Anitawest

Goedemorgen, Hier een berichtje van Cheetah5 (beetje spijt van die gekozen naam op dit Forum, ooit gekozen in een lang verleden als datingmailadres, maar voor hier pas het niet echt) Ik kan het helaas niet veranderen of hebben jullie een tip hiervoor maar ik ben gewoon Anita. Ik heb me in mei dit jaar aangemeld omdat ik in heel korte tijd een drankprobleem ontwikkelde toen ik thuis kwam te zitten door baanverlies. Toen heb ik het best even volgehouden om niet te drinken, zeker ook met de focus dat ik zo zsm een nieuwe baan wilde vinden. Dat is inmiddels gelukt. Maar ben ook weer gaan drinken, op de dagen dat ik vind dat het kan mbt mijn werk. Maar merk ook dat dat weer steeds meer wordt en ga me ook weer echt depressief voelen hierdoor. Ik wil vandaag mijn eigen Sobertober starten , maar voel dat ik echt wat hulp van medestanders nodig heb.. Ik vind het zoooo moeilijk weer maar hoop dat ik hier wat steun kan vinden Om te beginnen doe ik mee natuurlijk DAGPACT Fonny Beatrix Yana Roberto Toos Cheetah5

Dank je, lief van je @Dune! Ik begrijp heel goed dat je daar iets van zou kunnen zeggen. Een van de redenen dat ik niet veel wil drinken is ook omdat ik weet dat mijn dochter graag een kind zou krijgen. Ik wil met alle plezier dan met regelmaat oppassen, maar NIET met drank op. Daar ben ik heel stellig in, dus dan maar nu vast het een halt toeroepen. Sterkte met je dochter en kleinkids, ik weet dat ik dan ook een soort van leeuwin word... Warme knuffel!!

Dank je wel @Kado !

Gisterenavond bij een vriendin in de tuin gezeten, was het krampachtige gevoel zo zat even, en heb 1 wijntje gedronken. Ik heb ervan genoten en het daarbij ook gelaten. Morgen op vakantie naar Kreta met mijn dochter en misschien af en toe dan toch een wijntje... Ik ga kijken hoe dat gaat. In ieder geval voorlopig even geen dagpact dus.

Goedemiddag DAGPACT Beatrix Kado Toos Dune Pytje Prana Fonny Spirit Cheetah5

We zijn absoluut goed bezig!! En voelt zo goed, gedeelde smart is halve smart, zo'n cliché maar zoo waar

Goedemiddag allen, gisteren met een vriendin dagje naar het strand gegaan. Ik dacht, fijn beetje afleiding. Maar zoo druk en warm... lijkt wel of ik moeilijker tegen alle geluiden kan nu ik geen alcohol drink, van alle kanten harde muziek, en als ik mijn ogen sloot kon ik meegenieten van diverse gesprekken.. wat een geklaag hè.. Tijdens de lunch had ik giga zin in een glaasje koude rosé, ik wilde er niet aan toegeven en het is me gelukt. Nu lekker rustig op de bank in de stilte... gewoon niets doen mag ook. Voelt ook goed het even van me af te schrijven hier. Dagpact. Hoe gaat het @Dune doe je mee? Fonny Beatrix Toos Kado Yvonne Rapilos Pytje Cheetah5

Best moeilijk... wat lief dat je ernaar vraagt , Ik voelde een beetje weinig respons na mijn aanmelding... maar ik houd nog steeds vol! Er komen dingen extra naar boven nu (laag zelfbeeld) wat ik al die jaren elke dag heb weg gedronken. Ik moet hier echt iets mee. Ben er ook veel over aan het lezen. En met jou? Wij zijn zo'n beetje gelijk begonnen hier... Dat schept wel een band(je) Heb je het bij dat ene glas gehouden op het personeelsfeestje?

En toch goed @kadootje, ik weet niet of ik het bij 1 glas had gehouden. Betekent toch dat je na dat glas nog controle bent blijven houden.

Goedemorgen , DAGPACT Dune Fonny Beatrix Cheetah5

@kadootje begrijp dit helemaal. Bij dit soort feestjes kan ik me ook heerlijk verschuilen achter de alcohol. Blijf die motivatie voelen!!

Goedemorgen allemaal, Dag 4 en ga me beter voelen. Voel meer energie. Heerlijk gevoel! Volgende week ga ik een weekje naar Kreta met mijn dochter. We zijn beiden van het lekkere eten met een wijntje. Dat is voor mij 50% vd vakantie. Voor het eerst deze week zie ik er niet tegenop. Toch belachelijk dat je tegen een vakantie op gaat zien omdat je niet kan (en wil) drinken. Mijn dochter is op de hoogte en is supertrots dat ik eindelijk die stap heb genomen. Koffie op en ga lekker sporten nu. Fijne dag allemaal! DAGPACT: Dune Fonny Kadootje Yvonne Beatrix Rapilos Toos Cheetah5

Samen staan we (iets) sterk(er) @Tine

En ik kom er ook weer bij vandaag DAGPACT: Fonny Rapilos Dune Toos Pytje Maja Cheetah5

Goedemorgen! 3 Dagen niet gedronken nu. Gisteren had ik een bridgeavond op de bridgeclub. Altijd gezellig met leuke mensen, maar ook gevaarlijk voor mij want ze lusten allemaal graag een wijntje na afloop. Nog even nagekletst met alcoholvrij biertje. Toen ik thuis kwam zo'n ENORME zin in een wijntje. Ik dacht ook aan het dagpact. Het was 24.15 u, moest inwendig lachen omdat ik dacht, kan er wel ééntje pakken, het is de volgende dag nu... dat brak zo de spanning dat de drang verdween en ben bed in gedoken. Nu wel heel trots dat ik niet toegegeven heb. @Dune ik moet het nog maar zie vol te houden.. 28 dagen, en @Yana '"de afgelopen 100 dagen heb ik 99 dagen niet gedronken", dat vind ik inderdaad een hele goeie Het positieve benoemen!!

onrustige dag = nacht natuurlijk

Hoihoi Opgestaan vanochtend na een zeer onrustige dag. Hele dag onrustig maar ook lusteloos gevoel. Ik kan me niet ergens toe zetten. Heb ook net gelezen dat het depressieve gevoel (een van de belangrijkste reden voor mij om te stoppen) de eerste periode erger kan worden. Zo voelt het ook wel nu... Ik doe mee aan een dagpact vandaag en dat voelt wel goed, maar zal blij zijn als ik morgen wat meer energie heb.

BTW, ook mijn man is overleden aan kanker, dikke darm.

Kippevel (of kippenvel, blijft moeilijk) na lezen van jouw bericht Dune. Bizar inderdaad, het idee dat er zovelen een heel zware strijd leveren en dat wij niet "gewoon" de dag kunnen plukken en er dankbaar voor zijn dat we fysiek gezond zijn. Ik zeg bewust fysiek, want ons probleem is natuurlijk dat we ons mentaal niet gezond voelen. Ik accepteer je knuffel van harte en fijn zo'n warme eerlijke reactie. Ik ga er vooralsnog echt vanuit dat ik morgen mijn eerste katerloze wake-up heb sinds tijden, maar duik er vroeg in vanavond Ik meld me morgen.

Dank je wel @Maarten82 voor deze mooie woorden. Raakt me echt, en geeft me (extra) kracht om door te zetten.

Btw, wat is "dagpact"?

Dag, Waar moet ik beginnen. Ben zoooooo klaar met de alcohol, maar de alcohol (nog steeds) niet met mij... :-( Ik word steeds depressiever en dat is voor mij de grootste reden om te stoppen. En de gekke dingen die ik doe wanneer ik nèt dat glas teveel opheb.. (ongezonde) dingen eten waar ik de volgende dag van walg, ex(en) appen, en dan de volgende dag lezen wat ik geschreven heb en het me verdomme niet eens meer kan herinneren dat ik dat gedaan heb. Het s'nachts wakker worden in half ontnuchterende staat en mezelf zo ontzettend klote voelen. Ik heb een moeilijke periode achter de rug op mijn werk. Ik heb 15 jaar met veel plezier gewerkt bij een ICT bedrijf als Office Manager, wat vorig jaar is overgenomen door een Investeringsmaatschappij. Hierdoor zoveel veranderd en een Business Controller boven mij waar ik totaal niet mee klikte. Om een lang verhaal kort te maken; de directeur (waar ik al die jaren met heel veel plezier voor heb gewerkt) die zelf ook weg gaat, heeft mij een super aanbod gedaan, waardoor ik de stap heb durven nemen om weg te gaan. En dan kom je thuis te zitten.. Ik heb al jaren moeite om maat te houden met de wijn. De structuur van de werkweek heeft me altijd behoed om echt in de probleemzone te komen. Maar sinds 1 mei is het hek van de dam... Daarbij slik ik al jaren anti depressiva, en die combi kan echt niet. Tenminste niet als je het over flessen gaat hebben... 2 a 3 glazen per avond al jaren was net te doen, maar nu ik de structuur niet meer heb, is de controle compleet weg. Al verschillende malen gedacht dat ik wel kon minderen, maar het lukt me gewoon NIET meer alleen!!!!! Ik ben gaan lezen bij wat mensen die gereageerd hebben vandaag, bijvoorbeeld @Dune ik zag dat jij al sinds 2010 lid bent van dit forum. En het helpt jou dus nog steeds... Ik heb me ook aangemeld bij een alcoholcoach waar ik a.s. vrijdag een eerste gesprek mee heb. Het begin is gemaakt.. nu de avond nog door zien te komen..

Dag allen die de moeite hebben genomen om op mij te reageren :-). Ik zal me later op de dag ook wat uitgebreider voorstellen en ben het absoluut met Dune eens... @Maarten dank voor je duidelijke verhaal.

Dag, Ik ben Anita en heb lang gedacht dat ik geen alcoholist was.. Ik hoop hier een beetje begrip en medestanders te vinden.