Marij

Fijn, weer een stap gezet. Ik heb inmiddels mijn adviesgesprek gehad, waarbij ik ook duidelijk kon aangeven dat ik individuele gesprekken wil en geen groeps-gebeuren. De focus gaat bij mij liggen op psychotherapie voor stuk trauma/gedoe uit het verleden, dat zal bij andere aanbieder zijn. Daarnaast gesprekken om te kijken naar gezonde coping en terugvallen te voorkomen. Vandaag dag 44, waarvoor ik echt even de app Reframe open moet maken om te kijken hoe veel dagen het ook al weer is. Het is net een zwangerschap/kind, nog even en ik ga in maanden en dan jaren tellen

Hoe was het vandaag?

Ik speel op iPad weleens via de site boardgamearena

Hoi! Lekker bezig geweest Spirit! Heerlijk, het weekend is begonnen. ik realiseerde me vanmiddag dat ik ‘vroeger’ al mijn eerste glas wijn zou hebben gedronken. Mezelf een fijne avond afnemen, terwijl ik nu nog een hele avond voor me heb! Morgen ga ik voor een sauna-weekendje met een vriendin weg. Heerlijk vooruitzicht, zonder dat ik bang ben voor twijfel over het besluit van inmiddels ruim 5 weken terug!

Even een snelle hoi en meteen ‘slaap lekker’ na deze dag 36! Net terug van uurtje sporten na lange intensieve werkdag. Morgen nog een pittige dag en dan weekend! Met een vriendin weekendje sauna, enorm veel zin in!

Hey! Dag 33 34 en net terug van uurtje sporten. En .. nog een hele avond voor me zelfs. Fijn dit!

Hoi Kers, ik zit hier beetje ziekjes je verhaal te lezen en merk dat ik naast trots op jou ook trots voor mezelf begin te voelen. Voor mij was 16-10 de dag waarop de knop omging. ik herken zo veel van de emoties die beschrijft! Dag 33 vandaag hier, morgen gesprek om advies n.a.v intake onlangs te bespreken.

Oeh, daar krijg ik honger van! Wij eten soep .. en de gebakken cake staat klaar voor vanavond bij Heel Holland Bakt

WEEKPACT 16 November 2025: renaldo61 Fonny🌞 Marij

Gatver, wat vind ik ‘zuipen’ een naar woord

@Smaragdie wat sterk van je dat je in gesprek bent gegaan! Ik ben blij met haar tranen, ik weet het natuurlijk niet maar het lijkt er op dat ze echt wel haar hoop op jou gevestigd had en nu jouw boodschap is binnengekomen. Voor haar ongetwijfeld verlies van hoop die ze op de oplossing had, maar dit zal haar denk ik wel meer in aktie zetten om andere oplossingen te gaan zoeken. Knap van je! Ik vind de term die Lika gebruikt heel mooi; ‘ ik heb het niet te geven’ Ook jij hebt het (onderdak incl. de katten) niet te geven als ik je zo lees, maar je hebt héél veel wel te geven! Geef dat wat je wel kan.

Goedemorgen, wat is ons eigen bed toch heerlijk! Beterschap voor de zieken, en MaryArt, wat doe jij jezelf aan in dat water??? Dagpact: renaldo61 Mormel MaryArt Yvonne Marij

Goedemorgen! Jeetje, heel wat te lezen hier. Dat bewaar ik even voor op het vliegveld vanmiddag, nu eerst koffie en inpakken om daarna nog even uurtje in de zon te genieten van de warmte en dit mee terug naar huis te nemen. Dagpact: renaldo61 Mormel Fonny🌞 MaryArt Marij

Is de vraag door haar al gesteld? Zou je wellicht nog vóór de vraag kunnen aangeven dat bij jou geen optie gaat zijn?

Goedemorgen en slaap lekker voor sommigen (hier is het 10:30u, weekje vakantie) Dagpact: Fonny🌞 renaldo61 Smaragdie Maja Marij

Hey, fijn om deze intro over mezelf met deze titel weer terug te vinden! Het is nog 2025, en inmiddels is durf ik van ‘een fris jaar‘ te spreken. Vandaag 29e dag zonder alcohol, intake bij een psycholoog achter de rug en een vreemd gevoel van ‘geen strijd meer, de keus is gemaakt’. De afgelopen weken waren wel lastig, veel situaties om nu niet van weg te lopen en echt moeten leren mezelf te ontspannen. Ik begin te wennen aan nieuwe manieren (opruimen, sporten, lezen, schrijven) en ben me nu aan het voorbereiden op weer een stapje meer naar buiten de veilige bubbel. Ik kom hier graag meeschrijven..eerst lekker slapen!

Goedemorgen, heerlijk weekend!

DAGPACT: Dyem Tine...3 weken alweer! Marij

Goedemorgen, leuk dat de koffie hier al klaar staat.

Goedemorgen, op deze werkdag en mijn echte dag 1 ik kom vanmiddag wat eerder naar huis, zodat ik de laatste vergadering online in de gistermiddag afgekomen werkkamer kan doen 😁 fijne dag!

Goedemorgen, ik heb zin in vandaag. Het behang zit er op, op 2 muren nog een tweede laag verf en dan inruimen! Vanmiddag gaan fijn al mijn boeken weer door mijn handen terug de kasten in. Fijne dag!

Goedemorgen! Ik kom hier ook meelezen en schrijven. Ik heb net bij ‘wie is wie’ wat geschreven om mezelf voor te stellen Nu de klus-kleren aan en toch echt met een koffie de dag starten

Goedemorgen, voor degene die dit leest. Ik ben Marij, en ben er blij om dat ik dit forum en daarmee denk ik houvast heb gevonden om de komende maanden een verandering door te maken. Ik wil niet veel veranderen, maar tegelijkertijd toch weer heel veel. Nu ben ik een werkende vrouw van 46, moeder van 2 pubermeiden, vrouw van een lieve man en baasje van een lieve hond. Afgelopen jaar was enorm zwaar voor ons als gezin, waar we gelukkig met hulp goed doorheen zijn gekomen. Nu voelt het al een paar maanden alsof we weer in goede balans zijn .. maar ben ik dat zelf nog niet helemaal. Ik drink veel meer dan ik zou willen, ik voel me er bezwaard door en denk ook echt dat ik een leuker mens ben zónder dagelijks wijn. Daarom ben ik hier, door te schrijven kan ik me bewuster zijn van hoe ik me voel. En, door dit een vast moment in de dag te maken kan ik uit de oude routine komen. Ik ben daar de afgelopen weken al wel mee bezig, het opbouwen van nieuwe routine. In de avond een grote kop thee, ik ben weer aan het lezen. En vandaag wordt een leuke dag: vandaag komt de werkkamer af. Afgelopen dagen bezig geweest met behangen en verven, de dozen met nieuwe kasten staan nu klaar om opgebouwd te worden. Dus; straks de laatste 2 banen behang erop .. verven .. schoonmaken en dan opbouwen! Fijn weekend, hopelijk leer ik jullie snel kennen Marij