Susana

Goede morgen lieve mensen, hier lekker aan niksen...straks ga ik wandelen met familie en hond, misschien naar de kermis ook...morgen lekker vrij: vakantie!! en wat zijn jullie plannen?

Ben je jarig Lieve Desi?als zo het is: piep piep hoera!!weet je je "klinkt"als een leuke vrouw...dus ik hoop en ik wens je een beterschap...zowel lichamelijk als geestelijk.

Lieve Desi, hoe gaat het?hoe gaat het met de genezing zowel lichamelijk als geestelijk? Liefs, Susana

Hi 1978, dezelfde jaar dat ik geboren ben..dus allebei 32!! ik heb ook nu vakantie, het is net begonnen, ik blijf thuis...maar ik heb besloten om wel helder te blijven...ik zeg niet dat ik ga niet drinken, ik zeg: ik blijf helder dus misschien 1 glas of 2...dat is mijn doel..als ik het doe..je zal het lezen..ik zou je aanraden: maak de beste van, dan daarna de vakantie je alleen goede herinneringen aan hebt. Liefs, Susana

Hi Vlinder, welkom en gefeliciteerd voor jouw beslissing.....en een heel fijne begin toegewenst!! Liefs, Susana

Lieve Desi, ik leef met je mee, voor mij alcohol is niet is dat beheert mijn leven maar beinvloedt in een negatieve manier, ik kan wel social drinken bijvoorbeeld op een feest gewoon 1 of 2 glazen drinken, bij me gaat fout is thuis als ik stress heb, de laste tijden veel stress, man lief in ziekte wet met burnout enzovoort, dan voel ik dat ik wil niets voelen en alleen zijn..alcohol doet dat voor me. Maar par weken geleden durfde ik in mijn ogen te kijken en keek ik dieper want ik weet dat alcohol is alleen de symptoom voor onderligende problemen dat ik heb met mezelf. Met dit verhaal wil ik zeggen dat misschien is ook tijd voor jezelf om te kijken wat is achter alcohol...erkenen om te kunnen aanpakken..tenminste is wat voor me werkt... Liefs, Susana

Goedemorgen lieve mensen....wat een mooie dag, hier de hemel is blauw, prachtig!!!! Een heel mooie dag gewenst voor iedereen!!!

Hoi lieve mensen, zware dag achter de rug..vreselijk hoofdpijn maar gelukkig niet van drinken...ik moest het vandaag de aangifting doen voor de belasting, ik heb een kleine bedrijf (6 maanden) en vandaag was de eerste keer....plus veel geregeld.....mijn kinderen net terug met mijn man (ze waren bij opa en oma op bezoek), man lief heeft een fles wijn me genomen.....maar doet me niets aan...maar heb wel gezegd dat ik wil niet dat hij drinkt want hij drinkt de laaste tijden veel te veel voor mijn mening..en zo begin de ellende....voor hem is geen probleem als ik drink want dan kan hij het ook... hij kan me niet in iedere geval steunen want hij is zwakker dan ik wat alcohol betreft...jammer om dit te zeggen maar is waar en is zijn min puntje. Ik ga lekker relaxen op de bank, ik ga kijken criminal minds.... tot morgen en slap zacht allemaal

Ik trek iedere dag een kaart van de spirituele kaarten die heten vandaag, ik wil de message van vaandag me jullie delen misschien kunnen jullie ook dezelfde doen: "Vandaag geef ik mijn recht om gelijk te hebben op voor mijn recht om gelukkig te zijn"

Dune, ik had weinig geduld als je...maar weet je bijvoorbeeld vandaag moest ik mijn auto laten keuren, er was een lange wachttijd dus ik ging lekker naar de winkelcentrum en begon kleding te kijken en ik zag hoeveel ben ik aangekomen door de stome drank..ik denk 5 of 6 kilo's...ik baalde maar ik dacht Susana dit is niet op een dag gebeurt...dus het gaat niet morgen weg..geduld, gewoon lekker sporten, gezond eten en natuurlijk de boosdoener vermijden: alcohol!! deze keer ga ik geduld voor mezelf hebben,niet meer haasten..gewoon de tijd nemen, dan ben en word ik meer bewuste van mijn keuzes... Liefs, Susana

Welkom JMS, volg jouw plan...geen alcohol in huis halen...ik doe mee!! Liefs, Susana

Jennifer: een tip: sporten maak het niet uit wat voor sport...wandelen, lopen, yoga kies maar uit..dan kan je s'avonds heerlijke slapen en alle slechte energie er uit werken..

Beste Desi, wat erg allemaal...ik wens je veel sterkte...en beterschap..

Igor; het valt net het kwartje..je bedoel honden...haha ik dacht dat je bedoelde kinderen...ik heb ook een hond, hij is een bordie collie, heel slim, lieve hond....

Will: wat voor spellen heb je? ik heb een zoon (8)en dochter(3), heb je misschien de naam van de spellen?

Hi Meisje 66, ik herken het...ik drink maar in het weekend maar dan teveel dat ik spijt van krijg..ik wil kunnen blijven drinken maar ik moet leren hoe/wat en wanneer moet ik stoppen... veel succes met je volgende stap

Goedemorgen voor de rest van de vroege vogels, hier lekker aan ontbijten, nou smoethie aan drinken...daarna naar werk...en aftellen vrijdag heb ik pas vakantie van mijn werk: 2 weken en dan begin alles opnieuw: school voor kids, ook voor me, zwemen, judo..enzovoort dus ben ik aan wachten voor mijn vakantie om te bijtanken...best een heftige tijd achter de rug...

Igor; hoe klein zijn jouw kinderen? die van mijn oudste heeft voor zijn verjaardag een wii gekregen en wat doet hij: blijf lekker wakker tot 12 uur nacht spelen......

Caroline: beterschap!!!

Tatum, ik doe lopen of rennen op de loopband terwijl ik oprah (opgenomen) kijk....wat je doet past ook zeker bij me..ik ben gek op wandelen, niet voor niets heb ik een loopband..

Goedemorgen Dune en Tatum, hier ook klaar om te sporten.... Dune: wat is puppypap? Tatum: waar ga je wandelen? tot straks...eerste lekker sporten

Ben helemaal mee eens met Dune....heerlijk wakker worden, lekker fris, durven in het spiegel te kijken en kan zien wie je echt bent en niet die dronke mens....huis ook lekker fris...kinderen die aandacht en liefde krijgen...durven mensen aanspreken want je kan alles herinneren van de vorige dag...lekker genieten van een maaltijd en niet misselijk voelen...en genieten van innerlijke rust en niet die misselijke schuld gevoel.

Goede morgen allemaal, net lekker gesport, ben aan een lekker smoethie en klaar voor de dag...ik wens jullie een heel mooie dag..

Ik lees jullie verhalen en lijkt of mijn eigen verhaal leest....ik dacht: ik ben de enige domme vrouw dat dit doet.....maar ik zie dat een paar van jullie willen perfectie...en lieve mensen, dat is zo vermoeind..kost zoveel energie....deze is een van de reden dat ik wil drinken om daarna niet hoeven te denken....iedereen (zo voelt het) verwacht heel veel van me. Mijn eigen man zei ooit toen ik zei dat hij moest rekenning mee houden met mijn gevoelens: Susana, je kan alles aan..je doet alles perfect..je hebt control over jouw leven...en zo is het: teveel..altijd bij me is teveel..ik kan mijn balans niet vinden...

Hi Just me, we zijn gewoon mensen...we maken fouten...je hebt laten zien dat je kan het doen, er is niets mis mee om opnieuw te beginnen. Ik wens je dat deze nieuwe levensjaar vol is van veel liefde en doorzettingsvermorgen.