Dune

Morning @Lika

Waar ik eerder op de bank hing wachten op 3 uur en wijn zijn mijn dagen tot rond 23 uur te kort, wil vanalles doen. Badkamer gepoetst, laatjes opgeruimd, tuin met de hogedruk onder handen nemen ga zo maar door…. Even op de rem anders zijn er geen klusjes meer over haha wat een gek probleempje en weer lezen in bed al ben ik daar nu soms te moe voor. Fysiek moe, dat is zo lekker

Dat is zoooo waar Oskar, hoef maar terug te lezen en lees de wanhoop. Nu 180 graden de andere kant lekker!

Goedemorgen allen, weekend voor de deur,… ik maak even mijn balans op vandaag dag 8 nimmer heb ik deze spirit gehad, ik heb echt het licht gezien denk ik. Nu al ben ik zo blij dat ik niet meer hoef te drinken. Soms val ik terug in mijn gewoonte gedachte: zo even een lekker wijntje halen… maar dat is van hele korte duur… Echt Niet! teveel winst, nu al. Gisteren rond 9 uur savonds FaceTimede mijn oudste dochter waar ik net weer een beetje band mee krijg. Kon heerlijk nuchter kletsen en haar pasgeboren dochter bewonderen. Buuf kwam om 7 uur een prakje brengen, gewoon nuchter opendoen. Zo lekker! mijn omgeving wist niet dat ik stiekem dronk, dus ze weten ook niet dat ik gestopt ben, geen schouderklopjes dus. Die haal ik lekker hier al met al ik ga lekker @Yvonne kom maar door met de koffiekar dagpact Dune fijne dag allemaal en hou het net zo droog als ik, dat durf ik te zeggen (zelfs als groene stopper) liefs

Gaat nog steeds lekker

@Pytje geen probleem joh kan gebeuren

@Ties Toppertje

Weer wakker niet als een hoentje helaas… maargoed het dagpact dan maar Dune overigens vorige stoppogingen waren de dagen tellen belangrijk… dat heb ik nu niet, maakt me niet zoveel uit. Gek he ben wel veel meer vastbesloten na mijn absolute dieptepunt. Dat was kennelijk nodig rock bottom. Ik hoef er maar aan terug te denken en dan schaam ik me diep. Dat nooit meer! Dat is de motivatie fijne droge dag lieve mensen, en dit forum helpt echt dank daarvoor nu wachten op de koffiekar van Yvonne liefs

Goedemorgen, ik te vroeg naar bed gelukkig niet door de drank… maar gevolg te vroeg wakker bah kopje thee en toch maar terug naar bed. tot later

@lady jane jeeeeej thanx

Hoe doe je dat als je in het bericht iemand noemt zodat die blauw word alleen een @ doet dat niet

Welkom @Billy1990, ik ben ook nog maar net droog, 4 dagen… maar geen groentje helaas, kom meepraten op de dagdraad dat help en vertel ons waar je nu staat. Het dagpact is een fijne dus wees welkom om die dag ook niet te gebruiken wat in ons geval altijd lijdt tot misbruiken. je bent niet alleen dus geef ik je vast een knuffel!

Mag ik meedoen?

Lekker Ties

Goedemorgen lieve frummers weer de eer de dag te starten, het gaat goed met mij! ik dacht vanmorgen ‘hoeveelste dag sta ik droog?’ En dan moet iktellen want het lijkt alsof dat nu niet zooo belangrijk is, maar dat is het wel dag 4 dus. voel me goed, fris en ik slaap meer normaal gelukkig de voordelen zijn zoveel meer dan de nadelen nu bakje thee met melk en honing en zo oppassen op mijn kleinzoon wens allen een mooie droge dag toe hoop dat Emmy nog even komt buurten dagpact ik zet mijzelf graag in het rijtje liefs

Lieve Emmy, ik hoop zo dat je het niet hebt gedaan….. laat je het weten. En anders… je hebt hier je maatjes he….

Hoi @Yana, mijn man is overleden op 2 april 2021 ik heb ongeveer een jaar niet gedronken uit zelfbescherming omdat ik van mezelf wist dat het lelijk zou worden. Denk dat ik dacht na dat bijna jaar.. ik kan het wel kijk maar. Niets is minder waar…. 1 is teveel en 10 te weinig. Dussss net ‘mijn wijnglaasje’ in de vuilnisbak gegooid dat is een heel ding Lieve Yana wens je een goede dag en geef jou even een virtuele warme knuffel, wij kunnen het ook vandaag

Goedemorgen frummers, Oskar ook lekker vroeg en fris even vader zoon tijd voordat mama verwend word wat een mooi begin en de zon is er ook al! ik begin een beetje blijer te worden het lijkt of mijn belachelijke slaappatroon nu al aan het keren is. Gewoon slapen van 22 tot 6.30 ipv 18.00 tot 4 vandaag natuurlijk voor alle moeders onder ons, fijne warme droge moederdag toegewenst voor diegene die dat nodig hebben het dagpact. Ik sluit me graag aan. ik ga buiten dat ik moeder ben ook mijn verjaardag vieren 1 keer in de 6 jaar valt mij dubbel feest in de schoot maak er een mooie zondag van, ik voel me vandaag sterk, dat was een paar dagen geleden wel anders liefs

Inmiddels heel veel gelezen hier, en je pikt er echt regels en statements op die me helpen.. een van jullie zei: ik spoel de film in mn hoofd even verder door…wat als ik wel zwicht, en dan… dat vind ik echt een helpende gedachte. Dank daarvoor. ik heb ineens zoveel te doen, dat ik in tijdnood lijk te komen. Zo gek. De avonden tellen weer mee qua tijd en nu is dat ineens te kort of te weinig, raar dit maargoed als dat alles is. Geen craving en denk nu niet aan drank hoeraaaa dag 2 zit er bijna op

Lekker soep zeker met warm weer! hier een rare gedachte,;zaterdagmiddag, zonnetje, terrasje, half 5 op de klok mmmmm… lekker koel wit wijntje crossed my mind .Maaaaaaaar ik doe het niet hoor. Kan niet want zit in dagpact. En zou het toch niet doen. heb het boek van Allen Carr gekocht, kent iemand dat? fijne middag/avond

Dat is al goed nieuws, ik doe het je niet na! net gebeld door mn zoon die gaat me ontvoeren, denk om planten te kopen hoe leuk maar ik vind het spannend hou niet zo van verassingen laat je vandaag weten hoe het is gegaan Spirit?

Goedemorgen allemaal, vandaag heb ik de eer de dag aftrappen. Hoop dat iedereen een goed weekend gaat hebben. Ik heb redelijk geslapen, niet gedroomd, ook is lekker. Net filmpje bekeken wat ergens werd genoemd. De uitleg over verslaving. wat me opviel was. De TIJD die ik per dag bezig was met drinken phoe die kwam binnen. Rond 12 uur begon de gedachte eraan, uitzitten tot het mocht dan drinken neervallen slapen out gaan dus… en opstaan. Wat zonde van de tijd! Was ook een luie donder deed alleen het hoogst nodige… oh ja iemand iets te melden over Campral? Kwam ter sprake in de video die ik zag morgen jarig en moederdag. Drank is daar geen issue want mijn kinderen weten alleen dat mama al 2 jaar niet drinkt. Bizar dat ik dat verborgen heb kunnen houden eigenlijk nou iig drink ik vandaag niet! Sluit me graag aan bij een dagpact Lilly (Dune)

Dat is een goed plan, en morgen het dagpact ik doe mee

Hoi Mariann, ik vond het fijn om er niet mee bezig te zijn. Het was niet in mijn hoofd. Nu bepaald de gedachte aan drank mijn bestaan. Dat wil ik niet meer… maar ik weet ook dat de dorst weer gaat komen, nu niet zit nog teveel in de kater.