MarQ

quote: Originally posted by: Mupke hoe ziet jouw beloning er dan uit MarQ? Ga je je dan helemaal lam zuipen op 15 augustus? lamzuipen is zeker niet de bedoeling! je vroeg eerder al hoeveel ik dronk , nou dat is 4-6 blikken bier van 0,5 liter ...... dat was gewoon teveel! maar een paar biertjes als beloning had ik dan in mn hoofd, maar het is mijn doel om ook dat niet te doen.......maar ja ..........maar ja.....maar ja..........ben nog maar te kort gestopt om er niet mee bezig te zijn in mn hoofd

ik heb stiekum al een "beloning"in mn hoofd, want ik heb met de jellinek af gesproken om de RESETTEN zo als hun dat noemen dat zou betekenen dat ik 2 maanden niet drink en zo mn leverwaarden weer op orde te krijgen en 15 augustes mezelf mag "belonen" wil niet zeggen dat ik dat ook daadwerkelijk doe op die 15e augustes, maar mn verslavings gevoel zegt me dat wel.

ik denk nu echt van wat zit ik me zelf nu te kwellen met dat suffe droog staan ! ik ben blijkbaar al weer vergeten hoe ziek ik was op t laatst van t drinken en hoe ik toen psychisch en lichamelijk heb moeten lijden.sociaal drinken zit er gewoon niet in bij mij en ik weet nioet of ik dat ooit kan.

ik heb t even moeilijk vandaar dat ik even een regeltje van me af schrijf , is wel een paar dagen geleden dat ik t zo erg had als vandaag maar komt ook omdat t weekend is............ met dat ik dit zeg bedenk ik dat t pure onzin in , weekend of niet de trek momenten komen op de vreemste momenten en ik zit er nu mooi mee.

hoi spike ik volg idd de lifestyle training bij de jellinek, maar kon de disipline niet op brengen om braaf mn huis werk te doen. zet de hoge lever waarde jou niet aan het denken dan ? ik wil in zijn algemeenheid nog evne zeggen dat ik blij ben dat ik dit forum heb gevonden . Want de weekenden zijn het moeilijkst voor me en daar ik ook zonder campral of antabus ben gestopt want antabus en refusal mag ik niet hebben omdat ik ook anti psychotica gebruik en dat gaat niet samen. en nu pas besef ik hoe verslaaft ik ben want ik ben er 24/7 mee bezig in mn hoofd lastig , heel lastig

hoi senna hoe is het nu dan ?

Goede morge! ik heb kort maar redelijk goed geslapen, het gaat de goede kant op

tja wat te doen in geval van trek . bij de jellinek zeggen ze dat het maar 30 minuten duurt en dan allerlei theoretische praatjes krijg je dan over je heen ik heb geprobeer dit draadje helemaal te lezen maar heb concentratie problemen en dan lukt t me gewoon niet ik zal trachten niet te veel af te wijken met mn antwoord in geval van trek heb ik een goeie vriendin die me helpt als ik t moeilijk heb, ik kan dan tot in de nacht smsen/bellen. de eerste dagen van stoppen zijn moeilijk dat hoef ik niet uit te leggen maar daarna, op de vreemste momenten trek krijgen en slapeloosheid ! ze zeggen dat je van alcohol slecht slaapt maar nu zonder is het slapen veel slechter. Gelukkig heb ik wat oxasepam om de nacht geod door te komen. bij mij helpt eten en veel water/spa drinken.en er over praten en schrijven ( forum ) en weten dat je niet alleen op de wereld bent met dit probleem.

Quelle Löningen of wel spa rood maar dan van de lidl........3 liter van op een dag . Melk en Cappuchino

ik drink al jaren bv na t werk het cafe tot ik echt meer dan genoeg had ben inmiddels al jaren afgekeurt wegens psychische problemen icm alcohol gebruik ik ben een bier drinker, elke dag min. 4-6 halve liter en in het weekend begon ik smorgens al. ik kreeg er op t laatst ook maag klachten van en kon mn medicatie smorgen niet goed nemen wat weer andere problemen gaf ik heb ook bloed laten prikken en mn lever waarden waren te hoog natuurlijk , nog geen onsteking aan de lever maar wel te hoog en waarom ik dit forum wil gebruiken is omdat jullie inprinciepe ervarings deskundigen zijn wat wel fijn is om feedback te krijgen

hallo ik ben een man van 42 en ik heb een alcohol probleem ik drink elke dag en ben ik behandeling bij de jellinek en ik vind dat niet voldoende vandaar dat ik dit forum gevonden heb. Op het moment sta ik nu 2 weken en 2 dagen droog en wil hier steun vinden om dit vol te houden, ik heb vorige week in een moeilijk moment de AA noodlijn gebeld en ben er aadig door heen geholpen ik hoop dat mijn introductie zo voldoende is