Dank je Bob! Begrijp ik goed dat je nu 6 jaar clean bent? En dan nog niet van je overgewicht af? Ben je soms vervangend gaan snoepen?
Ik heb in 2020 redelijk moeiteloos twee maanden niet gedronken na het lezen van "Kick the drink easily". Het is inderdaad een mindset kwestie, geen ziekte! Helaas maakte ik toen de beruchte denkfout dat ik het nu wel kon en probeerde weer een glaasje.... dommmmm!
Zag al een goed filmpje hier van ene Dr. Noorlander over verslaving. Ik denk dat ik hier wel meer ga vinden. In elk geval een fijne plek, alsof ik in een familie terecht ben gekomen!