Runningliesje

Ik ben net terug van mijn 'vakantie' een uurtje zwoegen bij de fysio, drie km joggen (al mag het eigenlijk de joggen zelfs niet dragen), maar zo onwijs lekker! Als je zo lang stil hebt gezeten met een biertje (of 15) dan is het een verademing lekker naar buiten te gaan. Mijn knie deed wel heel erg veel zeer aan het eind, het werd echt strompelen, maar het is gelukt! Als beloning mocht ik op mijn fitnessbal buikspieroefeningen doen. Druipend van het zweet lekker gedouched. Alleen ging na al dat sporten op de weegschaal staan in de verwachting dat er wel wat af zou zijn, was ik aangekomen:angry:! Hoe kan dat nou weer? Maja, ik ben blij met zo'n dag en mijn man komt ook nog lekker vroeg thuis. Knufs, Liesje

Mijn ontbijt bestond uit fruit en een cracotte met kipfilet. Best braaf al zeg ik het zelf

Lavendel en Bo! Geweldig!

Hoi hoi lieverds Bol, met mij gaat het weer stukken beter, al slaap ik nog wel slecht, ik ben weer gestopt! Lief dat je het vraagt! Iedereen werkze, vakantieze, koffieze en zwemze (buiten:D)

Goedemorgen allemaal, Lang geleden! Ik doe mee met het dagpact: Lytse Albert Liesje Liesje

Lieve Jane, lieve allemaal! Even een updeetje: Ik ben weer gestopt! Ik kan nu ook iets meer met mijn knie en ben voorzichtig weer aan het sporten. Zo heb ik een tri-bike aangeschaft, die komt hopenlijk vrijdag binnen. Ik voel me echt goed, mis het bier (nog) niet. En als ik een trekmoment heb bel ik verslavingszorg. Of ik kom weer wat vaker hier, ik heb jullie allemaal schandalig in de steek gelaten. Ik heb niet bijgelezen, maar ik hoop dat het goed gaat met iedereen. Voor mensen die het moeilijk hebben, heel veel sterkte! Ik hoop dat het me lukt om vaker van me te laten horen! Knuf! Liesje.

Originally posted by: jane4 Wat is de reden van stoppen met stoppen en gaan minderen Liesje? Nog maar een week geleden schreef je zorgwekkend en als je relatie onder zware druk staat dan is minderaar zijn en blijven bijna niet te doen. En ook je lichaam dat nu dubbel herstel moet plegen heeft goede zorg en rust nodig. Maak je het jezelf niet te moeilijk zo?quote> De reden is heel slecht, maar voor mij een excuus. Ik minder omdat ik iets nodig heb om te ontspannen. Ik denk dan de hele dag aan dat moment dat ik mag nemen. Wat ik een week geleden schreef had ik niet mogen doen. Jullie maakten je zorgen en dat was niet mijn bedoeling. Ik zat even heel diep. Je hebt gelijk dat ik mijn lichaam zo onder druk zet. Het krijgt van twee kanten klappen en ik vind het zorgwekkend dat ik pijn heb als ik op mijn lever duw. Maar ik weet het niet meer. Ik zoek rust in mijn DIS. Ik kan nog absoluut niet met het verleden omgaan. Ik hoop dat ik op een moment weer met sporten mijn spanningen volledig kan oplossen. Dat is helaas nog niet zo. Lief dat je zo meedenkt! Liesje

Dank jullie wel lieverds! Het komt erop neer dat ik van een stopper naar een minderaar ben gegaan. Ik drink dus wel, maar (voor mijn doen) met mate. Het mooie is dat ik weer kan sporten en afspraken met mensen kan maken. Het sporten is nog wankel (ik mag eigenlijk nog helemaal niet, het zijn nog geen 6 weken na de operatie), maar begint te komen. Gisteren 50 minuten kunnen zwemmen. Niks vergeleken met wat ik kon... Bah. Binnenkort gaan mijn man en ik racefietsen aanschaffen, ik een tribike, omdat ik triatlons wil gaan doen. Kunnen we lekker 1 keer in de week erop uit op de fiets. Mag ook wel, want onze relatie staat zwaar onder druk. Ik mag van de chirurg nog niet hardlopen. Balen, maar mss ga ik binnenkort een flink stuk wandelen/dribbelen, als ik overdag alleen zit en zit heb in drank. Verder gaat het nu weer ok met me, ik kom uit een diepe dip. Knuffel aan jullie allemaal! Liesje

61.6 :$ Sinds ik weer (met mate) drink, maar wel sport gaat mijn gewicht weer omhoog. Later meer over deze donkere tijden. (don't worry, I'll manage)

He bah, ik blijf maar rond dit gewicht hangen... 61.1

Sorry dat ik nu pas reageer, mijn man kwam binnenstormen, heel gedoe, nou ja. Het gaat nog geen sikkepit beter, maar ik zal proberen vandaag weer droog te blijven. Jullie zijn lieverds! Echt schatten!

Ik wil niet meer, ik ben klaarwakker, maar zou in een eeuwige slaap willen wegzakken

Ik heb 2 therapeuten (een psycholoog) en een dramatherapeut (ironisch) en een fles cola...

Die herbelevingen heb ik af en toe... ze zijn vreselijk. Mijn man vindt dat ik teveel drama maak. En de relatie ertussen... ik weet het niet... Ik wil niet meer...

Mijn partner wil bij me weg En ik zie alleen maar hoe ik daar behandeld werd, op die afdeling. Verkrachting, verraad, pijn, geen uitweg meer

Gewoon wat steun... Herbeleving over de afdeling waar ik toen werd geplaatst, het was er een nachtmerrie

Hulp gevraagd, helemaal overstuur. Herbelevingen van de plek waar ik terecht kwam toen ik uit huis geplaatst werd (lang lang geleden)

Sorry kanjers dat ik zo sporadisch aanwezig ben. Ik trek het niet altijd en wil geen dingen zeggen waar ik spijt van krijg. Ik denk wel aan jullie allemaal en leef mee! Ik ben momenteel ultragevoelig denk ik. Sorry sorry sorry! Liesje

Proficiat Fibo! En de rest ook! Mijn score vanmorgen 60.9 JO jo JO jo JO jo JO jo

60.1, vraag me niet hoe...?

Ik heb het niet allemaal gevolgd, maar wil jullie allemaal een goede nacht wensen en veel kracht voor morgen!

Mooi gezegd! Thanx allen!

Nancy, ik heb ze bij toeval gevonden in een boekwinkeltje hier in de buurt. Ze zijn echt gaaf! Het boek is van Klaus Holitzka. Hoop dat je het vindt! X Liesje

Ik ken alleen maar alcoholisten met katten... ik heb er zelf 4...

Sterkte Bor! Hou je goed he? KMW voor jou ook! Ik krijg zo bezoek en ga daarna mandala's kleuren, want mijn man is laat thuis, ben ik zo alleen *doet zielig*. Komen jullie allemaal op de thee met een caramelrijstewafel?