huttula

Koekjes nog gelukt Mooie afleiding na de gesprekken... Ff harde aanpak geen geld op zak....zelfbescherming Straks ksn je echt weer met geld op zak lopen..aleen nu ff niet Focus op je dagen zonder..wat je bereikt hebt al Hoe klein het ook is Dag 9...de wereld is niet vergaan..en jij leefd nog..en dat zonder Mooi he..trots mag je wezen..geniet ervan Dat doe jij he

Denk wel dat ik je gevoel ken, Eline Zo het trucje van niet niet drinken ken ik....en nu? Plaatselijke krantjes,staan zoveel dingen in.. Van boswachters die uitleg geven ,, gezondheidsgebied,, vrijwilligers,, spiritueel,, creatief,, sportief,, rustgevend Ik heb een tijd gehad wou ik alles meemaken/inhalen..ook niet goed.maar 24 uur in een dag, ik had meer uur nodig Mijn peut zei..hoelang denk je nog te leven? Daar kwam het alles of niets type weer naar boven. De middenweg..draai vinden Niets doen trek ik mezelf naar beneden..negatief geen zin..geen erergie Alles doen te vermoeiend..loop mezelf voorbij..kan niet genieten Dan komt het moeilijkste balans,draai,middenweg..voor zinvol leven Het ontdekken van jezelf .. Echt je staat op een gegeven moment versteld van je zelf en dat geeft een grote glimlach op je gezicht..heerlijk gevoel De wereld staat wel open voor jou..nu jij nog Gaat vast goed komen Eline Weet nog dat vroeger weleens gezegd werd..dan maak je maar zin Dat zeg ik nu vaak tegen mezelf...als ik ergens in blijf hangen Werkt vaak best goed voor mij.

Eline...zelf vind ik workshops en proeflessen ideaal om mijn interesses te vergroten of te prikkelen Tenslotte was mijn wereld jarenlang niet echt groot Vrijdag ga ik workshop glas in lood doen...ik heb er niks mee..toch heb ik er zin in...gewoon om te ervaren of het leuk of niet is Best spannend

Gerust gesteld ..Eline? Bedoel dat van huisarts

Volgens mij maak je altijd zelf of de keus of je de eerste neemt. Of je wilt of niet Iedereen weet van zichzelf dat je een probleem hebt en dat het beter is om het niet te doen Alcohol de baas worden/zijn is keuzes maken Een afspraak die je met jezelf maakt Mogge trouwens

Zo dag zit erop..luikjes klappen dicht Ik zeg trusten

Skip..heb een tijdje onder het wandelen achterom gekeken en dan een foto ervan maken...leverde vaak best mooie plaatjes op En ja zo voelt dit ook..mooi dat je me hieraan herinnert..thanx

Gypsy...jij bent sterker als dat stemmetje..en dat weet je..topper

Zelf heb ik ook gemerkt als ik nergens naar toe kan dat huisarts toch een hele goede optie is Sinds ik echt aan mijn gezondheid werk heb ik een goede band..word serieus genomen..en voelt vertrouwd..krijg goede adviezen en steld me gerust Best apart..terwijl ik jaren de huisarts eng vond. Zag hem meer als de man die me alles afpakte ...of hij dwars door mij heen kon kijken Baal er wel van dat ik er nog zo vaak gebruik van moet maken. Dat zijn meer mijn gedachten die me vertellen dat ik een een zeurdert ben. Ook dit heb ik bespreekbaar gemaakt bij huisarts. Hij gaf me het gevoel dat ik niet overbodig kwam Het zal met de tijd ook minder worden..daar zijn we van overtuigd Want ik ga het redden...de fundering is oke...ik kan hierop bouwen Eigenlijk staat het huisje al..kom nog veel afleveringsproblemen tegen Das ook niet gek van oud naar totaal opgeknapt huis Ben best trots op mijn "verbouwing"

Mogge 7 weken gipsy...jemig als ik jou lees wat ben jij gegroeid...mag je best trots opwezen Zelf heb ik ook gemerkt als ik nergens naar toe kan dat huisarts toch een hele goede optie is Sinds ik echt aan mijn gezondheid werk heb ik een goede band..word serieus genomen..en voelt vertrouwd..krijg goede adviezen en steld me gerust Best apart..terwijl ik jaren de huisarts eng vond. Zag hem meer als de man die me alles afpakte ...of hij dwars door mij heen kon kijken Baal er wel van dat ik er nog zo vaak gebruik van moet maken. Dat zijn meer mijn gedachten die me vertellen dat ik een een zeurdert ben. Ook dit heb ik bespreekbaar gemaakt bij huisarts. Hij gaf me het gevoel dat ik niet overbodig kwam Het zal met de tijd ook minder worden..daar zijn we van overtuigd Want ik ga het redden...de fundering is oke...ik kan hierop bouwen Eigenlijk staat het huisje al..kom nog veel afleveringsproblemen tegen Das ook niet gek van oud naar totaal opgeknapt huis Ben best trots op mijn "verbouwing" Sterkte en succes vandaag..fijne dag..maak er wat van Pak ook je rust en geniet ervan. Als een os geslapen..zo lekker yin yoga..ff opladen voor het werk

De tissues die ik aangereikt kreeg waar ik zat te huilen...deden me ook veel..gewoon het gebaar Thuis greep ik naar een grote rode boeren versleten zakdoek....kon zo lekker veel in Tranen mogen er zijn...het zijn er veel...veel doordat alles is weggeslikt Leer nog steeds van tranen...verdriet En de tranen van geluk Tranen van het lachen Zelfs met gapen komt er een traan mee Mooi iets tranen...ze mogen er wezen Soms niet altijd handig...maar ze zijn echt en ze zijn van mij Das heel belangrijk..

We hebben nog een heel leven voor ons....pak die tijd.. Overnieuw doen gaat niet lukken...anders aanpakken kan altijd Hier oogjes sluiten..val bijna om

Make my day

Sorry dat de afwas zo lang duurde...ben snel afgeleid

Afwas nooit geen hekel aangehad...geeft me extra denktijd Afwas is best trouw en geduldig...wacht altijd op me

Monster zijn dat je gedachten die denken dat je het beter weet..tis eigenlijk een mening waar je achter staat Ik hou van mensen met een uitgesproken mening Heb zelf ook een uitgedproken mening...en ja dat klinkt vaak bedweterig Toch is dat niet zo...is veel aan vooraf gegaan boordat ik deze mening vormde Mening ..advies is mijn gedachten en gevoel samen laten komen.. Is niet zomaar een uiting..waar niemand wat mee kan. Vaak best moeilijk..iets onder woorden brengen Gevoel is best echt Ik ga afwassen...kom erzelf niet meer uit En dan moeten mensen mij ook nog serieus nemen..pfff Van binnen zit het best goed...naar buiten toe klinkt het vaak nog vaag wat ik wil zeggen Het zij zo

Monster..ik vind het heel goed omschreven... We geven hier over en weer aan iedereen adviezen..meningen...herkenningen Ik vind het zelf ook eng om mijn gevoel over iemand neer te zetten...toch moet dit ook de normaalste zaak wezen Ook kritiek kun je van leren...zolang het opbouwend is. Spiegel voorhouden is niet fijn..toch heel leerzaam Betutteling was laatst ook een discussie hier...

Nobody is perfect Ietje Daarin kan je een stapje terug doen Alcohol zal zeker geen oplossing wezen ook niet kwa dempen Misschien om adb te worden een stapje vooruit doen Zelfrespect..vertrouwen terug krijgen Die circul zul je zelf moeten doorbreken. Wil je verandering..zul je bij jezelf moeten beginnen Als ik jou zo lees...lees ik een smoezenboek...sorry sls het zo hard klinkt Tis maar een mening..

Welkom tom....waar een wil is.. is een weg Dit is zo belangrijke...klinkt raar maar is de belangrijkste factor in stoppen..wilskracht Het zo graag willen geeft je kracht om het niet te doen Hoe klein die kracht is...het groeit en groeit Door niet toe te geven aan ... Je gedachten maken het je moeilijk..gedachten zijn balonnetjes met text..die je zo lek prikt. De wilskracht daarin tegen is sterk....wil is trots Wil geeft je zelfrespect terug Laat je niet gek maken door je gedachten...focus op je wilskracht Je weet wat alcohol met je doet...sta open voor het nieuwe..voor jou het onbekende Kan je vertellen het is het waard Hoe moeilijk het leven kan zijn Succes Tom

Oh en ik ook..vorige keer twijfelde ik Nu weet ik het zeker Mogge kan nog net

Blondie...de tissues die ik aangereikt kreeg waar ik zat te huilen...deden me ook veel..gewoon het gebaar Thuis greep ik naar een grote rode boeren versleten zakdoek....kon zo lekker veel in Tranen mogen er zijn...het zijn er veel...veel doordat allesis weggeslikt Leer nog steeds van tranen...verdriet En de tranen van geluk Tranen van het lachen Zelfs met gapen komt er een traan mee Mooi iets tranen...ze mogen er wezen Soms niet altijd handig...maar ze zijn echt en ze zijn van jou Das heel belangrijk...

Blondie...eindelijk mag het eruit Emoties..bang..boos..bedroefd Laat maar komen wat er wil komen Daarna komt blij...blij dat het eruit is Raar maar ook ik heb heeel veel gehuild..kwam bijna geen eind aan Toch ben ik ook blij dat ik weet waar het vandaan komt...wat het voor mij heeft betekent..hoe het mijn hele leven heeft beheerst Tis zwaar blondie..maar tis de tijd ervoor. Tis de moeite waard...geeft ook weer rust Sterkte

Witte bonen in tomatensaus en braadworstjes Hier moe moe moe Verg iets teveel van mezelf...kan ff niet anders Slaap veel..heb het nodig..gaat goed komen Goed gesprek van de week nog met huisarts gehad Vanavond weer ff zwemmen .. Denk aan jullie..succes ..sterkte die het nodig hebben Fijn weekend..maak er wat van Doe ik ook

Tis echt een kwestie van volhouden...en dan komen de jaren ook Maar eerst uren worden dagen Mooi dat de peuk niet opleverde dan wat je verwacht had Waarom nam je die peuk? Opgeven...nee toch Succes tjakka..je kan het Eigenlijk elke peuk die je opsteekt..maakt het verlangen naar de volgende weer groter Roken..niet roken..roken ...niet roken Rust ..onrust...rust ..onrust Je houd contineu alles zelf in stand Alles voelt..lijkt in begin zinloos...tijd over Verandering is moeilijk...toch word dit ook gewenning na verloop van tijd Hoeveel peuken heb je al niet gerookt? Zijn er al behoorlijk wat of niet.. Beter is van hoe had ik met de situatie om kunnen gaan om geen peuk te pakken Niks loopt er anders door...en trek..het is een gevoel Door deze toe telaten word het minder

Luikjes dicht....trusten