snoepje

gaby niet mailen en smsen...maar gewoon zelf als eerste bellen

liesje als ik het goed begrijp is sport jou lust en je leven maar je bent nu bezig om je lichaam te slopen met zoveel troep in je lijf kom je volgens mijn toch echt niet meer vooruit iemand die zo van sport houd is juist toch zuinig op zijn lichaam snap niet dat jou man hier aan meer werkt

film kijken we voorlopig niet...alleen nog maar voetbal

waarom nou?????

tactive leest alles wat hier geschreven wordt en beslist ook wie er hier een ban krijgt...terecht of onterecht

bekkie is geen onbekende hoor dylan en ieder zijn eigen mening toch?

2-2...nu wordt het spannend

ssssst jane je klets teveel;)

wordt het toch weer spannend

nu eerst denemarken ..portugal kijken denmarken moet verliezen....gaat wel lukken denk ik maar het is net als het weer...niet te voorspellen

ik hoop dat ze winnen maar denk nederland-duitsland....1-2

travel ga je nu minderen of stoppen?

ertussen nemen van mensen is best grappig

wereld vind ik persoonlijk toch harder

meer dan dat kan ik er ook niet van maken

hier kan je alles verwachten

Nicorette helpt niet als u blijvend wilt stoppen Datum:woensdag 13 juni 2012 Categorie:Gezin & Gezondheid Trefwoorden:Column, Roken, Peter Hendriks Roken is iets waarmee je op je veertiende begint in een fietsenhok en waar je alleen met grote moeite vanaf komt. Middeltjes om van het roken af te komen, zoals Nicorette-pleisters, zijn populair. Ze zouden de afkickeffecten verzachten. Misschien is er een korte termijneffect, maar stoppen is iets voor lange termijn. Werken pleisters? Nicorette adverteert op het moment weer met nicotinepleisters, om de mensen toch vooral niet te laten vergeten dat stoppen helemaal niet zo moeilijk hoeft te zijn. Maar werken die pleisters, of ze nu van Niquitin, Nicorell of Nicorette zijn, ook echt? Gevreesd moet worden van niet. De theorie is aanlokkelijk. Je plakt een pleister op je huid, die een bepaalde dosis nicotine afgeeft. In de loop van een paar weken plak je steeds lichtere pleisters op en op den duur heb je de nicotinebehoefte gereduceerd tot nul. Zware rokers Er is recent wetenschappelijk onderzoek dat de kachel aanmaakt met deze theorie. Drie onderzoekers van de Amerikaanse topuniversiteit Harvard (Alpert, Connolly en Biener) hebben bekeken of nicotinevervangers op de lange termijn meer kans op blijvend succes geven dan stoppen zonder nicotinetherapie. Dat bleek niet het geval. Na een half jaar was van beide groepen 33 procent weer ongeremd aan het paffen. Ja zult u zeggen, maar zware rokers hebben wel degelijk een steuntje in de rug nodig om ze door de eerste onthoudingsfase heen te trekken. Dit effect blijkt niet te bestaan. Uit het onderzoek bleek dat zware rokers die met behulp van nicotinevervangers probeerden te stoppen, juist twee keer zo snel terugvielen als zware rokers die het uitsluitend met wilskracht probeerden. De theorie is dat mensen in deze groep teleurgesteld zijn als ze merken dat de nicotinepleisters hun ontwenningsverschijnselen niet afdoende wegnemen. Hun oplossing is dan toch maar weer een sigaret opsteken. Na acht jaar Een onderzoek dat al in 2003 in het gereputeerde British Medical Journal werd gepubliceerd toonde aan hoe moeilijk het is om blijvend te stoppen. Na acht jaar werden twee groepen stoppers bekeken. De ene groep was zonder hulpmiddelen gestopt de andere met. In beide groepen bleek slechts 12 procent blijvend gestopt met roken. De conclusie is ontmoedigend: stoppen met roken is moeilijk, blijvend stoppen is nog moeilijker en middeltjes als nicotinepleisters of kauwgom maken het niet gemakkelijker. .

Originally posted by: borretje Cali: Jou opmerking richting Snoepje gisteren, heeft me m"n typvingers gesnoert op dat moment. Ik begin me af te vragen wat je komt doen. Vraag aan jou dus: Wat kom je halen en wat kom je brengen? ach borrie....om zulke domme opmerkingen kan ik alleen maar lachen tegenwoordig;)

rickert mooi omschreven:present:

goedenmorgen allemaal liesje..... veel sterkte:present:

*

*

volgens mijn zit sha lekker haar twee zakken wine gummetjes op te eten...ze is zo stil

lavendel ik heb denk ik ruim een jaar s avonds op me bed gelegen dan had ik er geen last van de weekenden vond ik ook een verschrikking.....was een hel af en toe maar heb toch door gezet...en nu na 17 maanden zijn er nog steeds momenten dat de trek naar boven komt maar de scherpe kantjes zijn er wel vanaf nu je moet er doorheen...en jij heb de langste adem...jij bent de baas

je eigen niet meer voor de gek hoeven te houden... dat lucht op