Hai Asje, Je zult merken dat dit forum je erg veel steun geeft. Jammer dat je na 4,5 jaar toch weer een terugval hebt gehad. Ik hoop dat je snel weer de smaak te pakken krijgt van het alcoholvrij blijven. Succes!

Hoi allemaal, Wat is dit toch leuk om allemaal te lezen. En die betrokkenheid. Voor mij een motivatie, wat sneller af te bouwen, maar eerst komende 3 dagen maar eens doorkomen. Vandaag dus alcohol vrij. Heerlijk hardgelopen vanochtend. Ik ga zo een appel cakebakken. De boom hangt werkelijk helemaal vol met appels. Gezellig zo ff met mijn kids koffie. Verder, administratie, vreselijk... Aan jullie de vraag, hoe reageren jullie partners op het niet drinken. Die van mij vindt t ongezellig, dat is een extra moeilijkheid...

Jane, Van harte. Een leuke dag vandaag!

Jane, Van harte. Een leuke dag vandaag!

Thnx allebei, Ik zou willen dat ik al was waar jullie nu zijn. Ik ga ervoor! Sleep well

Thnx allebei, Ik zou willen dat ik al was waar jullie nu zijn. Ik ga ervoor! Sleep well

oh lees ik nu dat de eerste 4 dagen het zwaars t zijn?

@jopie vorige week ben ik begonnen. Heb toen 3 dagen niet gedronken. 3 dagen 3 glazen en 1 dag 7. Vandaag is mijn tweede week ingegaan. Kids zijn niet thuis. Ben voor die fles gaan zitten. Morgen, maandag en dinsdag drink ik niet. Ik ben wel degelijk bezig. Ik heb nu nix meer in huis, al zou ik zo naar de appie kunnen lopen. Ben een pot thee aan het leegdrinken en ga zo strijken. Ik hou jullie op de hoogte. Misschien kom ik wel tot de conclusie dat het niet werkt..dan zet ik de knop toch per 1 januari alsnog om. Ik hoop de komende drie dagen op wat steun. En de dagen daarna ook, dat ik mij aan de afgesproken aantallen houdt. De rem is er inderdaad af na een glas. Het kost mij moeite.. Ieder zijn manier, denk ik dan maar. Knap dat je al zoń tijd droog staat btw... @fruitvlieg, thanx voor de tip. Ik ga eens kijken. Hopelijk tot snel allemaal.

Knap van je josje, Jij volgt een andere weg dan ik. Super dat je in 1 keer stopt. Twee flessen drinken lukt mij niet. Ik ben 1 fles al ziek, en toch gebeurt t mij regelmatig een keer. Lekker ist ook niet zoveel. En je zelfbeeld keldert ook met de minuut omdat je weer iets doet wat je eigenlijk niet wilt, tenmiste dat is mijn ervaring. Het gaat je vast lukken van de drank te blijven met al deze mensen om je heen. Succes

Knap van je josje, Jij volgt een andere weg dan ik. Super dat je in 1 keer stopt. Twee flessen drinken lukt mij niet. Ik ben 1 fles al ziek, en toch gebeurt t mij regelmatig een keer. Lekker ist ook niet zoveel. En je zelfbeeld keldert ook met de minuut omdat je weer iets doet wat je eigenlijk niet wilt, tenmiste dat is mijn ervaring. Het gaat je vast lukken van de drank te blijven met al deze mensen om je heen. Succes

Ik ga consuminderen tot 1 januari, daarna stop ik.

kwas ff weg, niet gedacht dat iedereen zo snel zou antwoorden. Heerlijk geslapen, een uurtje. Nu een grote pot thee. Ik ben inderdaad aan het afbouwen. K moet nog wennen aan het idee straks echt zonder te gaan, hetgeen wel mijn streven is. Ik heb net een week achter de rug met 3 keer glazen en 1 keer 7. Het is zo heerlijk ontspannen een glaasje wijn na het werken. Maar de uitschieters daar heb ik moeite mee. Daar stijgt mijn bloeddruk van, en soms komt dan ineens alle shit eruit. Kwil dus gewoon gezonder... Ik heb bijzonder veel respect voor degenen die al zolang gestopt zijn. Ik merk dat mijn verslaving vooral psychisch is. Kwil ervan af. Ik heb nog geen maatje. Iemand interesse?