Mirre

ik heb wat uitgebreider verslag gedaan in ditjes en datjes, fijn dat alles nu in orde is met mijn profiel

Yann tiersen, Wim mertens, Florence and the machine, R.E.M, sinead o connor

even een update van hoe het nu gaat. Vandaag zware dag gehad, ik was aan het wek en had echt enorme last van mijn rug. ( het leed dat ongesteld worden heet..) Drukke kinderen om me heen en uiteindelijk iets eerder weg gegaan omdat ik echt niet meer kon staan. Thuis even op de bank gelegen en daarna wijn gehaald. 2 glazen gehad en toen naar vrienden want daar zou ik eten. Daar nog 4 glazen en nu thuis nog 2 glazen. Morgen weer werken want ik ga invallen voor iemand, dus morgen kwart over 7 eruit. Drink nu dan ook niet meer. Ik was erg down vandaag, tegen de paniek/wanhoop aan. Het ergste gevoel wat bestaat vind ik dat gevoel. Ik weet dan niet meer waar ik toe in staat ben en dat vind ik echt heel erg eng. Afgelopen januari had ik dit heel extreem en ben ik een maand opgenomen geweest, dit wil ik echter nooit meer. Dus ik probeer door te ademen, mezelf gerust te stellen en af te wachten of morgen dragelijker is. Dit is overigens niet als een heel negatief bericht bedoeld, dit is meer waar ik op dit moment mee zit.

Hallo noekie, Ver voor mijn leeftijd nu ben ik al in de problemen geraakt, nog niet zozeer met alcohol maar wel met andere dingen zeer destructief bezig. Alcohol is rond mijn 17e erin geslopen. Ik heb ook altijd het idee van:> ik heb toch een goede jeugd gehad? Toch is het soms dat ik erachter kom dat wat toen voor mij allemaal vanzelf sprekend was dat eigenlijk niet is. Waar het aan ligt is altijd lastig en kost wellicht meer tijd om te ontdekken. Een feit is in ieder geval dat het nou eenmaal zo is. Voor mij bestaat ook geen gezonde weg met alcohol vandaar ook dat ik heb besloten om helemaal te gaan stoppen, ik heb over een aantal maand een opname en ik wil daarna ook niet meer drinken, blijkbaar kan ik er niet mee om gaan. Gelukkig heb ik in mijn vriendengroep sowieso al 2 vrienden die niet drinken, dat scheelt. Ik drink zelf eigenlijk alleen maar droge witte wijn. Ik haat het om dingen door elkaar heen te drinken omdat ik dan het effect niet helemaal meer kan inschatten en ik wil ergens weg altijd controle houden ook al weet ik dat die al lang weg is. Ik heb over het algemeen meer mannelijke vrienden dan vrouwelijke vrienden en hoe raar het ook klinkt ik kan me soms nog steeds kwaad maken over het feit dat het 'grappig is als mannen meer drinken maar 'gênant' als vrouwen teveel hebben gedronken. Gewoon van je af blijven schrijven hoor, en ook via een persoonlijk bericht kun je me bereiken

Dat gevoel ken ik echt enorm....Ik zeg mezelf ook altijd: Godsamme je kunt leren (heb vwo op mijn sloffen gedaan), doet je opleiding goed (al ben ik die nu even gestopt), je hebt een huis, een hele lieve vriend, lieve ouders die ook nog bij elkaar zijn, een hond en twee paarden. Genoeg hobbies en sociale contacten...En toch ja gaat het mis. Het heeft niet altijd te maken met wat je allemaal hebt, maar vaak meer met hoe je nu in het leven staat en waar je nog aan moet werken.

Hai Noekie, ik ben 24, dus nog weer jonger en heb een behoorlijk probleem met alcohol. Ik vind het ook vaak lastig om ermee om te gaan, zeker omdat elk weekend uitgaan zo 'normaal' is.

Bedankt voor al jullie reacties. Ik zal even proberen te antwoorden: Het is ook mijn bedoeling om na de opname nooit meer te drinken. Ik heb echter van de verslavingszorg meegekregen nu nog niet volledig te gaan stoppen met de alcohol. Dit omdat ze het gevaarlijk vinden omdat ik nog een ander scala aan destructief gedrag heb en ze zijn bang dat dit toe neemt zonder dat er dus volledig toezicht is. Ik wil alleen niet helemaal niets doen in de tussen tijd want dan loopt het juist helemaal uit de hand is mijn ervaring. Ik heb inderdaad aardig wat etiketjes en was daar altijd op tegen, heel lang heb ik geen onderzoek laten doen, gewoon weg omdat ik daar geen zin in had. Toch moest ik het op een gegeven moment doen omdat ze me anders niet goed zouden kunnen helpen. Ik trek me vrij weinig aan van de etiketjes en ben gelukkig ook niet het persoon die het etiketje de schuld geeft want het is natuurlijk makkelijk om jezelf te verschuilen achter diagnoses. Ik vind het ongelovelijk eng om een dag niet te drinken al heb ik met mijn vriend wel afgesproken dat we 'sap avondjes' in gaan roosteren. Tijdens opname heb ik er veel minder last van, dan heb ik die keuze gewoon niet en ben ik voor mijn gevoel veiliger.

Bedankt voor jullie reacties. Ik had 2 kleine flesjes wijn op die samen 500 ml waren, dus geen liter in totaal. Ik heb heerlijk gereden en daar knapte ik ook al wel wat van op. Gister heb ik 1.25 liter gedronken, 2 glazen teveel dus.Vandaga zou het officieel na 20.00 en max halve liter worden maar ik merk dat ik hier erg gespannen van word. Ik heb het voor mezelf aangepast in: na half 7 max 0.75l Ik dronk inderdaad elke dag 1 tot ander halve liter. Ik heb zelf al campral geprobeerd en refusal durven ze niet aan bij mij.

dankje...heb de twee flesjes wijn al even op, maar ga zo richting paard en heb nu verder niets meer in huis dus kan ik ook niet drinken

kan ik dat wel veranderen? Want nu zie ik eigenlijk geen prive gegevens in mijn profiel

dankje hiervoor! Ik zal het meteen veranderen, ik had het zelf nog niet gezien

Ik weet niet of ik hier zomaar een nieuw topic mag openen? Ik zal het proberen even een beetje samen te vatten waar ik momenteel sta en waar ik aan werk: Qua hulp heb ik: - 1x per week individueel contact bij psychische zorg - halve dag per week VERS training (emotie regulatie training) - 1 keer per week of per 2 weken contact met verslavingszorg. Zowel individueel contact als contact met verslavings arts. De afspraken waar ik hard mee aan het werk ben zijn: - Na 15.00 beginnen met drinken. - Niet meer als 1 l per dag - Op woensdag en donderdag na 20.00 drinken met een max van een halve liter Daarnaast sta ik op de wachtlijst voor: - Voorbehandelings groep opname 1 dag in de week - Dubbel diagnose opname, nog 3 maanden wachttijd. Daarna 3 tot 5 maanden durende opname. Goed, dat even als achtergrond. Ik probeer dus mijn alcohol gebruik te laten afnemen (ik drink overigens wijn) en heb daar ook afspraken over gemaakt. Nou ging het 2 weken terug aardig goed, ik registreer alles, maar vorige week + gister en vandaag lijk ik volledig te zijn omgeslagen. Ik weet niet goed waar het aan ligt maar ik heb zo ontzettend veel trek in alcohol, kan blijven door drinken en het lukt me niet om er tegen te vechten. Waar ik normaal een grens had (want ik kan niet tegen dronken zijn) lijkt die nu verdwenen, ik word bijna niet meer aangeschoten.... Ik ben nu dan ook echt kwaad op mezelf. Ik haat het op afspraken niet na te komen en ik haat het dat ik zo zwak ben. Zo ook vandaag. Ik had met mezelf afgesproken pas te gaan drinken nadat ik mijn paard had gedaan. ( die ga ik rond 19.00 rijden). Tegen 12 uur smiddags kwam de trek al heftig opzetten en ik heb alles geprobeerd om die te stoppen: Piano spelen, even op bed liggen, schilderen, spelletjes spelen..maar het bleef maar door gaan. Tegen half 3 toch naar supermarkt gegaan en 2 kleine (=500 ml) flesjes wijn gehaald. Bah...ik weet gewoon even niet meer wat ik moet. Ik wil mezelf zo'n ongelovelijke schop onder de kont geven maar hij lijkt me niet te raken

dank jullie wel, inderdaad lange diagnose...en ik heb geen idee wat ze er nog bij hebben gedaan want die diagnose is van 2 jaar geleden. Ik hecht er maar niet te veel waarde aan

Bedankt voor jullie reacties, @ Bolletje. Er is wel diagnose gesteld. o.a borderline, ontwijkende persoonlijkheids stoornis, eetprobleem, alcoholafhankelijkheid, trichotillomanie, sociale fobie, generaliseerde angststoornis. Tenminste dat is wat ik zo weet. @Ekstertje, ik heb nog wel hulp. Momenteel volg ik de VERS training (emotie regulatie training), heb ik een individueel contact bij verslavingszorg en een individueel contact bij psychische zorg. Ook sta ik op wederom een wachtlijst voor een voorbehandelings groep die ook 1x per week zal zijn. Druk zat dus Ik woon alleen maar heb wel een relatie die van het alcoholgebruik af weet en me daarin ook steunt om minder te gaan drinken. @ Jane, ik zal eens gaan kijken naar de ADBtraining

Hallo allemaal. Ik ben mirre, 24 jaar en ik drink al een aantal jaar veel te veel. Momenteel zit ik op mijn max en ben ik weer bezig af te bouwen. Ik heb al 4 jaar hulp voor psychische klachten en heb daar ook vroegtijdig aangegeven dat ik met mijn alcohol gebruik zat. Dit werd helaas afgedaan met, ach je bent student. Vorig jaar kreeg ik echter het advies om langs de verslavingszorg te gaan. Dit heb ik dan ook gedaan. Vorig jaar november heb ik 1 week detox gedaan en ik ben daarna nog 2 weken clean geweest. Daarna helaas weer gaan drinken en begin januari zat ik zo slecht in mijn vel dat ik opgenomen ben geweest voor een maand op acute psychiatrie. Hier werd echter geen behandeling gegeven, ik kwam dus eigenlijk even slecht weer terug. Nog steeds aan het drinken en ik sta nu op een wachtlijst voor een dubbeldiagnose kliniek. Ik sta nu 2 maand op de wachtlijst en moet nog 3 maand...ppffff duurt lang, maar goed ik geef de moed niet op. Vragen staan vrij Groetjes Mirre