Hierbij wat meer over mijzelf. Heb eerder hulp gehad bij het stoppen van het drinken van alcohol.
AA bezocht en ook hulp ontvangen via Trubendorfer. Dat werkt altijd maar tijdelijk. Op een gegeven moment krijg ik het "schijt aan alles en iedereen" gevoel en vind ik mezelf sneu dat ik niet net, zoals andere volwassenen, een glaasje kan drinken. Zit ook in een wereld waar drinken normaal is. Alleen die anderen kunnen er wel mee omgaan, ik niet.... Aanstaande donderdag heb ik afgesproken met een therapeut die op verschillende manieren naar mijn probleem gaat kijken. Ik heb namelijk ook ADHD en dat maakt het niet eenvoudiger. Ik moet mijn leven echt anders gaan inrichten! Ben op zoek naar iets wat mij net zoveel brengt als alcohol. Voornamelijk ontspanning en rust en niks hoeven te voelen. Hoe dan ook, ik moet er nu echt aan geloven. Tot nu toe was de schade die in aanbracht, beperkt. Tenminste dat dacht ik... Na gisteren mijn zoon en dochter van 21 en 23 huilend voor me gezien te hebben, wil ik dat het nu voor eens voor altijd stopt. Mijn zoon zei, het is niet zo dat je er iets voor hoeft te doen, je moet er alleen iets voor laten. Dat klinkt makkelijker dan dat het is. Ik moet er wel degelijk iets voor doen. Ik moet aan mezelf werken en onder ogen gaan zien waarom ik doe wat ik doe en waarom het me niet lukt om daarmee te stoppen.
Bedankt voor jullie feedback!
Vraagje: wat is een jaarpact?