Goedemorgen, dankjulie wel voor jullie reacties en wijze woorden! Mijn plan is om goed voor mezelf te zorgen, grenzen te verkennen, triggers achterhalen, veel lezen/ luisteren, actief bezig zijn met mijn herstel en een van de onderdelen daarvan is ook hier deelnemen natuurlijk. Vandaag hoef ik niet te drinken en maak ik er een mooie Goede Vrijdag van, ik heb er gewoon al zin in! Ben voor het eerst weer zonder donkere wolken in mijn hoofd wakker geworden. Gelukkig geen last (gehad) van ontwenningsverschijnselen omdat ik ook hele periodes niet drink, het komt gewoon soms weer opwaaien en dan drink ik 1 a 2 dagen weer wat maar dan wel in de categerie binge drinken. Sociaal gezien drink ik al jaren niet meer, dus ik moet er vooral achter zien te komen waarom ik af en toe nog de behoefte heb (en daar aan toe geef) om alleen te drinken en dat dan vaak ook stiekem doe.....tja, werk aan de winkel....maar ik ga ervoor! Fijne dag allemaal!