mamalou

Wat mooi om te lezen allemaal, bedankt Borretje!

Na een onderbreking van een paar jaar ben ik hier weer beland. Er is ondertussen veel gebeurd, heftige dingen, veel spanningen waardoor je toch weer je ontspanning zoekt bij een glaasje (glaasjes) Het wordt nu weer wat rustiger in ons leven maar gewoonten zijn erg moeilijk te doorbreken. Ik heb vandaag besloten om drastisch te minderen! Ben ook wel benieuwd hoe het nu gaat met degenen die op mijn bericht hebben gereageerd 2 jaar geleden. Hebben jullie het volgehouden? Gaat het nu goed? Groetjes, mamalou

Haihai Greeneyes en Jennifer, Ook ik zou het fijn vinden om samen op te trekken, elkaar te steunen als het moeilijk wordt. Ben vandaag begonnen! Groetjes, mamalou

Wat een heftig verhaal! Sterkte en ik vind het super hoe je het doet! Groetjes, mamalou

Ging even iets mis. Kun je eigenlijk ook reacties verwijderen?

Surinaamse Roti gemaakt Fruitsalade van aardbeien, meloen en banaan Was lekker ;-)

quote: Originally posted by: wingchun Broccoli, ui, paprika en knoflook met gember, kikoman en wasabi opgebakken. Zalmfiletje klaargestoofd in groentemengsel en kookvocht van de mie. Good food, i tell you!

surinaamse roti, met kip en boontjes fruitsalade van aardbeien, meloen en banaan als toetje

En hoe gaat het nu met je Chapi en de anderen die zich ook hebben aangemeld? Ik merk bij mezelf dat ik wat bewuster wordt van wat ik drink en denk dan zelfs bij mezelf, och zou ik het niet zelf kunnen oplossen? Ben benieuwd of jullie je daar in herkennen... Zelf weet ik dat ik toch gewoon hulp nodig heb, een duwtje in de rug om je meer bewust te maken ofzo en gewoontes te doorbreken. Het is ook niet mijn doel om helemaal te stoppen maar om het in de hand te hebben. En jullie? Lijkt me heel fijn om samen ervaringen uit te wisselen. En de dagdraad gaat zo snel :-( Groetjes, mamalou

Van mij ook een welkom Lientje. Het gata je vast lukken! Je bent op de goede weg.. Ik ben hier ook net en sinds een week begonnen met de ADB internethulp.

Heel herkenbaar Dolfijn! Hoe gaat het nu met je? Heb je hulp/begeleiding?

Ook van mij een warm welkom Sparood...in ieder geval een mooie positieve naam :-)

Hallo Chapie, Ik heb mij deze week ook aangemeld bij ADB, de internethulp. Hoe is het nu met jou? Merk je dat je goed geholpen wordt? Wilje helemaal stoppen met drinken of alleen minderen? Ik ben nu begonnen met het bijhouden van het alcoholschrift en ben moed en tijd aan het verzamelen om de uitgebreide antwoorden te gaan geven op de mail die ik van de hulpverlener heb ontvangen. Ik merk nu al wel dat je zelf echt diep moet nadenken. Niet verkeerd ;-)

Mooi Bambam :-)

Hallo Wandel, Knap van je dat je al deze maanden al niet meer hebt gedronken. Mag ik vragen hoe je dat hebt aangepakt? Je hebt gelijk met wat je zegt dat de 1e stap jijzelf moet doen. Daar zit ik nu ook mee, wil ik echt stoppen/minderen met drinken of niet? En ja, gelukkig heb ik ook een Heer en Vader die voor me zorgt en Hij wil het goede, het gezonde voor mij. Ik denk niet dat Hij wil dat ik mijn lichaam vol giet met wijn ;-) Woman, dat zou ik ook wel willen, dat ik ineens gewoon een ontzettende zin krijg in een glaasje sap of prik ;-)

ben duf in mn hoofd, goh hoe zou dat nu komen....

Tjonge...hier ben ik dan. Maar wat gaan jullie snel :-(

Wat een lieve bemoedigende reacties allemaal! Ik kwam er niet eerder aan toe om te schrijven. Het is best wel eng nu eindelijk de stap te hebben genomen. Er gaan gedachten door me heen van ach, zo erg ben ik toch ook nog niet, het zal me best wel zelf lukken. Niet dus he, blijkbaar heb ik gewoon hulp en steun nodig om dit probleem aan te pakken. Voelt een beetje als falen, dat je het zelf dus niet kunt maar dat zal ws wel bekend voorkomen bij jullie? Mijn man begreep het eerst niet toen ik vertelde me aangemeld te hebben, hij dacht dat het niet zo erg was. Bovendien, we dronken toch samen....(ja, maar ik ging wel veel vaker naar de keuken om mn glas bij te vullen en drink ook als hij het niet zit ofzo) Hij schrok er wel van toen ik het uitlegde en wilde gelijk zelf ook niet meer wat drinken. Hij geeft mij alle steun die ik nodig heb! Gelukkig maar! Verder weet dus echt niemand van mijn probleem, dat hou ik angstvallig heel dicht bij me. Zal ook nooit drinken in gezelschap of bij familie dan 1 glaasje. Ik heb iemand in de familie die echt heel zwaar verslaafd is geweest, dat is mede een reden voor mij om dit probleem nu aan te pakken. Maar goed, jullie zijn al met al een heel eind op weg, daar heb ik veel respect en bewondering voor! Groetjes

Tjonge, wat een lange rij van mensen die zich voorstellen. Nou, daar kan ik dan denk ik ook nog wel bij ;-) Ik ben 46, getrouwd, moeder van 3 en oma van 2. Ben heel gelukkig nu in mn leven, is vroeger wel anders geweest. Het is heel sluimerend begonnen......'s avonds een lekker glaasje wijn of port. Een paar glaasjes is ook lekker. Als je moe en bekaf thuis komt, eerst een glaasje. Als je eten gaat koken, eerst een flesje wijn open trekken. Bij het eten, ook lekker. En 's avonds samen een flesje leeg drinken. Het wordt dus heel snel een gewoonte, elke dag en elke keer net iets meer. Het drinken ontspant, problemen lijken even wat verder weg, je slaapt lekker in maar......helaas, meestal word je na een paar uur wakker met een duf hoofd, kunt moeilijk weer in slaap komen, gaat piekeren en je denkt......waarom drink ik toch zoveel??? Ik voel me dan heel erg schuldig, vooral naar mezelf toe. Overdag denk ik vaak....och het valt wel mee, anderen drinken toch ook. Maar als ik heel eerlijk naar mezelf kijk dan weet ik dat ik veel en veel teveel drink. Niemand is hier van op de hoogte, ik zal namelijk nooit drinken in gezelschap en schaam me er ook verschrikkelijk voor. Vandaag heb ik de stap gezet en heb me aangemeld bij ADB