fleurtje

Ik begrijp je bezorgdheid @Smaragd, ik nam xanax al eerder voor mijn paniekaanvallen maar t is niet iets waar je afhankelijk van wil worden. Ik heb er zelf in t verleden geen probleem mee gehad op dat gebied. Uiteraard gebruik ik t liever niet maar ik ben bang dat mijn stressniveau zo hoog komt te staan dat ik nog voor ik die deur binnenloop al volledig in paniek schiet.

@Bor, kan me voorstellen dat zulke onderzoeken stressvol zijn. Ik ben ervan overtuigd dat t resultaat positief gaat zijn maar die kleine kans is iets dat je moeilijk kan loslaten. Om hoe laat moet je? Ik ben in overleg met mezelf. T is helemaal zoals je t omschrijft @Smaragd. Ik weet t en toch vind ik mijn ballen niet. Ik kreeg van de huisarts xanax voorgeschreven op vraag van mezelf. Nam dat een hele tijd geleden occasioneel op momenten dat mijn paniekaanvallen piekten. Maar dat is al weer ff geleden, de dosis is iets hoger en ik weet niet hoe ik daarop ga reageren. No worries, ben niet van plan t te misbruiken. Het laatste doosje heeft hier met een boel strips lopen te vervallen.

Goedemorgeuh Ik ben al van zes uur wakker wat goed is. Ik moet terug in dat regime komen tegen dat ik moet beginnen werken. Voel me al een stuk beter. Nog wat gesnotter en last van de darmen maar t is er niet slechter op geworden dus das goed. Leidinggevende vroeg me vandaag iets te gaan drinken samen. Psych vond t een goed idee om eens langs de werkvloer te gaan voor ik effectief terug begin zodat t scherpe ervan af is. Ikzelf vind t een uitstekend idee maar de stress neemt langzaam de overhand. Dus ik weet t niet. Doemme he

Tja maar als mij men morgen zegt je mag geen chocolade meer denk ik dat ik toch ook nog nog de eerste paar jaar ga liggen kwijlen hoor.

Urglll klinkt verschrikkelijk pijnlijk @lady jane

GEFELICITEEERD @Smaragd!!!! Je hebt t geknald!! Whoop whoop!! Ook hier dikke vette

Das juist. T paniekeren is er eerder omdat geen of heel weinig slaap één van mijn grootste triggers is. Niet mbt tot drinken maar t triggert mijn paniekaanvallen. En eens ik één aanval heb gehad zet dit t proces weer in gang en duurt t een paar weken voor ik daar weer uit geraak. En dat zou echt, echt slecht nieuws zijn nu.

Moet me gaan klaarmaken. Ben opgeroepen door de adviserend geneesheer van de mutualiteit. Heb t laatste half jaar meer dokters gezien dan wat anders Hatchie!

Goedemorgeuh Ik ben gisteren om half negen mijn bed ingekropen. Geraakte maar weer niet in slaap. Probleem is dat je je er niet op mag focussen op dat perse in slaap willen vallen en de paniek dat dat miss niet lukt. Gelukkig gebeurde t na een aantal uren wel. Dus nog steeds verkouden, niet helemaal ok maar een pak beter begot!

Goe zot

Mijn baas appte me ff dus was eventjes afgeleid. Muziek en lezen is goed. Denk ik Muziek zet ik niet vaak op zelf. Alleen tijdens t poetsen. En god weet dat dat al ff geleden is. Vandaar die rare geur waarschijnlijk

@Bor, wa zijde aan t doen?

@Kohtje , ge staat achter

Are lap..lig ik eraf

Echt joh...wat is die stank??

Dat kopieergedoe lukt mij niet

Ik zit aan de thee met citroen en honing. Net wat liggen janken omdat dochter niet lief was. Dochter ook beginnen wenen omdat ze dat bij mij zag. T wordt een gezellig dagje. Er stinkt hier iets in de zetel. Net een stuk stinkkaas ofzo

Ik wil wel met je op t dagpact. Maar weet ik heb een dik gat

Ook meer dan ene keer moeten gaan plassen. Als ik wakker lig ben ik daar teveel mee bezig. Moet ik nu plassen of niet? Zal ik toch maar ff gaan anders moet ik vast binnen een half uur als ik bijna in slaap of net in slaap ben? Misère misère Zal maar es nr mijn zetel slenteren

Iemand heeft zijn bacteriën niet bijgehouden

Potjandorie heb ik ff een ellendige nacht gehad. Ben pas om 6u30 in slaap gevallen en alweer een half uur wakker. Begon met wat keelpijn gisterenavond maar kreeg een geweldige loopneus toen ik ging slapen. Op den duur twee zakdoekjes eronder gepropt maar toen begonnen mijn kaken, oogkassen en hoofd pijn te doen. Van ellende dan toch maar een pijnstiller genomen. Nu ben ik nog meer dan moe.

Ik ben vandaag nr de rommelmarkt geweest met mijn zus en nichtje. Vannacht gedroomd van mijn ex. Een lieve ex waar ik nog jaren na de breuk goed bevriend mee was dus dat scheelt Nu hangen in de arrenslee. Buik zit vol van de mega grote hotdog die ik op heb

@Lonster, drie glazen zou voor mij ook teveel zijn hoor en t is niet dat ik niet voor drie glazen zou durven gaan als de sfeer erin zit. Natuurlijk is de last de dag erna een stuk minder en baal je. Voor mezelf vooral omdat ik daar ook niet meer tegen kan terwijl ik er vroeger wel wat van kon. Dan maar bij twee houden. Dat is voor mij eigenlijk de max en ga daar raar of zelden over. Ikzelf heb niet dadelijk in zo een situatie iets van oei ik val terug in mijn oude patroon. Nee..ik zou me wel zorgen maken als dit frequent voorkomt en er zich een patroon ontwikkeld. Maar dat ben ik. Ieder heeft zijn eigen pad en grenzen. Goed dat je de jouwe herkent!

@Rosee . Das niet fijn.. Je hebt t niet gemakkelijk lijkt me. Wel echt vervelend irritant van je ex vind ik.

Ik ga maar es iets eten. In de zetel!