Chinagirl

O Anjo, Wat lijkt me dat leuk, Helder als de Jan Jans kater maar dan van ons forum, al dan niet als 'jeweetewelkater':) Maar even alle gekheid op een stokkie: dit forum doet mij zeer goed. Eindelijk een gevoel van herkenning, dat ikniet de enige 'idioot' ben [zoals mijn schatten thuis zeggen] maar dat velen anderen hetzelfde probleem hebben. En dan de stelling van Helder is voor mijzelf de kern van het oorspronkelijke probleem geweest. Later zijn er mee gekomen en is de alcohol de vlucht voor alles geworden en weer later is de alcohol en het probleem van nu geworden. Terwijl eigenlijk de liefde voor mijzelf wel aanwezig is zeker meer dan vroeger. Het drinken nu is meer om de gremlins van binnen te voeden, met alle desastreuze gevolgen vandien. Dus toch weer hoeveel hou ik van mezelf om te stoppen, thats the question Chinagirl --------------------------------------------------------- De ondragelijke lichtheid van het bestaan

Katrina en Francesca, Jullie hebben allebei helemaal gelijk wat betreft de zwarte beren. Beide hebben mij weer even op het andere been gezet. Alchol lost niets op en zeker geen zwarte beren, maakt ze alleen maar kolossaal. Wat ik eigenlijk bedoelde met rustpunt is dat het mij even een adempauze gunt in de hectiek van de dag. Ik moet dan even gaan zitten, beetje lezen, pc spelletje doen of gewoon even lekker met de beide meiden zitten praten enz. Ik merk dat ik toch niet snel een rustpunt neem dan, dus daar moet ik zelf voor gaan zorgen. Zeker als ik, zoals Helder aangaf in zijn vraag, hou van mijzelf, want dan hoort dat er zeker ook bij. En Helder eens, met je opmerking over het nee zeggen tegen maar het wel doen door het verslavende karakter, maar dan nog wil ik me daar niet achter verschuilen, dat is voor mij dan althans te makkelijk. Het heeft ook met ruggegraat te maken, ik weet dat ik me er soms te makkelijk van afmaak. Er is altijd wel een reden om iets niet te doen, dus in het negatieve. Terwijl het wel doen, het positieve, moeilijker is maar wel meer een voldaan gevoel geeft. Een gevoel dat je 'trots' of tevreden met jezelf mag zijn en dat is eigenlijk wel het belangrijkste. Chinagirl

Hai Helder, Zeker in je 1e stuk herken ik wel veel van mezelf toen ik nog jong was. Ik had weinig gevoel voor mijzelf, kwam uit een gezin waar mijn moeder zeer autoritair was en haar zeer los zaten,zeker bij mij als oudste van de 4. Gevolg een behoorlij verlegen en onderdanig kind, dat geen nee durfde te zeggen, sociaal absoluut niet vaardig en weinig vriendinnen en vrienden al helemaal niet. Op mijn 18e het huis uitgegaan om intern in een ziekenhuis te gaan wonen en toen na een jaar volledig losgeslagen zoals zo vaak gebeurt bij pubers zoals ik. Drinken was stoer, je hoorde ergens bij en dat was het belangrijkste dat er was toen. Later, als je echt groot wordt, is dat op een gegeven moment niet meer relevant. Door vallen en opstaan door depressies enz. leerde ik mezelf kennen en erkennen dat ook ik als mens met als zijn positieve en negatieve dingen, het waard was dat ik er was en leefde. Alleen na zoveel jaar drinken is de alcohol ondanks alles toch je rustpunt, het de drank waarin je vlucht als er grote zwarte beren op je pad verschijnen. De alcohol en niet zozeer de alcohol ansich, maar de hoeveelheid, maakt toch dat je telkens weer baalt van jezelf, en totaal geen eigen liefde kan opbrengen. Schuldig voelen en het gevoel van een loser zijn dat is wat het met mij doet. Ondanks alles wat ik toch uiteindelijk bereikt heb in mijn leven. Ik geloof dat ik alle boeken over verslaving en de effecten van alcohol op jezelf en je omgeving gelezen hebt. De moeilijkste stap was uiteindeliik, die naar de huisarts om te vragen om hulp. Ik heb me nog nooit zo geschaamd als toen, maar het kon niet meer anders. Misschien een beetje warrig antwoord op jou vraag, maar het feit dat ik het nu opschrijf is al heel wat. Bijna niemand in mijn omgeving weet dat ik naar een buro voor verslavingszorg ben geweest en nu onder behandeling ben bij Tactus via het internet. nou to zover, hoop dat je er wat meekan liefs Chinagirl

Hoi van Hatzum Zet m op. Ik heb altijd baat bij Malt maar gezien de reacties van de anderen, zou ik zeggen hou het bij de cola met super veel citroen. Volgens mij hoef je dan na 1 glas helemaal niets meer. Hoor morgen van je hoe het gegaan is. sterkte Chinagirl

Lieve Katrina, Bedankt het was inderdaad echt een aai over je bol. liefs Girl

Hoi Katrina, O sorry, ik wil je niet voor het hoofd stoten, want ik vind het alleen maar heel erg knap wat je doet. Niet meer dan 2 glazen per keer en niets eens elke dag. Echt alle bewondering voor. Laat dat duidelijk zijn. Als ik dat kon was er geen vuiltje aan de lucht voor mij. Nogmaals sorry als ik je voorhet hoofd gestoten hebt, absoluut niet mijn bedoeling geweest. gr. Chinagirl

probleem drinken, sociaal drinken, gecontroleerd drinken, wat een berg drinken om in te verdrinken en ik denk dat nu net hetgene is waar we mee bezig zouden zijn als tactus er niet was of is. Mooie woorden, maar als ik naar de strekking kijk van alle reactie denk ik, op Katrien na, dat we allemaal gewoon moeten stoppen. Want ook ik moet niet aan de hasj, snoep, sigaretten, gokautomaten of what ever. Ik raak al verslaafd aan een computerspelletje. Dus ja voor mij LEVENSLANG of ik dat nu wel of niet leuk vind. Daar wordt helaas niet naar gevraagd. 3 jaar terug 8 maanden gestopt omdat ik AD slikte, trouwens nu nog steeds, daarna weer begonnen. Binnen 1-2 weken weer op het oude niveau van minimaal 1 fles per dag. En dat terwijl ik me zo goed voelde zonder, maar iets geleerd van die periode: nada homaar oftewel niets dus. Eens leer ik dat monster te temmen, die dag zal komen maar wanneer!!!!!!! gr. Chinagirl

Ik wil wel, maar ik heb zo'n klein monster diep van binnen zitten dat constant roept. Ik merk dat ik nog steeds niet echt opgewassen ben tegen dat monstertje en nog voor de bijl ga. Ik schrik terug voor het levenslange. LEVENSLANG. Afschuwelijk, maar misschien moet ik het wel anders gaan benaderen. chinagirl

He Romanski, Waar ben je mee bezig zeg? knuppel in het beruchte hoenderhok aan t gooien. We zitten hier toch allemaal voor hetzelfde. tenminste daar ga ik vanuit. Ok er is een groep oudgediende en een groep jonggediende zoals jij en ik en nog vele anderen, maar dat moet toch niet uitmaken. We kunnen toch alleen maar van hen leren. Op deze manier wordt het forum voor mij bedreigend en ik ben hier juist naar toegegaan omdat ik het idee had dat ik hier echt eens kon zeggen hoe ik over A denk, wat het met mij doet en waar ik naar toe wil enz. Ben al niet zo'n geweldige schrijfster maar een lezer en het wordt er op deze manier niet makkelijker op gemaakt. Ik ga dus met Satja mee dat we vooral respect voor elkaar moeten hebben. Belangrijkste is vooral dat jij, ik en alle anderen forumleden kan/kunnen accepteren dat we allen mensen zijn met hetzelfde probleem, maar andere achtergrond, opleiding, religie, werk, priveleven, taal, schrijf en uitdrukkingsvaardigheid enz. maar dat dat niet uit moet maken omdat het alcoholprobleem ons allenverbindt en we elkaar nodig hebben in deze strijd. Amen ik heb gezegd gr. Chinagirl

Hoi Wil, Gecontroleerd drinken bestaat voor mij uit niet meer dan 2 glazen per dag of om de dag, maar dat is en blijft een utopie na zoveel jaar proberen. Dus nu dan maar gestopt. Ik ken wel veel mensen die dat kunnen of hebben die een ander gen of zo, soms vraag ik me ook af of het niet erfelijk bepaald is. Niet om achter te verschuilen maar meer gezien vanuit mijn eigen achtergrond. Een overgrootvader met een paar cafe's die zijn geld met recht verzopen heeft, een oma die m ook wel lustte en een vader en een broer die er ookniet vies van zijn en ikzelf dan, die m toch ook kan raken. Verder een moeder en 2 zussen die alles eten wat los en vast zit en dus niet tot de slankste op deze aardkloot behoren!!!!!! Ik vraag me dus regelmatig af of sommige zaken dus niet erfelijk bepaald zijn, zonder er me achter te willen verschuilen omdat dat wel heel makkelijk zou zijn. ben benieuwd of er mee zijn die dat herkennen evenals het gecontroleerde drinken. Ik kan het in ieder geval niet. gr. Chinagirl

Ha Anjo, Bedankt en de tentamens zijn goed gegaan. Ik geef alleen 1 tip kom nooit op mijn afdeling te liggen want het bloedprikken ben ik nog niet zo'n held in, maar dat komt nog wel. Ik zie jullie allemaal zo over boekenkasten enz. Nou de mijne zijn op dit moment een puinhoop. Alles staat op elkaar in een stellingkast op zolder en dat doet mij, als boekenfreak, toch wel pijn. Helaas heb ik beneden te weinig ruimte en zit er totaal geen systeem in. Het enige wat ik nog probeer is om in ieder geval een serie bij elkaar te zetten, verder staat alles kris kras door elkaar in op diverse plekken inhet huis!!!!!!!!!! Is altijd wel handig als ik iemand een boek wil lenen. Trouwens dit is het kritieke moment van de dag voor mij, ga meer weer snel een glas water en een bak koffie pakken en verder met roosteren, blijf ik in ieder geval bezig. En jij je zelf goed bij de kladden pakken hoor!!! Tapas, wat vervelend voor je, ik hoop niet dat je gaat instorten. Moed houden hoor, ga een eindje om of pak een goed boek of weet ik veel wat. Sterkte Chinagirl

Hoi Winnie, Welkom bij de club, destemeer medestanders in de strijd. gr. Chinagirl

Goeiemorgen Helder, Ben jij zo'n nachtvlinder, slechte slaper of werk je 's nacht!!!!!!!! 4.19 uur dat dit bericht gepost werd en ik dacht dat ik nog wel slecht sliep of gewoon een lange dag had. Maar top dat je zo opgeruimd hebt, zal bij ongetwijfeld ook gaan gebeuren nu ik besloten heb om volledig te stoppen. Ik weet uit een vorige periode dat ik zeeen van tijd overhield dus het werk thuis en voor de baas zal sneller op orde zijn. Kritieke moment wordt rond etenstijd, ik denk dat ik rond die tijd maar ga sporten of iets dergelijks. gr. Chinagirl

Marianne, Welkom dat maakt op dit moment een kwartet. Romanski, Aura, Chinagirl en jij. wordt vervolgd. Succes allemaal Chinagirl

O, O allen, Laten we de verhitte gemoederen wat afkoelen, volgens mij zitten we hier allemaal voor hetzelfde. WE/ WIJ, en ik hoop dat ik voor velen spreek, hebben allemaal een probleem met Alcohol, anders waren we hier niet op dit forum te vinden. Het is belangrijk dat we elkaar met respect benaderen en behandelen, alleen wat ik al eerder heb aangegeven, is dat je nooit op deze wijze kan zien wat iemand bedoeld. Het is bewezen dat communicatie voor minstens 70% non verbaal gaat en de overige procenten verbaal. Dus hier heb je gelijk 'ons' probleem en dat is 2-ledig. WE kennen elkaar niet en we zien elkaar niet en we moeten het dus van pure schrijftaal hebben en de 1 is daar beter in dan de ander, laten we dat nu voor ogen houden. Ik denk niet, als ik zo kijk op het forum, dat het belangrijk is of je elkaar al langer kent of sinds korte tijd, maar dat het gaat om inhoud, steun, herkenning en compassie, want dat is toch waar we hiervoor zijn. liefs en sterkte Chinagirl, Samen staan we sterker dan ooit!!!!!!!!!! Hoop ik en is mijn intentie.

Hoi Katrien, Helemaal mee eens maar waar vind ik dan die ene stok. Ik ben nu toch wel veel aan het zoeken. En wat betreft je eerste alinea, dat is dus wat ik aangeef er wordt zoveel overal geschreven dat IK door de bomen het bos niet meer zie. gr. Chinagirl. Samen staan we sterker dan ooit

Hoi Helder, op jouw vraag over de suikers, ik merk zelf altijd dat als ik minder of niet drink ongelooflijk veel trek heb in zoetigheid. Normaliter snoep ik niet tot nauwelijks maar volgens mijn voedingsdeskundige, komt dat omdat alcohol inderdaad veel 'lege' suikers bevat en die wil je compenseren. Het gevolg voor mij na 30 jaar heftig alcohol gebruik is, dat mijn alvleesklier op het punt staat om in te storten, en ik dus geen suiker meer mag. De suikers in de alcohol zorgen voor te veel pieken in de insuline waardoor de behoefte bestaat om telkens te eten, op het moment dat je geen alchohol gebruikt krijg je een evenwichtiger bloedsuikerspiegel waardoor je vanzelf minder gaat eten en snoepen en ook de trek in zoetigheid wegneemt. Kan je me nog een beetje volgen of is het een te wazig verhaal geworden? Houtje ik wens je succes met je kilo's, ik volg al een tijdje jouw reacties en denk dat ook dit je moet lukken/ Heel veel succes Chinagirl

Hoi Katrien en alle anderen, Ik wil het toch even voor R opnemen. Soms zit je in een fase in je leven dat je dingen niet humoristisch kan opnemen maar dat je zo aan het vechten bent met jezelf en je omgeving dat opmerkingen niet altijd goed landen. En aangezien we hier op het forum elkaar alleen van de tekst kennen en niet persoonlijk en dus ook niet de daarbij behorende non verbale reactie kan zien, kan dus een opmerking anders overkomen dan bedoeld wordt. Dat is denk ik inherent aan dit medium. Verder ben ik het wel eens met de vorige spreektster dat thema's wel praktisch zijn omdat ik nu ook vaak niet meer reageer omdat, voor mij dan, alles door elkaar gaat lopen en ik het ook niet meer bij kan houden. Het forum opzich vind ik echt een stok achter de deur en een meerwaarde in mijn strijd tegen de alcohol. gr. chinagirl

Hoi en toen kwam chinagirl er ook bij en toen waren het er al.............. bijna 11?

Hoi Houtje, Emma, Tapas en al die anderen, Houd het droog!!!! Helaas gisteren zo vreselijk in de fout gegaan. Mooi weer wetend dat ik vandaag vrij ben 2 flessen wijn gekocht en nu nog halve over. En ik baal nu weer zo vreselijk. Weet op het moment niet hoe ik deze week door moet komen met 2 bruiloften, een strandfeest en een examenfeest. Vorige week ging het zo goed en nu ben ik weer al het vertrouwen in mezelf kwijt. Man en kids geloven er ook niet meer in. Ik heb jullie steun nu echt heel hard nodig a.u.b. Stoppen met roken vind ik makkelijker en een paar kilo's erbij kan me ook niet zoveel schelen maar die drank, ik word er zo moedeloos van, zit te janken achter de pc. Op deze manier hoeft het van mij allemaal niet meer. Chinagirl

Ha Satja, bedankt voor de tip. Ik had ze gelukkig uiteindelijk zelf ook al gevonden, ga zeker een aantal recepten uitproberen. Ja waarom toch 2 glaasjes drinken, omdag het lekker is op het moment, omdat ik erbij wil horen en niet gezien wil worden als een ouwe taart die van de blauwe knoop is, omdat ik dan helemaal vreselijk gezon leef en dan denk dat ik toch ergens aan dood moet gaan. Vooral het laatste is een drogreden, trouwens de 2 eerste redenen ook. Ik weet wel dat ik 3 jaar geleden 8 maanden niets gedronken had, buiten mijn zwangerschappen dan, en dat ik dat de meeste rustige periode in mijn leven vond. rustig in de zin van rustig in mijn hoofd. Niet bang hoeven te zijn dat ik teveel drink met weer een hoop ellende thuis, de volgende dag een kater, denken hoe moet ik nu weer de dag doorkomen en eigenlijk kan ik niet naar mijn werk maar ik moet wel. 's Avonds een vrouw, 's ochtends een vrouw!!!!!!!!!! Maar dan wel 1 die de wereld voor een doedelzak aanziet. Per saldo leveren die 2 glaasjes dus niets positiefs op. En dan jouw vraag waarom dan wel die 2 drinken, niet dus. Ik moet het gewoon niet doen. Basta. Chinagirl Starten met stoppen

Hoi Mismaff, Volhouden hoor, niet de moed laten zakken. Zoals je gelezen hebt ben ik zelf ook in de fout gegaan maar na alle opbeurende woorden ga ik weer tegenaan. Het is telkens opnieuw starten met stoppen. Zou bijna een slogan moeten worden. Met de AA heb ik geen ervaring, maar ik denk dat je datgene moet doen waar je jezelf goed bijvoelt. Dat is voor mij de internetbehandeling en dit forum. Komop meid, doorzetten, weet dat we hier met veel mensen zijn met allemaal hetzelfde probleem en je leest van Houtje, Emma, Anjo, Satja en al die anderen hoe ze met vallen en opstaan toch komen waar ze willen en hoeveel steun ze aan elkaar hebben. liefs Chinagirl

Ha Satja, Geweldig goed zeg, ik ga jou maar weer voor de geest halen als de rose lonkt, heb dat gewoon echt nodig. Twente is helemaal top, heb daar met het gezin een aantal jaar geleden fietstochten gehouden, prachtige omgeving, huizen en heerlijke plekjes om te picknicken. geniet van het weer. gr. Chinagirl

Emma bedankt voor je opbeurende woorden over alcoholdebaas, maar zo de baas ben ik het niet want thuis heb ik nog 4 witte wijn naar binnen gekieperd en zit nu dus weer met ongelooflijk baal gevoel achter de pc. Voor mij geldt net als voor jullie 1, 2 en daarna is elk volgend glas de 2e, rem kwijt. Ben van de weersomstuit na 14 jaar weer gaan roken en ben dan ook daar weer aan verslaafd. Ik kots van mezelf maar zal het toch echt zelf moeten doen. Ik vind het vreselijk voor je als ik lees over al die pijn die je hebt en hoop dat voor jou dat er een moment komt dat er iets aan gedaan kan worden. Begrijp dat of je nu hasj of pillen of drank gebruikt je aan iets verslaafd raakt, want uit jouw woorden lees ik dat dit geen leven is voor je. Hoop ook dat je blijft schrijven want jouw schrijfsels doen mij altijd erg goed. Zoals je ziet Tapas weinig rem maar veel onmatig op t eind. En Houtje zou je voor mij dat recept van de ijskoffie nog eens willen plaatsen voor alle nieuwelingen of aan willen geven waar we het kunnen opzoeken. En ja ook bij mij duurt het een eeuwigheid als ik met alcodagboek opsla, misschien wel omdat we teveel moeten schrijven???????? Nou ik ga lekker in de tuin met een boek, een senseo en een liter sparood of misschien doe ik wild en neem ik cola-light!! liefs Chinagirl Vandaag weer opnieuw begonnen

O, Lenaliey, Wat ben ik blij dat je dat schrijft, ik loop er iedere keer weer tegenaan. Net een strandfeest achter de rug en toch weer voor de bijl gegaan met 2 rose, verder wel aan de cola en malt bier maar toch. Ik verschuil me toch dat ik moet autorijden enz enz. Ik vraag me telkens weer af Waarom!!!. Wil ik erbij horen, niet achter blijven, niet toegeven dat ik een probleem heb, wat maakt dat ik toch weer voor de bijl ga. En ja dit weer speelt niet mee, het is zo synoniem voor witte wijn en of rose, dat een cola light eigenlijk niet kan maar wel noodzakelijk is. Ik ben ook benieuwd hoe anderen hiermee omgaan. Ik wens jou moed, sterkte en wijsheid in je beslissingen. Hoop dat ik dat zelf ook nog eens krijg.