Dune

@Zbb, kan je stoppen nu? Om de schade te beperken?

Zooo een grote trigger aan mijn adres, van mijn jongste dochter een uitbrander, dat ik teveel ouwehoer en klets in de familie. ik zelf vind het wel meevallen. Ben een mama beer die iedereen wil beschermen, maar ja dat word me niet in dank afgenomen. En ze haalde erbij dat mijn oudste daar ook zo over denkt…. (Zij heeft jou ook vaak genoeg gewaarschuwd, leer je daar niks van!) iets in die trant. Dat doet pijn joh. Voel me een terechtgewezen kleuter. Zo klein…zo dom. Een sukkel die ik ben. besef me: Dit alles zou voor mij echt een rede zijn de fles te pakken… tranen staan in mijn ogen. Baal dat ik zo kwetsbaar ben, dat het me zo diep raakt, nee zelfs krenkt. En ik wil helemaal niemand kwetsen. Probeer altijd het juiste te doen. Blijkbaar mislukt dat telkens schromelijk … mijn dochter die me zo steunt in deze strijd. Ze heeft geen idee dat dit zo lastig voor me is. Al kan ik niet verwachten dat ze op eieren gaat lopen om me maar niet te raken. Zo vreselijk moeilijk allemaal

Goedmorgen, @ikkanhet lekker vroeg opgestaan… dan is de dag lekker lang, heb ik hier al voorbij horen komen dagpact Dune mooie dag iedereen

@Sab nu is het lastig, zeker ik heb dat ook, maar probeer je morgenochtend voor te stellen…hoe je je dan voelt, trots, schoon en lichamelijk ook wat beter. Ga of tijd naar bed en plan iets leuks/lekkers voor jezelf. Mooie film. Warme chocolademelk, een boek een gebakje, whatever. En als je jezelf niet vertrouwd in de supermarkt. Niet gaan! Ik heb de eerste weken smorgens om 8 uur mijn boodschappen gehaald. Dan is er (bij mij) (nog) geen trek. maar nu eerst vandaag Meis, dag 1! Wij kunnen dit!

Goedemorgen Sab, je bent echt niet alleen, het is iets waar niemand mee te koop loopt. En we liggen niet onder de brug met enig bezit een winkelwagentje…. Het beeld dat deze mensen echt alcoholisten zijn is er 1 die we graag aanhouden. Want dat is lekker ver van ons af. Maar verreweg de meesten zijn mensen zoals jij en ik. We lijden in stilte, maar gelukkig is er een forum als dit.. dat het gisteren niet gelukt is…. Wel daar kan je niks meer aan veranderen. Verspil daar ook geen energie meer aan. wat je wel kan doen is vandaag beslissen dat je de eerste niet neemt… ik doe dat ook, zullen we dat vandaag samen afspreken? liefs

Hoi Sab, welkom hier, goed dat je stappen aan het maken bent. Ook ik heb hetzelfde meegemaakt/gedacht/gedaan.. denken dat we het onder controle hebben.. maar ik heb inmiddels na veel vallen en weer opstaan aan mezelf moeten bekennen, mijn rem is kapot. 1 is teveel en 10 te weinig, fles moet leeg en liever nog een.. dus minderen is geen optie. Rigoureus stoppen is het enige wat werkt! niet makkelijk maar wel overzichtelijk. wat jou voordeel is, je weet dat je het kan, dat heb je immers bewezen. Vertrouw op je gezonde nuchtere verstand. En ga veel lezen op dit forum. Een schat aan info en ervaringen van onze eigen deskundigen. kop op, jij kan dit, je doet het zelf, maar niet alleen! liefs

TOP man supergoed bezig, weer een streepje aan de balk

Goedemorgen allemaal, ervaar de laatste dagen lichte trekmomentjes, goed te handelen , ik ben sterker dan dat. gisteren was zo’n dag, mijn hoogbejaarde moeder, we hebben haar tevens bejaarde hondje in laten slapen. Ze was ontroostbaar. Zo sneu. Ik haar ondersteunen en praktische zaken regelen. Even daarna mijn dochter, ze verblijft in een blijf van mijn lijf huis (heel ver weg) na 3 maanden daar met haar 2 babies, brak ze. Helemaal stuk… zoveel emoties van mijn dierbaren op 1 dag. Had me ‘vroeger’ op zeker de beslissing genomen om in te nemen. Nu niet gedaan… zou zonde zijn van mijn proces. op naar de eerste maand (bijnaaaaaaa) dusssssssss DAGPACT: Beatrix Yvonne Fonny Dune

@Lika ochhhh was ik je vergeten gut gut wat ben ik toch een drol soms… we kunnen toch niet zonder je warme XXL deken!

Dus even stand van zaken passagierslijst: Dune Maja Lady Jane Bob ikkanhet Fonny Rapilos Spirit (Doerakje en DeGolden Retriever) JamesM Mariann reboot Beatrix Vamos Lilly03 Nancy Garfield076

Ow…..

Nah…denk dat Beatrix en ik op hetzelfde moment de lichten aandeden en de gordijnen opende in de woonkamer

Weekpact 3 december 2023 Fonny Rapilos Mariann Jane Tatum Lily Dune

Goedemorgen allemaal, wat een waardeloze nacht, wakker draaien enz.. ben er maar uit gegaan… @Zbb, goed dat je steeds even binnen piept. Een behandelaar die afzegt (misschien voel je dat als in de steek laten) werkt ook niet mee. kijken wat je vandaag kunt doen om snel hulp te krijgen, je bent het waard! Misschien is de vechtlust nog een beetje bedekt met een laagje stof. Maar glans bereik je alleen door te schuren…. Sterkte voor vandaag dagpact dan maar Dune mijn weekpact van vorige week is maar mooi gelukt op naar de maand liefs voor allen en een dikke knuffel voor die dat nodig hebben

Wat een gezelligheid mensen, iedereen doet of brengt wat… @Lily03, de bedoeling is dat we elkaar binnenboord houden, dus meid, heb je een lastig moment… kom kom kom.. als je een lekkere lange sjaal omhangt dan trekken we je desnoods daaraan terug in de arrenslee.. maar geef het aan! verder dank voor de lekkere snert Jane, en het dekentje van Lika is zo lekker aan de benen, idd gewoon verder haken aan boord, maak er maar een xxl van dan passen we er allemaal onder

@Likaklopt idd, zal je veel in kunnen vinden

@Lika, echt mooi, wou dat ik het kon, of zin in had… lezen is meer mijn ding, Creatief bezig zijn Is zowel mijn hobby als mijn werk, webdesign. Ook zo lekker bezig zijn dat ik geen erg heb in de tijd, net als fotografie (na) bewerking. het geheugen van mijn moeder is ook zorgelijk, met name korte termijn, zeg in 10 minuten 7x hetzelfde. Weet niet meer waar ze geweest is als ze thuiskomt. En als er een verjaardag op stapel staat, bel ik haar de aankomende 4 dagen. Op de dag zelf in de ochtend en 10 minuten voor ik haar ophaal. Ze is dan blij verrast en zegt, dat heb je me helemaal niet verteld, en meteen erna, wie is er dan jarig? heel vermoeiend… maar sneu. Ze was een intelligente hoog opgeleide vrouw, top baan en inkomen … serie Maud en Babs komt in de buurt, prachtige serie vol herkenning

@Zbb, sterkte man! Het word vanzelf weer avond. Elke dag gaat het een beetje beter, wees niet te hard voor jezelf. wel goed dat je hier komt. Denk dat we allemaal in meer of mindere mate precies weten wat je voelt en waar je staat…. Kop op!

Goedemorgen allemaal, vandaag is het 3 weken geleden dat ik belabberd en zwaar depressief de wereld in staarde wat een verschil , dat wil ik niet meer. Heb die morgen een video opgenomen en deze keer bewaard…. Nou ik kan je vertellen, dat is een goede stok achter de deur, wat een ellende. Maar goed om het te zien. Dat wil ik echt niet. Ben meer waard dan dat Hoop dat @Zbb er ook een beetje beter bij zit vandaag. Misschien een idee om ook even een video op te nemen waarin je aan jezelf beschrijft hoe je je nu voelt. dagpact Dune nu even wachten op onze Yvonne, die heeft de lekkerste koffie van de wereld fijne dag allemaal

Goedemorgen, zelf maar even een bakkie koffie gemaakt. (Op fluistertoon: ik laat Yvonne nog maar even lekker liggen slapen ) dagpact Dune morgen 3 weken droog geturfd slapen verbeterd iets wel aan 1 stuk door nu, maar vroeg wakker fijne dag allemaal

@oskar, het is beslist niet zo dat ik ook maar denk aan de wereld willen veranderen. Dat is onmogelijk, ik wilde alleen maar aangeven dat er veel mensen een alcohol probleem hebben, en het zijn er vast veel meer dan de getallen aangeven. De stille drinkers onder de radar zijn vast niet mee geteld en ik heb het idee dat dit een grote groep is. we worden voortdurend betutteld door de overheid, je kan beter gezond eten, vergeet je niet in te smeren tegen de zon, eet minder vlees, u kunt beter stoppen met roken. Denk aan uw vet en suiker inname, beweeg voldoende etc etc… Voor zover ik weet is de het enige wat ons tegen de drank moet beschermen, onder een reclame voor alcohol : onder de 18 nix, en vroeger: geniet maar drink met mate. Dat is het meer niet en dat er zoveel word ingenomen op tv, ach weerspiegeling van de samenleving.. alleen rookt er geen hond meer op tv, ja een oude film daargelaten, of een film die de oude tijd weergeeft (grappig detail, ik typte het woord rook.. in, en de woordvoorspeller maakte daar meteen rookvrij van zo zie je maar) bij het woordje drank kwam er geen drankvrij naar voren

Even gegoocheld. Is best veel

Hoeveel mensen zijn verslaafd aan alcohol en hoeveel komen hiervoor in behandeling? In Nederland drinken 11,6 miljoen mensen. Er zijn 1.29 miljoen zware drinkers

Jaaaaaaa koud hè Beatrix. Heeft zelfs ergens gesneeuwd even iets heel anders, het valt mij op hoeveel er word gedronken op de tv, in series, film en zelfs praatprogramma’s. En natuurlijk de reclame roken is afgezworen de tijd dat de nieuwslezer zat te roken op tv lang verleden tijd, (bioscoop) reclames behoren tot de no go tegenwoordig. maar drank kan en mag allemaal. Toch heeft roken ( niet gezond natuurlijk ) geen of nauwelijks gedrag problemen, gezinnen ontwricht of dakloos gemaakt, denk niet dat er mensen ontslagen zijn doordat ze roken…. Mijn inziens vind ik het een vreemde gang van zaken merk dat ik me er steeds meer aan erger, hoe zien jullie dat? Voor mij (was/is) drinken op tv een verborgen trigger, al laat ik het niet toe

Goedemorgen allemaal dankjewel voor de koffie Yvonne. Goed begin van de dag DAGPACT: Yvonne Dune