Francesca

Ha! Kan ik ook een keer een dagdraadje beginnen! Ik heb vorige week vier verdiend! Vind ik voor mezelf een hele prestatie. Deze week wordt nog een hele dobber, want mijn opdracht moet af en dat wordt dus keihard doorwerken. Maar ik hoop daarna de gremlins wat beter de baas te kunnen. Veel liefs en sterkte voor iedereen! Francesca

Beste Satja, Net als Winnie hoop ik over een paar maanden even ver te staan als jij! Ik kan goed geloven dat als alcohol je leven niet meer beheerst, je ook niet meer zo de behoefte voelt om hier rond te hangen. Het allerbeste! Francesca

Hoi Katrien, Hier is het fris en al de hele dag aan het regenen... Ik heb gisteren zelf storm gezaaid en vandaag de kater geoogst. Ik heb zo veel doorzettingsvermogen om dat vieze spul door mijn keelgat te gieten (ik vind bier en wijn eigenlijk helemaal niet lekker), maar blijkbaar niet genoeg doorzettingsvermogen om mezelf die miserie te besparen. ZUCHT! Nu ja, voel me zo belabberd dat ik het vandaag wel zal kunnen laten. Hoop ik. Francesca

Hé Tapas, Misschien heeft Katrien gelijk en horen die 2 of 3 keer per maand gewoon bij je? Ik zou geld geven voor 2 à 3 keer per maand een uitspatting. Maar het hangt er natuurlijk vanaf wat je doelstelling is, dus ga ik je zeker niet aanmoedigen om nu en dan uit de bol te gaan... Ik vind het gewoon zo al een hele prestatie van je! Wat ik hier wel herken: mijn lijf staat zo gespannen als een veertje als ik droog probeer te blijven. Mijn maag is één grote knoop van de zenuwen. Misschien dat fysieke inspanning daartegen kan helpen, maar voorlopig ben ik aan mijn pc gekluisterd omdat mijn opdracht af moet. Ik herinner me stukjes van jou waarin je schreef dat er geen houden aan was als je ongesteld moest worden. Ik ben gisteren ook ongesteld geworden. Misschien dat ik daardoor zo depri was. Ben altijd nogal huilerig dan. Raar wat hormonen met een mens kunnen doen... Francesca

Ik schrijf hier maar even verder. Iedereen nog bedankt voor de lieve reacties. Ja, het is waar: ik moet sommige mensen gewoon vermijden, maar tegelijk begint het me te dagen dat ik wel heel weinig vrienden heb. En hoe meer ik vecht om mezelf te worden, hoe minder het er worden. Is volgens mijn therapeute ook logisch, omdat veel mensen niet goed om kunnen met iemand die niet echt voldoet aan wat 'normaal' bevonden wordt. En ik heb het daarbij niet over drank. Ik heb gisteren heel veel gehuild. Dat moest er blijkbaar uit. Voelde me zo intens eenzaam, zo helemaal alleen op de wereld. Heb met mijn dronken kop naar een ex van me gebeld met de vraag of hij iets liefs tegen me wilde zeggen. :$ Heeft ie op zijn manier ook gedaan. Deed me deugd. Maar terug naar de drank. Conclusie: oké, ik heb een keer goed gehuild, maar ik heb dus niet gewerkt, de afspraak is niet doorgegaan en mijn huis ligt nog altijd even smerig. Het was dus een verloren dag gisteren. Of toch niet helemaal misschien. Het heeft me nog eens geleerd dat drank niets voor me doet. Integendeel. Maar dat weet iedereen hier natuurlijk allang. Vandaag probeer ik het opnieuw. 3 dagen droog sinds zondag. En de week is nog niet om. Het kunnen er nog 5 worden. Het is nu al winst eigenlijk. Heeft mijn lever toch 3 dagen rust gehad. Veel sterkte aan alle stoppers en minderaars! Francesca

Dag allemaal, De gremlins zijn gisteren door de telefoon in mijn oor en mijn hoofd gekropen, waar ze een nachtje stevig aan mijn hersens gevreten hebben. Oké, ik dacht dat ik ze gisteren wel grienend achtergelaten had, maar vanochtend heb ik snotterend van ellende mijn eerste blikje geopend en tot de bodem geledigd. Nu, 2 liter en een dutje later zit ik hier weer. Ik zou zeggen dat ik me schaam, maar eigenlijk ben ik veel te boos. En niet eens zo erg op mezelf. Wat bezielt mensen om me altijd maar te zeggen wat ik moet doen? Wie ik zou moeten uitnodigen voor een feestje? (Deed me eraan denken dat ik eigenlijk geen echte vrienden HEB.) Dat ik meer zou moeten bewegen (want ik word te dik). Dat ik toch wel eens op reis zou moeten gaan (doe ik al jaren niet meer, en wie gaat me dat verplichten? En het is NIET LEUK om helemaal alleen op reis te gaan! En ik heb twee poezen, waaronder een oude sukkel van 14. En dat ze me dan °&%£$ uitnodigen als ik toch zonodig weg moet! En waarom MOET ik nou zonodig weg!!!) En vanavond heb ik een zakelijke bespreking met een vakman die CV gaat aanleggen en mijn architect, die OOK al tegen me zeurt omdat ie zich niet kan vinden in mijn smaak en het soort badkuip dat ik gekozen heb en die ook weer aan mijn hoofd zit te zeuren om vanalles. En waarom moet ik vechten tegen een kerel die ik gewoon betaal om de praktische kant van de zaak te regelen zodat ik niet in de z*** gezet word door aannemers? Waarom mag ik geen ovaal bad met een rechthoekige wastafel? Is dat tegen de wet of zo? Vanavond komen die mensen dus en mijn huis is een regelrecht smerige bende en ik zou de boel nog moeten fatsoeneren, maar ik ben dus onder invloed en zou het liefst van al weer mijn bed induiken en er niet meer uitkomen voor morgenochtend. Dit alleen maar om te zeggen dat dag 3 allang naar de filistijnen is en niet om iemand in de verleiding te brengen om het ook maar op een zuipen te zetten. Ik verlang alleen zo naar RUST! Rust in mijn hoofd en dat iedereen me verder met rust laat als ze toch niks liefdevols te zeggen hebben en ik verder niks aan ze heb. Tot zover deze klaagzang. Sorry. Francesca PS: Heb de architect half huilend afgebeld met de boodschap dat ik ziek was. Heb overwogen om mijn klaagzang weer weg te halen, maar ik laat hem staan. Niet om mezelf te verdedigen, want ten slotte heeft niemand me verplicht om het op een zuipen te zetten. Dat heb ik helemaal zelf beslist. Maar het moest me gewoon van het hart. Misschien haal ik het straks nog weg. *dt-fout weggehaald

Dit thema ligt me nauw aan het hart, Helder. Ik schreef er zaterdag ook al over. Maar nu ben ik even te moe. Voor Chinagirl: het perverse is dat de alcohol zelf een grote zwarte beer wordt... Francesca

Hihi, Katrien, 2 van jouw eclairs zou ik echt niet vermelden, hoor. Twee zakken misschien wel. En nu moet ik nog een uurtje of wat werken!

Langwerpige soezen gevuld met banketbakkersroom en met chocoladeglazuur erop. Banketbakkersroom is dan weer een soort veredelde vanillepudding. (Voor alle zekerheid.)

Ja Satja! Zie je nou wel wat ik bedoel! Katrina, ik had het wel door, hoor!

Hoi Katrina, Ik ben vooral blij met mezelf nu. En Anjo, Hoe kan alles nou dicht zijn op dinsdagmiddag? Raar, hoor! Hier in een straal van 500 m: 2 supermarkten, 4 nachtwinkels, 1 Turkse en 1 Indische winkel die tot 20.00 u open zijn... Plus nog x aantal snackbars en zo... Als ik dit volhoud gaat de helft failliet, hahaha! Morgen mag jij 2 eclairs! Francesca

Nou Satja, als je een berg werk van 10 weken op 3 weken moet verzetten omdat je 7 weken hebt zitten zuipen tot je lever om genade smeekte, dan is voortdurend de nieuwe berichten zitten lezen niet echt gezond... Maar ja, ben dan ook heel verslavingsgevoelig. V8 is tomaten-groentesap. Groetjes, Francesca

Hallo iedereen! Half negen en ik sta nog droog. En daar gaat nu niks meer aan veranderen, hoor! Nu ja, droog... Ik heb me te pletter gezopen tot nu toe: 1,5 liter water, 1 blikje cola light lemon, 1 blikje V8, 3 koppen koffie, nu weer een blikje cola light lime... En ik heb twee eclairs, twee Kirikaasjes, twee repen chocolade en een grote bak frieten met mayonaise naar binnen gewerkt. (Sorry, Houtje...) Het lastigste moment was rond 14.00 uur. Toen even getandhakt, maar daarna ging het redelijk goed. Heb wel te veel op dit forum gezeten! Iedereen bedankt voor de bemoedigende woorden! En voor iedereen die het moeilijk heeft: veel sterkte! Francesca

Hoi VH, Succes ermee! (En misschien liever die malt vermijden? Misschien krijg je anders de smaak weer te pakken?) Francesca

O ja, Katrina! Het op een zuipen zetten als je boos of geïrriteerd bent! Zit ik mezelf zo op te draaien dat ik helemaal gek word! En soms durf ik dan al eens iets doen waar ik later spijt van krijg. Ik ben ook nogal een felle namelijk. Nog eentje: drinken omdat je iets moeilijks moet vertellen, als er iets op je lever ligt, als je voor jezelf moet opkomen. Ik denk nog eens na over een lijstje van gemoedstoestanden waarin ik NIET meer wil drinken! Omdat het toch geen zoden aan de tijd zet. Nog eentje: drinken om inspiratie te krijgen... Vergeet het! Lukt een uur, daarna is het weer gedaan met creatief zijn. Gheghe... En nu moet ik weer aan het werk. Creatief zijn zonder drank! Francesca

Hoi allemaal, Ik ben vooral ook heel blij dat ik nooit met drugs in aanraking gekomen ben. Was ik volgens mij allang dood geweest. Hoewel... Ik ben veel te sch*terig om illegale dingen te doen. De gedachte dat ik mij in 'rare' kringen zou moeten begeven om aan mijn spul te geraken, brrr! Ik heb in het begin nog fruitjenever gedronken (19° of zo), en soms port, maar na een stopperiode ben ik overgeschakeld op wijn. Nu kan ik geen pure wijn meer hebben, dus lengde ik hem aan. Ben dan maar overgeschakeld op bier. Vreselijke dikmaker, hoor! Soms gooi ik er nog een fles wijn achteraan, als ik echt wil doordrinken. Gisteren was ik na een paar blikjes echter al half ziek. Vandaar dat ik een halfje overgelaten heb. Andere keren word ik dan weer niet echt dronken. Heel raar allemaal. Ja, levenslang klinkt als een gevangenisstraf, dus daar denk ik helemaal niet aan. Ik denk dat ik vandaag droog ga doorkomen. Ik heb een enorme achterstand met mijn werk, en als ik dan halverwege al een dwaas hoofd heb, lukt het zeker niet. Heb dus wel een vreetaanvalletje gehad (2 eclairs en 2 Kirikaasjes), maar dat zou ook met hormonen te maken kunnen hebben. Ik zou wel graag 'sociaal' kunnen drinken. Ik ga zelden uit, dus dat zou niet eens vaak zijn, maar de vraag is of de drankduivel dan niet weer bezit van mij gaat nemen. Voorlopig bekijk ik het dus dag per dag. Mijn doel zou kunnen zijn: zo weinig mogelijk drinken. Dat klinkt al minder griezelig dan levenslang nooit meer een druppel. Of bij nader inzien: zeker niet meer drinken omdat ik verdrietig ben, of om een lastig telefoontje te doen, of om door een lastig werkje heen te geraken. Alleen nog drinken als ik me gelukkig voel? Moet ik nog eens over nadenken. Groetjes, Francesca Edit: Ja, Twan, dat herken ik ook! Stop me in een casino en ik heb er nog een verslaving bij!

Hoi Emma, Niets van aantrekken, hoor! Eroverheen lezen en er het jouwe van denken! Katrina schreef iets heel moois voor mij op 17 juni, in de zin van: je hoeft niet hard te lopen, met gewoon wandelen kom je ook waar je moet zijn. Dat houd ik in gedachten, want ik was ook nogal 'onder de indruk' van sommige posts. Gisterenavond ben ik toch nog even gestruikeld. Maar er is nog een halfleeg (halfvol) blikje over. Had er ineens geen zin meer in en ben naar bed gegaan. Ik beschouw dat als een piepklein overwinninkje. Mijn lijf protesteerde en ik heb geluisterd. Vandaag probeer ik het weer droog te houden. Maar ik ga uur per uur denken. Liefs, Francesca

Hoi Chinagirl, Ik weet van mezelf dat ik drink om mezelf te verdoven, en zeker niet om de smaak van bier of wijn. En dus kan ik hoegenaamd niet stoppen voor ik de verdoving (of kick) voel. Volgens mijn huisarts zijn sommige mensen inderdaad gevoeliger voor verslavingen dan anderen. Ik rook ook vreselijk veel, en kan verslingerd raken aan internetfora en dwaze soaps. Gelukkig kan ik met die laatste gemakkelijker stoppen. Om een of andere reden word ik ze zat en dan is het wel gedaan. Met drank heb ik dat niet. Dus vrees ik dat er ook een lichamelijk aspect aan vastzit, hoewel ik niet echt raar ga doen of zo als ik een dag droog sta. Who knows? Ik wou dat mijn drink- en rookgen vakkundig verwijderd kon worden... Was ik er meteen vanaf. Francesca

Hoi Wil, Ik denk persoonlijk dat als je 'gecontroleerd' of 'maatschappelijk' kunt drinken, je eigenlijk geen alcoholprobleem hebt. Tenzij bovenstaande inderdaad zou betekenen dat je gecontroleerd of sociaal 10 liter bier per dag drinkt... Zoals iemand het hier al schreef, is voor de meesten van ons '1 te veel en 10 te weinig'. Nu ja, ik mag eigenlijk alleen voor mezelf spreken, maar mij lukt gecontroleerd drinken in ieder geval niet. Als ik begin, doe ik door. Niet altijd tot ik helemaal lazarus ben, maar even vaak ook wel. Zucht. Definitief stoppen lijkt me voor mezelf de enige mogelijkheid, al lijk ik die beslissing echt niet te kunnen nemen. Maar de meesten hier bekijken het uur per uur, dag per dag. En zo schijnt het wel te lukken. Het beste nog, Francesca

Hihi, Houtje, alcohol je beste vriend, dat maken we onszelf wel graag wijs, hé... Ik moet zeggen dat de echte mannen in mijn leven ook wel wat weg hadden van mijn beste vriend Pils. Maar gezien mijn gevorderde leeftijd zou ik stilaan een beter beoordelingsvermogen moeten krijgen over wie mijn beste vrienden zijn. Ik leef alvast op hoop! Met mijn excuses aan Twan voor het even inbreken met een dwaze opmerking, maar ik kon ze niet weerstaan... Francesca

Hoi Anjo, ja, op mijn nuchtere dagen zie ik soms ook een film of zo terug waarvan ik de helft gemist heb wegens te dronken... Heel herkenbaar. :$ En wat Houtje schreef: halverwege het begin van een boek nog weten waar het begin over ging! Toen ik het vorige zaterdag zo moeilijk had wegens mijn verjaardag, heb ik me flink zitten bezatten, met het gevolg dat ik steeds verdrietiger werd. Vandaag bij mijn therapeute geweest, en ik zei tegen haar: 'Ik had net zo goed een paar uur hard kunnen huilen en al het verdriet eruit laten. Dan was het ook weg geweest, maar op een gezonde manier, en zonder kater de dag nadien.' Het stomme is dat ik zogezegd drink om mijn verdriet te verdoven, maar dat het alleen maar erger wordt als ik drink, en dat ik me bovendien nog schuldig en ziek voel de dag erop ook. Ik vraag me zelf ook af of mijn leven niet 'leeg' of 'saai' gaat zijn zonder drank, maar tegelijk is dat natuurlijk puur zelfbedrog. Ik weet niet meer wie het schreef, Twan, maar ik denk dat het gewoon een gevoel van leegte is omdat er ineens een hele hoop tijd vrijkomt en er dus een heleboel mogelijkheden voor je open liggen, en dat je misschien gewoon niet meer weet wat je daarmee aan moet. Je zou dit kunnen doen, of dat, of nog iets anders. Je kunt KIEZEN, terwijl je met te veel op niet echt veel keuze had dan in je nest te kruipen of je anderzijds onledig te houden. Zou het kunnen dat we niet goed meer weten wat de mogelijkheden zijn? Dat we niet meer goed weten wat voor leuke/interessante/nuttige of ook heerlijk nutteloze dingen we allemaal kunnen doen met onze tijd? Ik weet het niet, hoor, misschien moeten we gewoon opnieuw leren leven? Zo, en nu moet ik weer aan de slag! Iedereen veel moed! Francesca

Hoi Anjo, Ik had twee blikjes OVER... De rest had ik al tot op de bodem geledigd. :$ Heb nog nooit Antabuse genomen, en daarom was ik er niet gerust in... De stemming is nu trouwens goed! Het feit dat ik nu geen keuze meer heb, maakt alles zoveel gemakkelijker! Dus denk ik dat dit voor mij misschien de beste manier zal zijn! Hihi, ik hoop wel af te vallen, maar niet van de fiets! Francesca

Hoi allemaal! Heb vandaag uitgerekend dat ik gemiddeld 1000 kcal per dag (en MEER) verstouwde in de vorm van bier en/of wijn... Omdat ik nog maar net gestopt ben, vind ik dat ik mezelf dus mag belonen door die 1000 kcal op andere manieren tot mij te nemen en ben terstond 2 (twee, u leest het goed) bananentaartjes gaan halen bij de bakker! Zo'n V8-sapje bevat maar 21 kcal per 100 ml. Dus minder dan de helft van bier. Mijn favoriete chocolademelk bevat 50 kcal per 100 ml. Dus evenveel als bier. Water bevat natuurlijk niks. Koffie met magere melk is ook verwaarloosbaar. Als ik me beperk tot sapjes, koffie en water, houd ik dus 900 kcal of zo over! Jippie! Voor wie het voor zichzelf wil uitrekenen, hier een lijstje uit de Hema-agenda: 1 glas sherry = 55 kcal 1 glas port = 75 kcal 1 glas wijn = 80 kcal 1 glas bier = 110 kcal 1 glas jenever = 70 kcal Ik ga ervan uit dat port niet in een glas van 250 ml geschonken wordt... Dus misschien moet ik het over eenheden hebben? Iemand suggesties wat ik met dat overschot van 900 kcal allemaal kan doen? En wat doen jullie zoal, behalve liters water en zo drinken en ijs eten? Ben benieuwd! (Afvallen kan later nog!) Francesca PS: Voel me eigenlijk wel opperbest op dit moment!

11.10 uur: 1/4 Antabuse genomen met een glaasje tomaten-groentesap... (Meer durf ik niet, wil eerst afwachten of ik er niet ziek van word.) Ach ach, moet me ook niet stoerder voordoen dan ik ben. Blijkbaar heb ik toch een stok achter de deur nodig... Fran

Beste Emma, Ivy en anderen, Ik ben gisteren dus van de fiets afgevallen... Na 1 dag al! Maar het was in ieder geval nog eens een droge dag na 3 maanden! Vandaag probeer ik het opnieuw! Ja, dat gevoel dat je je halve leven hebt weggegooid... Heb ik ook. En daar kan ik wel heel boos om zijn op mezelf. Alleen is boos zijn op jezelf ook niet echt productief. Ik ga dan weer zuipen om te vergeten dat ik zuip. En als ik gedronken heb, lijkt stoppen een makkie! Ik denk ook dat je het gewoon van dag tot dag, uur tot uur moet bekijken... Dan is het minder angstaanjagend. Groetjes! Fran