Jean

Goedemorgen Yvonne, Hier schijnt de zon ook ! Wens je een fijn weekend. -------------------------- Gestopt 17 april

Goede morgen Fibo. Ik heb vannacht wat beter geslapen dan anders, ondanks afbouwen oxazepam. Gisteren naar therapeute geweest, blijkt dat ik HSP-er ben (Hoog Sensitief Persoon). Ik krijg teveel prikkels van buitenaf. Zo, nu eerst even lekker douchen en vanmorgen naar de kapper, is hard nodig. En ik wens verder iedereen een goeie dinsdag toe ! -------------------- Gestopt : 17 april

Goedenmorgen allemaal, Vannacht goed geslapen. Ik voel me ook wat rustiger de laatste tijd. Straks eerst een warm bad met rustgevende badolie. Vanmiddag komt nog een collega op bezoek, erg leuk. Goed weekend allemaal ! ----------------------- Gestopt 17 april 2011

Hoi Tasseke, Mijn zus wordt morgen 53. Ze wil op cake trakteren op het werk. Ben net begonnen met de afwas. Vanmiddag, hoop dat het niet regent, even een eindje fietsen En ik heb ook nog opdracht staan van hulpverleenster via dit medium. Dat moet ik vandaag ook nog uitwerken. _________________________ Elke kleine stap voorwaarts is voor mij een overwinning Gestopt : 17 april 2011

Leesfoutje, Niwi, nog van harte !

Goedemorgen beste allemaal, Vannacht goed geslapen. Gisteren 5 cakes gemaakt voor mijn zus (is morgen jarig). Het gaat steeds ietsje beter met mij. Heb nu nog een berg afwas staan van gister...pffff.... Las dat Fibo jarig was, gefeliciteerd. Fijne zondag eenieder.

Goedenmorgen allemaal, Weer iets beter geslapen vannacht. Gisterenavond vroeg naar bed, want was op mijn manier druk geweest gisteren. Het gaat steeds ietsje beter. Straks nog naar huisarts, waar ik voorheen niet alleen naar toe durfde, maar ik zet die stap toch. Daarna nog even flesje Bachbloesem, speciaal voor mij gemaakt door paronormale therapeute. Kent iemand dat Bachbloesem, nog nooit van gehoord. Ik pak alle handvaten aan die er zijn. Ik wens jullie een fijne donderdag. ---------------------------- Elke kleine stap voorwaarts is voor mij een overwinning Gestopt : 17 april 2011

Goedenmorgen, Ik heb al een paar shaggies en een bak koffie op. Slecht geslapen vannacht, ben de oxazepam aan het afbouwen. Nog steeds onrustig in hoofd, wordt wel iets minder. Eergisteren naar paranormale therapeut geweest, moet nog 2 sessies. Je pakt alle handvaten aan, die er zijn. Nou, iedereen een goeie woensdag gewenst. En net zoals Lenie, ik kruip er nog ff weer in. ------------------------------- Elke kleine stap voorwaarts is voor mij een overwinning Gestopt : 17 april 2011

Dank je niwi, Ik heb inderdaad iets meer energie gekregen. Zo de kamer nog even opruimen voordat bezoek komt (staat nog een bergje afwas en ff stofzuigen) ------------------------------ Elke kleine stap voorwaarts is voor mij een overwinning Gestopt : 17 april 2011

Goedenmorgen allemaal, Zo, ben net terug van de paranormale therapeute en ik heb weer wat energie toegestroomd gekregen. Ik pak alle handvaten aan, en in haar heb ik ook vertrouwen. Vanmiddag komt mijn chef nog op bezoek, leuk, even bijkletsen. Net op fiets nog even boodschappen gedaan. Nu eerst een bak koffie. Ik wens jullie allen een goeie maandag, sommigen sterkte, anderen succes. Maak er wat van ! ------------------------------ Elke kleine stap voorwaarts is voor mij een overwinning Gestopt : 17 april 2011

Dank voor de reacties, Ik voel me soms eenzaam en ben blij dat ik op dit forum af en toe eens wat van me af kan typen, lucht op. Ik zit nog niet zo lang op dit forum, maar als je de verhalen van de anderen leest is er van mijn kant empathie, leef met hun (jullie) mee. Voel me soms eenzaam, maak weinig sociale contacten, maar door dit forum heb ik het gevoel dat ik erbij hoor, erg leuk. Het is niet zo dat ik op elke discussie een antwoord geef, ben een onzeker persoon, gevoelig voor prikkels van buitenaf. Ik voel me gewoon opgenomen en geaccepteerd in dit forum, waarvoor dank. Dat geeft mij een goed gevoel !! ------------------------------------------------ Elke kleine stap voorwaarts is voor mij een overwinning Gestopt: 17 april 2011

Ja, Albertina, Ik moest een testformulier invullen, en vragen beantwoorden en daarin scoorde ik heel hoog. Er zijn verschillende degraties in het syndroom en er valt mee te leven. Het wordt nog nader onderzocht. Maar ik voel me al een stuk beter dan 4 weken geleden, toen ik net uit de Detox kwam, wat dat betreft ga ik met hele kleine stapjes vooruit.

Goedenmorgen allemaal, Susana, succes met jouw tentamen ! Gsteren bij psycholoog geweest en zeer waarschijnlijk heb ik het syndroom van asperger. De Lexapro is opgehoogd qua dosering en de Oxazepam moet ik afbouwen. Maak er allen een fijne dag van. ------------------------------------------------ Elke kleine stap voorwaarts is voor mij een overwinning Gestopt: 17 april 2011

Goedenmorgen allen, Vandaag voor het 1e gesprek naar de psycholoog, ben er wel zenuwachtig voor. Nu eerst maar een shaggie en een bak koffie. ------------------------------------------------------ Elke kleine stap voorwaarts is voor mij een overwinning. Gestopt 17 april 2011

Dag Bolletje, Jij ook bedankt voor het steunende berichtje. Ja, ik zal het rustig opbouwen, maar ja, als ik me iets beter voel wil ik weer teveel ineens. Je hebt gelijk ! --------------------------------------------------------------------------------- Elke kleine stap voorwaarts is voor mij een overwinning Gestopt: 17 april 2011

Dankjewel Jane voor jouw berichtje ! Het gaat steeds iets vooruit stapje voor stapje, krijg ook steeds meer zin om dingen te doen. --------------------------------------------------------------------------------- Elke kleine stap voorwaarts is voor mij een overwinning Gestopt: 17 april 2011

Beste allen, Ben net voor het eerst weer alleen de winkel ingeweest, weer een angst overwonnen !!!! En verder iedereen veel succes vandaag !!! --------------------------------------------------------------------------------- Elke kleine stap voorwaarts is voor mij een overwinning Gestopt: 17 april 2011

Blondie, Ik wens jou ook heel veel succes bij de sollicitatie. Ik zal voor je duimen ! --------------------------------------------------------------------------------- Elke kleine stap voorwaarts is voor mij een overwinning Gestopt: 17 april 2011

Goedenmorgen ! Ook al vroeg op. Ga ook eerst even shaggie roken. Ik rook de laatste tijd weer meer dan goed voor me is. De onrust in het hoofd wordt iets minder gelukkig. Wens jullie een fijne dag. Vandaag eerst naar huisarts en morgen naar psycholoog voor 1e gesprek. --------------------------------------------------------------------------------- Elke kleine stap voorwaarts is voor mij een overwinning Gestopt: 17 april 2011

Hallo allemaal, Jaap, misschien kun je ze ook ''knippen en plakken" en als Worddocument opslaan. Nou, ik heb de intake vragenlijst voor hulpverleenster ingevuld, een hele klus, maar het verzet je gedachten wel wat betreft piekeren. Ik zit nu pas op dit huiskamerforum, en het voelt als een familie, af en toe eens reageren en wat typen, lucht op, en dan voel je ook niet meer zo eenzaam. Heb net een stuk gefietst, moe in de benen, maar de onrust in het hoofd is nog niet weg. Ik wou dat er een pompje bestond, waarmee je die onrust eruit kon zuigen. Alleen de winkel in durf ik nog niet, dan moet er iemand mee. Af en toe bestel ik wel eens boodschappen via internet. Vanavond ga ik spaghetti bolognese maken. Jean

Ja, we kunnen elkaar zomaar tegenkomen op de fiets haha maar het A'damse bos is wel een heel eind uit mijn buurt. Fijne dag en fiets ze ! ---------------------------------------------------------------- Elke kleine stap voorwaarts is voor mij een overwinning Gestopt : 17 april 2011

Goedemorgen Yvonne en snoepje, Ik heb goed geslapen, net mijn medicijnen genomen, nu even douchen en ontbijten. Wil vandaag nog een eind fietsen en wil mijn vragenlijst hulpverlener invullen. Jean ---------------------------------------------------------------- Elke kleine stap voorwaarts is voor mij een overwinning Gestopt : 17 april 2011

Hoi Hoi Vanmorgen een stukje met auto wezen rijden ca. 15 km en boodschappen gedaan met een familielid. Ging goed, weer een stukje angst overwonnen. Ik heb sinds vandaag een hulpverlener via dit medium. Ik ben blij dat ik weer een stukje mobieler ben (auto, fiets) en niet steeds aan huis gekluisterd. Ik heb de laatste dagen geregeld bezoek gehad, erg leuk, en dan pieker ik ook minder. Ik zal ook eens meer reageren op medelotgenoten op dit forum, want iets van je aftypen helpt ook om je gedachten te verzetten. Ik ben nu aan kruidkoeken bakken voor moeders, en die breng ik er vanavond op de fiets naar toe. Iemand zin in een virtueel plakje, haha Groetjes van Jean. ----------------------------------------------------------------- Elke kleine stap voorwaarts is voor mij een overwinning

Ik voel me moe en lusteloos, nog steeds spanning in het hoofd, piekeren. Slapen gaat wel aardig met tablet 50 mg oxazepam. Heb net afwas gedaan en cake gebakken (koken is mijn hobby). Morgenvroeg krijg ik collega op bezoek. Ga af en toe even op bed liggen, niet dat het veel helpt. Hoop dat die Lexapro binnenkort gaan werken. Vrijdag naar psycholoog, zie ik ook al weer tegen op. Sinds enkele weken geen alcohol meer gehad en dat hou ik ook zo! Jean

Hallo Niwi, Dank voor de tip. Ik hoop dat het gelukt is ! Jean