Yvonne

Heel lekker suf: bij de tv met een cappuccino en een stukje appeltaart met slagroom

Goedemorgen frummers. De zon schijnt, dat is al een mooi begin. Ben al even bezig hier, maar nu eerst een bakje. En verder heb ik een paar dagen niet kunnen posten en/of meelezen, dus eerst maar even een paar blaadjes teruglezen nu

Sorry Niks, ik had het hele bericht inclusief afbeelding al staan hier, maar vergat alleen op enter te drukken... Voor deze ene keer dan opnieuw :

Goedemorgen frummers, Hieronder de resultaten van de afgelopen week. @ikkanhet is Topper van de week, mooi. De tijd van de asperges is weer aangebroken luitjes, dat wordt weer smullen. De asperges zelf zijn geen dikmakers, dus met een beetje beleid moeten we daar heerlijk van kunnen smullen. Maak er een mooie, lekkere en slanke week van... succus.... Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Goedemorgen frummers. Het lijkt weer een mooie dag te worden.... Om te beginnen dan eerst maar even een bakje..

Goedemorgen frummers. De zon schijnt gul, voor velen is het weekend begonnen, tijd voor een bakje.

Geef niet toe hoor @Toos.... het lijkt zo leuk, zo makkelijk en zo lekker.... maar er zitten teveel 'maren' aan... Probeer te kijken naar de mensen met een glas thee, een kop cappuccino of een colaatje... ze zijn echt in de meerderheid hoor... en ze genieten minstens net zoveel. Kop op... je kunt het en je doet het...

Goedemorgen dames. En goedemorgen alle frummers die verder nog langskomen. De kattekoppen zijn alweer naar buiten, de hond is nog even in haar mand gekropen en ligt te dutten... Nu even tijd voor een bakje.

Ja, dat zeker spannend, we duimen voor je Ikkanhet.

Ja, hij is leuk @ikkanhet. Wanneer kun je overigens de uitslag van het onderzoek van gisteren verwachten?

Goedemorgen Ikkanhet, Beatrix en alle andere frummers. We zouden een bescheiden zonnetje moeten krijgen vandaag, voorlopig is het nog helemaal bewolkt... Binnen staat een bakje klaar.

@ikkanhet, ik hoop dat jouw man weer zover is dat hij jou naar het ziekenhuis kan brengen, sterkte met het onderzoek straks....

Goedemorgen Pinkman, Maarten en alle andere frummers, Het is een beetje heiig, afwachten dus maar wat het vandaag gaat worden. Het beestenspul is alweer verwend, nu eerst een bakje

Oeps..... hier is het koud en totaal bewolkt... net als gisteren trouwens. Maar 'wat niet is kan komen' riep mijn oma vroeger, dus wie weet zit ik vanmiddag toch nog even lekker in de tuin...

Lees zojuist de draad van gisteren nog even. Sterkte @Pinkman, een trieste situatie dus weer, kan me goed indenken dat het samen blijven in één woning veel spanning met zich meebrengt op die manier...

Nou, dat is dus dubbel ellendig allemaal @ikkanhet. Ik hoop voor jullie dag jouw man snel toch weer wat mobieler wordt...

Goedemorgen, Hieronder vind je weer het wekelijkse staatje met de resultaten van ons lijngedrag. @Maja is met glans Topper van de week. Mooi Maja, terug op de rails zo. Lieve mensen, het mooie weer komt er aan, de paaseitjes zijn zo langzamerhand op, tijd om er weer iets moois van te maken.... Succes... Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Goedemorgen frummers. Een bakje eerst maar even.

Oei, wat een ellende @ikkanhet, hopelijk is daar iets op te vinden... Goedemorgen overigens frummers. Na een dag met redelijk wat zon nu weer een grijze, koude bedoening. Maar dat mag um de pret niet drukken Eerst een bakje en dan de hort op, drukke lange dag voor de boeg.

Hahaha, dat had ik gisteren, maar normaal gesproken sta ik een paar uur eerder op: En inderdaad, de zon schijnt en de vogels hebben er ook al zin in, wat een concert hier....

Goedemorgen Fonny en goedemorgen frummers. Een dagje met zon is ons beloofd, daar ben ik wel aan toe eerlijk gezegd Het beestenspul is inmiddels van lekkers voorzien, dus nu eerst een bakje.

Goedemorgen frummers, Een gat in de dag geslapen, heerlijk zo af en toe. En jaaaa, een heel gulle zon, maar ik zie in de verte de wolken al weer komen.... er wordt inderdaad weer een regendagje verwacht hier. We zullen zien. Nu eerst maar een bakje

Top @bumperjim, wat fijn, alle drie een baan. Ja, ik kan me nog herinneren dat je dat als doel voor 2023 had gesteld. @rapilos, weer thuis, mooi dat je genoten hebt...

Goedemorgen @Reacher en goedemorgen frummers. Ja hoor, de datum klopt Zo, alle dieren weer van iets voedzaams voorzien, nu tijd voor een bakje.

Goedemorgen frummers. De dieren zijn verzorgd, was hangt, kefir is gezeefd en opnieuw weggezet, nu eerst tijd voor een bakje.