Gaby

ik heb het droog gehouden vandaag,maar ben zo ontzettend opgefokt, afijn ga douchen en naar bed, slaap lekker iedereen morgen weer een nieuwe dag

ja ik wou ook eigenlijk een ander woord gebruiken voor 'strijden' maar dat mag niet van Tactive, aanvaarden wat ik niet kan veranderen, en me weer herinneren hoe mooi het Leven nuchter is, vanavond AA , woensdag jellinek, en vrijdag heb ik een afspraak met ''de regenboog'' om te kijken hoe ik het beste met N en zijn verslaving kan omgaan, klein lichtpuntje in de duisternis, N heeft nu gezien wat drank met me doet, voorheen kon hij het zich niet echt voorstellen (zoals de meesten die die dit probleem niet hebben), dus misschien helpt het ons wel verder, en zo niet, misschien dat we dan ook eindelijk zo ver komen om elkaar dan maar in respect lostelaten. Ik ben in ieder geval blij dat ik de gedachten ''wat kan mij het schelen, ik zuip me wel dood'' weer heb kunnen omzetten, in ''het Leven is de moeite waard, en ik ga er weer voor" moet mezelf wel gaan wapenen.

Dank je BamBam en jij ook natuurlijk! er is trouwens ook nog een boekendraadje hier ergens he

klopt Niwi, ik moet mezelf weer bij de kladden pakken, want loop eigenlijk zo al 5 jaar te ''strijden'', soms denk ik dat het lukt met minderen, dan stop ik weer en merk dat ik toch steeds na zo'n 5-8 weken weer een keertje terugval, alsof ik het nodig hebm 1 avondje helemaal van de wereld, nu ook, ik merk wel de last in mijn longen van dat ik weer gerookt heb, mijn lichaam stoot dat na een lange tijd niet roken echt af, en eigenlijk wil ik dat ook niet meer, maar met alcohol is het die roes he, soms snakt mijn lijf ernaar, gistermiddag bijvoorbeeld, met N naar het bos geweest, ik had gewoon trillende handen, terwijl ik zaterdag maar 1 halve liter bier had gedronken, (oke vrijdag wel heel veel) en dan steeds die gedachte ''1 biertje , dan is dat gevoel weg, voel ik me beter'' gisteravond, gewoon opgefokt omdat er rose in de koelkast stond, maar goed dat is nu weg.... ik ben een rare alci

2x is overdreven

het boekje ''nuchter leven'' kan ik ook iedereen aanbevelen! heb er veel aan gehad, heb het toen aan iemand gegeven die zoveel dronk, in de hoop dat ie er ook wat aan zou hebben, maar ik denk dat ik er maar weer eens een voor mezelf aanschaf... Niwi het heeft niets met AA te maken, het is meer het gevoel dat ik had gehoopt dat drank op een gegeven moment 'uit mijn systeem''zou zi'jn, kun je dat begrijpen?

Ik kom zelf ook bij de AA hoor, en ''toeval'' bestaat niet, maar het was vrijdag helemaal fout gegaan, en zaterdag belt er iemand van de AA, gewoon omdat ie me al een tijd niet had gezien op de meetings, deze meneer staat al 16 jaar droog en gaat nog 2x per week,voorheen had ik gedacht ''wat moet die man?'' nu dacht ik ''wat heerlijk er belt iemand'' :)en ik ben zaterdag ook naar 2 meetings geweest, 1 van de MA (voor N) en 1 van de AA, ik vindt het geweldig dat het zo goed helpt, en het houdt je scherp, het was alleen mijn hoop dat alcohol gewoon naar de achtergrond zou verdwijnen, dat ik er op een gegeven moment ''klaar'' mee was, en ik merk dat dat niet het geval is, ga vanavond ook naar een meeting, nu moet ik ook zeggen dat ik normaal gesproken veel werk in de avonden, en dan eigenlijk alleen naar de dagmeetings kan, en die zijn best ver hier vandaan, en lastig parkeren, ik weet het, zou me niet moeten weerhouden, mijn herstel moet ik nu eens op de eerste plek zetten, maar dan denk ik , hee ik heb nu dit forum ontdekt, dus AA niet nodig... Vond het ook wel heel herkenbaar hoe N tegen zijn eerste meetings opkeek, hij was monder sceptisch als ik, maar toch herkende ik veel in hoe hij er tegen aankeek, ze zeggen echt elke keer ''Hi N'' etc... ik ergerde me daar dood aan in het begin, en het heeft tijden geduurd voordat ik kon uitspreken dat ik alcoholist was, (eerste stap) daar wou ik dus blijkbaar niet aan, nu vindt ik het nog steeds heel Amerikaans enzo, laatst op een meeting met 6 personen, allen Nederlands, maar omdat het een engelstalige meeting is, moest het in het engels, maar inmiddels kijk ik er doorheen, ik kom daar voor mezelf, en haal eruit wat goed voor mij is, wel merk ik dat de laatste keren steeds als ik op een meeting was geweest, dat ik kon gaan aftellen, binnen 4/5 dagen dronk ik weer ga ik dan te laat hulp zoeken? omdat ik het blijkbaar voel aankomen...

@An ja zo moeilijk die momenten maar zoals Dinah net al schreef, ik zou ook zo graag eens helemaal klaar zijn met die *** alcohol, maar als ik dan zie dat mensen na jaren droogstaan nog steeds de AA nodig hebben, en Niwi begrijp me niet verkeerd hoor, ik heb er respect voor, maar soms ook dat gevoel dat het me moedeloos maakt Rae, vandaag neem ik de eerste niet, jij ook niet, dus we hebben een pact? wil je vertellen waarom je zo opziet om de woensdag droog door te komen?

Dinah! Wat een heerlijke berichten ik durf al niet eens meer te drinken haha.... tuurlijk gaan we er weer voor, bij deze beloofd! en heerlijk naar het filmhuis, vindt ik altijd zo'n speciaal sfeertje en gelukkig ben je met iemand die weet van je strijd, dat maakt het toch makkelijker, en idd nu je zoveel vrij hebt is het weleens ''lastig'' om niet te drinken, heb ik ook last van, vandaag ook weer zo'n hele dag vrij, wou dat ik zin had in soppen heel veel plezier

Goedemorgen Dinah ook alweer een week dat verdient een hoe is het je bevallen deze week?

Goedemorgen Jane, na het spinnen ben je wel wakker nog bedankt voor je lieve pb, ik zat er echt even doorheen, wou eigenlijk gewoon weer kiezen voor een leven met... :$ maar vandaag dag 2, ik ben er weer klaar mee, het lijkt altijd leuker dan het was, kan het ook niemand aanraden, want het is vervelend weer opnieuw door die afkick te gaan, wetende dat 1 biertje... en dat kan ik nou net niet........

Rae 7 dagen droog dat verdient een klasse!!!

Goedemorgen Frummers, Welkom hier Jap! @Max, geweldig gedaan, zo'n moeilijk trekmoment doorgekomen, ik ben daar zelf ook nog steeds naar op zoek...

ik heb 1 halve liter bier op,en toen dacht ik, wr ben ik mee bezig en ik ben toen eten gaan maken, dus nu lekker gegeten, kopje thee en slapen, gelukkig niet doorgedronken vanavond.Ik heb vanavond dus een gewoont doorbroken, dat had ik vroeger niet gekund, ik ben heel niet trots dat ik toch weer halve liter naar binnen heb gekiept, en gerookt (bah!!!) ,maar ik ben wel blij dat ik ben gaan eten, dat is ook een trigger voor mij, ik moet goed eten, en dat schiet er nog weleens bij in, als je alleen bent, alhoewel het de laatste tijd best goed ging, ik hoop echt dat ik morgen niet drink (hele middag vrij) en nuchter blijf zodat ik s'avonds naar een meeting kan. IK moet er weer voor gaan. Gunn, ik herken je gevoel, en het vervelende is dat je eerst weer die afkick door moet, voor je je weer wat beter voelt, maar misschien is het wel een goed idee om je te laten opnemen voor een tijdje? Dat is ook niet zo eenzaam. Sterkte gewenst Niets, ik ga zo lekker op mijn martelmatje liggen en luisteren naar een luisterboek, dat helpt steeds beter, om uit die rotgedachten in het nu te komen en me te ontspannen, en vaak val ik dan in slaap,doe ik lekker lang met m'n luisterboek @ Spike, ja dat is misschien wel beter, we hebben het er ook vaak over, nu wonen we niet samen, en soms is het heel leuk, maar het zijn die rotverslavingen die een hoop stuk maken, ook in mijn voorgaande relaties, momenteel ben ik in de war, en weet ik even helemaal niet wat ik wil, wel drinken, niet drinken, wel roken, niet roken, pffff... ben gewoon moe van mezelf bedankt voor je reactie

Goedenavond, het is hier weer helemaal mis, woensdag heel veel gedronken, na een ruzie met N over zijn blowen, ik had gezegd dat hij het maar gewoon moest doen waar ik bij was, maar dat gaf uiteindelijk zulke discussies, ik trok het niet meer in mijn hoofd, dus drinken en roken donderdag weer gestopt met roken en drinken, maar gister wou ik iets voor N doen, dat ik eigenlijk niet durfde, dus ik dacht ik neem een paar biertjes, dat werden er dus heel veel, weet einde avond niet meer, ruzies etc... Vanochtend zeg ik; ik ga niet meer vechten, jij blowt en rookt naar tevredenheid, ik ga ook weer roken en drinken, zegt ie dat ie er mee wil stoppen ik heb meteen mijn pakje sigaretten onder de kraan gehouden, en vanavond zijn we naar een meeting van de anonieme cannabis gebruikers geweest, en daarna nog naar 1 van de AA omdat ik zo'n trek heb, het waren hele goede meetings, maar op de terugweg in de auto, zegt N dat ie toch moet blowen vanavond, dat ''iets'' in hem sterker is, ik vertel hem, dat ik dat liever eerder had geweten omdat ik dan iets had kunnen regelen voor vanavond, want alleen thuis zitten is voor mij een trigger. Hij wou niet blowen, maar hij ging het wel doen, dus ik ben naar huis gegaan, en zit nu aan een biertje, ik denk dat ik het vanavond wel in de hand kan houden, ga zo slapen, maar verdorie, nu zit hij alleen thuis te blowen ,wat ie eigenlijk niet wil, en ik weer te roken en drinken wat ik eigenlijk ook niet wil, en ik kom net van een meeting, wat is alcohol toch moeilijk voor me, ik voel me waardeloos, dat mogen jullie best weten, waarom ben ik niet sterk genoeg, om wat bij hem hoort bij hem te laten, of is het gewoon een excuus om zelf.........:$ ik voel me zo eenzaam, lekker wentelen in zelfmedelijden, helpt niet, ik weet nu toch verdorie wat ik moet doen, het ging zo goed ik hoop echt dat ik snel de draad weer kan oppakken, en vooral dat roken , bah wat is het toch smerig, wat doe ik mezelf aan

mensen allemaal een hele fijne dag, hier schijnt de zon, ik ga werken en ik neem vandaag de eerste niet, wie doet ermee? Dagpact Vrijdag Gaby

ach Bol, we zijn allemaal weleens niet zoals we wezen moeten ik denk zelf altijd dat het vanzelf wel weer goedkomt, ik ga dus denk te weinig naar de DA, mijn kat verhaart belachelijk veel, elke dag zuigen, hele plukken, snap niet dat ze niet kaal is, is ene gewone huis,tuin en keuken kat, heb ander (duur) eten geprobeerd, vitaminen, olie over de brokjes, biergistpillen (die vindt ze heerlijk) maar niets helpt, maar ik denk dan altijd, tsja wat zal zo'n DA anders doen? Misschien een spuitje met iets wat weer hartstikke veel geld kost,maar dat is denk ook een vooroordeel, altijd veel dieren gehad, ook vroeger thuis bij mijn ouders, en die gingen nooit naar de DA, en eigenlijk ging het altijd goed, af en toe eens vlooiendruppels of wormenkuurtje et voila... mmm.... zo zie je maar wat je van huis uit meekrijgt

even omhoog

Goedemorgen Allemaal! zo ik mag straks een ochtendje werken, en dan ga ik vanmiddag naar een park, waar iets wordt georganiseerd met wellness, dus massage, (kinder)yoga en van alles en nog wat. Eens kijken of ik een leuke workshop kan doen, als het maar droog is, lijkt het me hartstikke leuk! Jullie ook allemaal een fijne dag! @ Bol, je niet te gauw ongerust maken he, zou zomaar eens van de pap kunnen zijn, maar als het je geruststelt toch maar even naar de DA en meteen laten enten @Susanna succes vandaag!

@Jane van harte gefeliciteerd kanjer met je 2 jaar droog, wat een prestatie helaas moet ik bekennen dat ik gister weer heb gedronken, en ik had 8 blikjes gehaald, en daarna nog 6 halve liters, dus behoorlijk veel, en nog niet echt kunnen verdoven want dat wou ik, de behoefte was zo groot dat ik hem niet kon onderdrukken, is ongelooflijk, daar moet ik toch wat op vinden, maar van 5-7 dagen in de week dronken,naar nu 7x vanaf 20 januari is toch wel vooruitgang, ik ga er weer voor slaap lekker allen

even droogmelden, morgen dagje vrij slaap lekker frummers, tot morgen

quote: Originally posted by: Max72 Gisteren ff bij zitten lezen. Veel verwijderd zeg, zat er dik in. Discussie begon al zinloos, en dan maar door drammen, zucht, zijn weinig mensen mee geholpen. Hoop niet dat er mensen hierdoor wegblijven.... Had er ook weinig mee Max, heb ook maar niets geschreven, maar vond het wel leerzaam omdat N ook vaak zo kan zijn, ligt er aan hoe mensen in hun vel zitten, en dat kunnen verwoorden, en ook goed bedoelde opmerkingen/vragen kunnen op ''papier'' anders overkomen

@Fleurtje 5 maanden,wat een prestatie,ben diep onder de indruk!

quote: Originally posted by: An Goedemorgen allemaal. WAAROM zou ik in hemelsnaam nog alcohol willen hebben. Een mens kan toch raar in elkaar zitten. Goh daar heb ik nu helemaal nooit last van

Goedemoergen allen Toine, ik slik al jaren AD , en toen ik echt serieus minder ging drinken/stoppen, is mijn medicatie zelfs verdubbeld, (en ik wist niet eens dat dat kon,na al die jaren) ik slik dus nu 40 mg (2 pillen) fluoxetine (=prozac) en dan heb ik nog pammetjes voor als de onrust me echt teveel wordt, ik moet zeggen dat werkt wel! Maar het is een beetje het kip en het ei verhaal he, als ik voorheen weleens stopte met AD ging het mis, en het vervelendste was dat het weer zo'n 3 weken duurt voordat het werkt, verder heb ik verschillende soorten geprobeerd, voordat ik deze had die goed werkt, (als ik eraan terug denk ,wat een hel eigenlijk, nee dan gaat het nu toch stukken beter ) , maar ja ik dronk toch wel uit een soort van ''zelfmedicatie'' alleen werkte dat op een gegeven moment niet meer, maar zonder medicatie proberen nu, of weer halveren, dat durf ik niet, nu weet ik dat artsen soms heel allert zijn met pammetjes, maar ik hoef maar te bellen en ik krijg het, ik heb wel een goede huisarts die ik uiteindelijk van mijn drankprobleem heb verteld, en zijn mening is, liever pammetjes dan drank, en nee, ik wil hier niet een hele discussie over, ik deel dit alleen mee, in het begin best veel gebruikt, nu incidenteel, maar hee, vroeger zoop ik elke dag...