jowan

Goeiemorgen. Dagpact: jowan

Anche'io droog te kooi.

Is dit een forum voor alcoholisten of voor ADHD-ers? Sjonge jonge.....

Hee, Lars! Ik wist het wel!! Fijn je weer te zien.

Wil je wat reuring, dan?

Goeiemorgen. Dagpact: jowan

Subtiel raak, smart.

@Lika: als je man geen problemen heeft met alcohol, heeft hij ook geen probleem met geen alcohol. Dan zou je hem kunnen vragen rekening met jouw moeite te houden, uit liefde, of zoiets.... Jouw terughoudendheid met drinken komt toch vanuit jezelf? Dat wordt je toch niet opgelegd? Dan zou je het dus positief kunnen zien. Je maakt zelf de keuze: stoppen of je doodzuipen. Voor mij was het antwoord niet al te moeilijk.....

Tja, het is wat met dat 'beloningssysteem' van ons.... Ga je met een leuke vriendin een middag fietsen, wat we allebei erg graag doen, is het magnifiek weer daar voor, fietsen we door een uitermate mooie omgeving en hebben we het hartstikke goed met elkaar, focussen we ons toch maar op een ding: die allergrootste coupe ijs na de tocht. Als beloning! Die hebben we verdiend toch? Zeker! Wel twee! Mijn kop doet soms hele rare, onaangename dingen met me. En: tevreden zijn (en zien) wat je al hebt; weg met die zucht naar nog meer.

Gewoon je eigen ding doen met dat dagpact, Rosa! Er zijn er toch altijd weer die er iest bijzonders en groters van maken, willen hun eigen stempel erop leggen. Vaak een ego kwestie. Gewoon doen waar jij je goed bij voelt. Gewoon alles doen wat je helpt, wat 'men' er ook van vindt.

Goeiemorgen. Dagpact: jowan

Het is niet dat ik je wilde verbeteren, Kohtje, maar om de nadruk te leggen op mijn overtuiging dat mijn ziekte verslaving levenslang is. Dat heeft bij mij niets met het middel, drank, te maken , maar met een ziekte in mijn hoofd. Een ziekte die niet te genezen is, die dodelijk is en een ziekte die steeds erger wordt. Dat weet ik om dat, als ik de drank laat staan zoals al enige tijd, mijn ziekte zich probeert te uiten in andere gedaanten. Steeds weer een uitweg probeert te zoeken. Maar omdat ik de symptomen inmiddels een beetje ken van mezelf, doe ik er op tijd wat aan. Dat kan ik alleen door alert te blijven, elke dag weer. Als ik de aandacht laat verslappen is het zo gebeurd met me.

Kwoot: " k was niet alleen tijdens "werkuren" alcoholist, ik was dat letterlijk dag en nacht." Ik ben het nog steeds, maar het kost geen geld meer aan drank.... Tenzij ik die eerste weer zou nemen, dan is het hek weer van de dam....

Goeiemorgen. Dagpact: Billy jowan

@Kohtje: http://toertocht2cv.webnode.nl

Ik zie mijn kind ook niet meer, Suikertje. Ik voel met je mee.

Klinkt dit een beetje als rechtvaardiging, Kohtje? ;-) Ik was een bierzuiiper, als ik nu achteraf na ga welke immense hoeveelheden ik in nam...... Dat zou ik nu niet meer kunnen, fysiek gezien. Soms lijkt het er een beetje op, zonder opzet. Laatst op een meeting triggerdfe ik iemand doordat ik een 'bierglas' water in een teug naar binnen liet lopen. Gewandeld en dorst....

Daarom neem ik ook geen bier of andere drank "die erop lijkt" . Ik stel mijn nuchterheid met dikke stip op een, neem geen enkel risico. Water is ook heel erg lekker!

Goeiemorgen. Dagpact: jowan

Voor mij zijn AA, NA en 'mens-verbeterkunde' een en al hetzelfde. Ook wat LadyJane al zegt: groter groeien en volwassen worden. Nu ik een poosje in herstel ben begin ik pas te zien hoe ontzettend kinderachtig en onvolwassen gedachtes en gedragingen ik er op na hield. Men zegt ook wel: je ontwikkeling als mens, emotioneel en spiritueel, komt stil te staan. Dat begin ik te geloven, nu. Dat is één van de reden dat ik geloof dat alleen stoppen met drinken voor mij niet genoeg zou zijn, ik zou dan blijven hangen in mijn verslaafde gedachten en gedragingen. Sommigen noemen dat droogdrinken, geloof ik. Ik ben blij dat mijn emoties en gevoel weer een beetje terugkomen. Wordt ik weer een completer mens. Een herstelde mens.

Er is in het najaar een NA conventie in Portimao, Portugal. Toen ik ervan hoorde kjeek ik gelijk op mijn navigator op mijn tillefoon. Ik schrok: 2500 km. Daar doe ik wel drie dagen over, denk ik. Lijkt me een hele mooie reis om eens te doen. Spreken ze eigenlijk wel Italiaans in Portugal? Neem je een tentje mee of maak je gebruik van hotels en dergelijke? Want zo'n eendje zal onderweg toch ook af en toe wat willen grazen? Dat zal toch niet al te snel gaan? Veel plezier met de voorbereiding!

Dat: " In un momento dado." is van een ubergod uit het voetbal die zich boven alle aardselijkheid verheven voelt en zelf zijn eigen spaans creeert. Als ik zo Italiaans zou doen, schopte de juf me er zo uit. Die tweede zin probeert weer te geven wat ik op zo'n moment ben. Was eigenlijk, want dat heb ik eigenlijk achter me gelaten. Mijn 12-stappen doen levert wel iets op....

Je wil het echt allemaal inhoudelijk weten, niet Kohtje?! Als hier belgisch plat of friesk gebrabbeld wordt, hoor je daar niemand over....eigenaardig.

Het gaat niet om het wandelen, het gaat erom dat ik verantwoording neem voor de kwaliteit van mijn leven door op die manier onder meer mijn slaapprobleem aan te pakken door dingen anders te doen dan ik ze voorheen deed. Toen lag ik te knoerten, te knurven en te balen in mijn bed, nu bekijk ik het van een positieve kant en sta op en doe er iets positiefs mee wat allerlei voordelen heeft.

Ha Vasja! Ik heb dat al een keer verteld geloof ik, maar dat geeft niet. Nadat ik stopte kon ik niet goed meer sl;apen of merkte ik dat ik nauwelijks sliep. (Steeds coma of zo..) Daar ergerde ik me aan want de dag was al naar de vaantjes voordat die begonnen was. In un momento dado was ik dat moe, ben opgestaan en een rondje gaan lopen. Dat beviel me zo goed dat ik het erin heb gehouden. Omdat het steeds hetzelfde rondje is, ook in winterdag als ik niks zie omdat het buitenaf is, hoef ik er niet bij na te denken en is het een meditatie geworden. Dat helpt me te trainen mijn gedachten in toom te houden en dus bij mijn nuchterheid. Inmiddels slaap ik weer tot bijna zes uur per dag (FitBit) en voel ik me een stuk beter dan ik ooit gedaan heb. Blij en dankbaar.