Antoinnette

Dank jullie wel, doet me goed. Gelukkig slaap ik meestal erg goed.

Ja, gewoon het gevoel dat ik daar geen deel van uit kan maken.

Niet zo heel ver, we hebben wandeling en high tea in een restaurant.

Ik hoop echt dat het je kan helpen Lars, ik heb er goede ervaringen mee.

Gelukkig zojuist ook nog even bezoek gehad. Kon ik even mijn ei kwijt. Ik ga zo liggen, morgenochtend naar UWV voor gesprek met werkcoach. s'Middags uitje met collegas van mijn werk, heb ik echt zin in.

Drukke dag dus Lars, rust nu maar lekker uit. Hoe ging het bij de psycholoog? Al wat beter nu?

Jannigje, ik heb afbouwschema gevolgd en telkens wanneer er weer aantal mg af ging, een paar weken zeurende hoofdpijn. Nu helemaal gestopt. Maar het is wel te hanteren hoor. Medicatie hielp me niet.

Volgens mij moet je nog steeds inloggen Toine. Hoofdpijn vandaag, beetje teveel stress en ligt ook deels aan het gestopt zijn met ad. Vanmiddag gelukkig bezoek.

Goedemorgen Lars, hij is 15 geworden, ik wens je een mooie dag

Goedemorgen, mijn jongste zoon is jarig vandaag. Straks weer aan het werk, eerst ontbijt met koffie

Mooi dat je je hondje mee mag nemen Herstel. Gisteren was mijn dochter jarig, morgen mijn jongste zoon. Probeer er zo weinig mogelijk aan te denken, maar is moeilijk. Kan er hier gelukkig over praten en probeer zoveel mogelijk afleiding te zoeken.

Lars, ik heb contact met mijn broer en een moeilijk contact met mijn vader. Maar dat vind ik niet zo erg. Mijn kinderen niet zien is voor mij op deze dagen erg moeilijk.

Ik kan er moeilijk mee omgaan Herstel. Verdriet weg drinken vaak gedaan, maar het ging natuurlijk niet weg. Het is nu voor mij beter te hanteren omdat ik beschermd woon. Ik heb hier een aantal mensen waar ik mijn gevoelens aan durf te uiten. Ik heb het laatste half jaar meer gehuild dan in 50 jaar ervoor denk ik, maar het helpt wel.

Vandaag druk geweest met cognitieve gedragstherapie. Gaat beter nu. Alleen buiten lopen is nog altijd geen feestje voor me, maar ik kom steeds verder. Morgen weer naar het werk voor overleg. Bij ons zijn er kerstvieringen op andere locaties, hier niet. Ga 1 kerstdag erheen, tweede dag weet ik nog niet. Ik mis toch mijn familie op die dagen.

Klinkt stoer jopie, maar ken je na al die jaren hier niet anders. Heel veel plezier nog.

Moe, maar wel voldaan moe. Ik heb voor het eerst in jaren een klein beetje zin in de feestdagen. Ik hoef in ieder geval niet alleen te zijn dan. Nu nog even wat tv kijken en dan slapen.

Goedemorgen

Goedemorgen, nat geregend vanmorgen. Ik heb het nu zo koud en zou het liefst onder de dekens kruipen, maar even geen tijd voor helaas. Doe mij maar de lente/zomer.

Overdag beetje sport kijken, lunchen en warm eten op andere locatie en vanavond een verjaardag. Eerst rustig wakker worden nu. Ik moet ook nog aan de slag voor mijn werk, Morgen al vroeg afspraak met client. Moet me beetje voorbereiden.

Goedemorgen Lars, prima geslapen hoor

Goedemorgen

Goedemorgen jowan en Lika, van harte gefeliciteerd Lika

Goedemorgen

Goedemorgen, veel te laat uit bed gerold

Hele fijne vakantie gewenst Jopie