Flokkie

Diazepam doet een aanslag op je GABA systeem, ik heb gelezen dat je dit systeem kunt activeren met sommige voedingsmiddelen ( zie bijgevoegd bestand) ik heb al bananen, noten en spinazie in huis gehaald. baat het niet, het zal ook geen schade toebrengen

Hoi Bianca dank je wel voor je reactie. je mag ook trots op jezelf zijn, je hebt de 1ste stap gezet en die is meestal de moeilijkste zo te horen heb je wel een weg te gaan, hopelijk zijn de afkick verschijnselen mild voor je, maar besef dat je hieruit komt, je bent sterk! veel succes

Ik lees op dit forum veel over afbouwschema’s en misschien zijn de afkick verschijnselen minder heftig, maar door het afbouwen wel langer. Ben nu 11 dagen zonder diazepam en vannacht eindelijk weer een redelijke nacht gehad, dus ik wil niet weer met diazepam beginnen, om het vervolgens af te bouwen, ik probeer de rit uit te zitten

Dank je Jip voor je reactie ik wilde stoppen, na jarenlang gebruik en de wetenschap hoe slecht het voor je is, wil ik er nu echt vanaf en ook had ik nog steeds slaapproblemen met het slikken van diazepam en steeds je dosering verhogen, is niet de oplossing vandaag niet wezen werken omdat ik om 4uur nog steeds niet sliep, de paniek toesloeg omdat de wekker weer om 6uur zou gaan heb na 7 uur een paar uurtjes geslapen, maar ik kan me niet iedere dag ziek gaan melden. wiet olie druppels, zou dat een oplossing zijn ipv diazepam of ga ik dan van de ene verslaving naar de andere?

Hallo ik ben nieuw hier, slik al jaren 5mg diazepam en soms oxazepam ben nu cold Turkey gestopt en dat valt niet mee, maar wil het volhouden last van zweten, spierspanning, slecht slapen en hoofdpijn nu al 9 dagen niets geslikt, vraag me af wanneer de afkick verschijnselen verdwijnen