dhk

Ik zit de hele tijd mee te lezen. dus dat zit goed. morgen eters (komen de hele dag) en zondag leeg misschien iets met z'n drieën plannen. PS: die hoofdpijn hoort dat er ook bij?

hts je hebt gelijk had ik zelf ook al aan gedacht. hebt ik me ook al ruim twee jaar schuldig over gevoeld

Valt niet mee vanavond. Weekend staat voor de deur. Ik kan het huis niet uit (zoontje ligt te slapen en vrouw uit eten) Ga maar weer een watertje nemen. Gek idee voor het eerst in jaren een helder weekend. Ik lijk nu al weer de redenen te vergeten waarom ik zo graag wilde stoppen. Zo maar weer even terug lezen wat ik van de week geschreven heb.

Ik voel me een beetje een zeur op het moment. En vind het een beetje vervelend daar andere mee lastig te vallen. Maar ik zal mijn best doen. Voorlopig voel ik me fris en fruitig.

goede morgen Ik heb ook een korte nacht gehad. Eerst kon ik niet in slaap komen en toen werd mijn zoontje wakker om een uur of twee dus kon ik er weer uit. en is hij natuurlijk chagrijnig. maar goed hoort er bij. blij als mijn vrouw uit haar werk komt. Oja Lytse ook van mij succes gewenst

met alcoholvrij bier ben ik bang dat ik nog niet van het patroon afkom.

Bedankt allemaal!!!!! Ik voel me erg gesteund. Ik ga het vanavond weer redden hoor. Heb voor vandaag het zwaarste volgens mij al gehad. Was gewend om om 5 uur te beginnen. Ooit bedoeld als rustpuntje na het werk. Mijn vrouw is op de hoogte en is gelukkig solidair en drinkt nu ook niet meer. Dat zou ik volgens mij voorlopig niet trekken als ze wel zou drinken. Wel heb ik het idee dat ze de ernst van de situatie niet goed inziet maar dat zal door mij komen ik ben namelijk een behoorlijk gesloten persoon. vanmiddag bij een vriend geweest en werd natuurlijk uitgenodigd om mee naar een terrasje te gaan. Die vriend heeft zelf ook een alcohol probleem dus tegen hem kon ik het wel zeggen helaas wil hij er nog niet aan. Had ik gelijk een maatje gehad. later bij een andere vriend en zijn vrouw op de boot langs werd ik ook weer voor de borrel gevraagd. gelukkig was mijn zoontje moe en had ik een goed excuus. Ik heb wel het gevoel gelijk in het diepe gegooid te worden. Gelukkig morgen weer werken was wel een hele lange dag zo. Maar heb in tijden niet meer zoveel gedaan. (gelijk iets heel positiefs) Voorlopig blijf ik in dit draadje wel klagen tot het wat beter gaat hoef ik daar ditjes en datjes niet mee te vervuilen. Het helpt al enorm een plek te hebben om dingen op te schrijven. zoals vanochtend dan doe ik er ook iets mee.

het is weer wat gezakt. tijdje naar buiten geweest. ga nu maar brood bakken.

Ben ik weer. Wat een onrust in mijn lijf, zweet handen, trillen. en de dag is nog maar net begonnen. Ik hoop dat dit snel overgaat.

Ps: geen meid hoor. haha

hier ook weer goede morgen

goede morgen Het is gelukt niks gedronken. Voel me ontzettend moe terwijl ik voor het eerst in tijden goed geslapen heb. Er waren gisteravond nog een paar flessen wijn (voor het geval dat) maar voor het naar bed gaan alles door de gootsteen gespoeld. Ik was zo trots!!! Maar wel gelijk weer een valkuil ontdekt want ik liep de hele avond naar die flessen te kijken. Als ik wat minder sterk in mijn schoenen had gestaan dan was het mis gegaan. Dus weer wat geleerd. geen alcohol in huis. Zaterdag krijgen we eters hoe ik dat op moet lossen weet ik nog niet. gewoon zeggen dat er niks in huis is? Plan voor vandaag: Opruimen, raampjes schilderen voor de zekerheid een boek gezocht en vanavond op zoek naar een nieuwe auto op marktplaats (moet ik toch wel even zoet mee kunnen zijn) Ps: Hoe werkt dat zo'n dagpact?

ik ben niet iemand die af en toe kan minderen dan zou de drang er altijd blijven. maak me wel zorgen over al de tijd die ik over ga hebben. dat was bij vorige pogingen een groot struikelblok. vooral in het weekend. dan lijken de dagen zo lang.

Hallo Vandaag is hopelijk de dag dat heb me lukt te stoppen. Ik kan voor de zoveelste keer niet naar mijn werk vandaag, omdat ik weer eens geen grens meer had gisteravond. Al jaren probeer ik af en toe te stoppen of te minderen. maar na een paar dagen ga ik toch de mist weer in. Vanochtend eindelijk eens op internet gekeken voor hulp en zodoende ben ik hier terecht gekomen. Na al jullie verhalen hier op het forum durf ik mij over mijn schaamte heen te zetten en me hier aan te melden. Ik weet dat ik het kan ben eerder (15 jaar geleden) ook al van een drugsverslaving af gekomen. blijkbaar ben ik vatbaar voor verslavingen. Ik weet nog niet precies hoe ik het aan ga pakken maar stap 1 is gezet. Bedankt voor het lezen alvast