Summer

Hoi Iedereen, Ik wou toch even weer een update bij wie is wie rubriek. Een paar dagen geleden heb ik weer een terugval gehad, een avond vol ellende, daarvoor al lang niet gedronken. Ik zat er emotioneel doorheen en dacht dit op te lossen door een avondje doorzakken,...niet dus. Wat ik nu vooral voel ik schaamte, omdat het een tijd goed ging. Nu mezelf weer aan het oppakken en het grondiger aanpakken. Want ook al is het 1 terugval, dit is funest voor je zelfvertrouwen/zelfrespect. Liefs Summer

DAGPACT Albert Lytse Borretje Summer

Goeiemorgen iedereen:heart:

Nog een tip. www.gratiz.nl , let wel goed op, bij sommige dingen moet je verzendkosten betalen, niet doen dus. Maar veel is ook gewoon gratis.

Verzorgingstip: geen dure scrubcremés etc, allemaal onzin, pak het mooiste lege potje dat je hebt, doe er suiker in. Gebruik dit onder de douche, beetje suiker in je handpalm, scrub je gezicht hiermee en spoel het af. Je krijgt dan een mooi zacht perzikhuidje!

Dankje iedereen voor alle steun. Om mezelf een beetje moed te geven surf ik nu op internet naar positieve inspiratie. Deze mensen houden het ook droog http://en.wikipedia.org/wiki/List_of_Teetotalers

Zowaar om half 12 al aan de soep, ik voel me nu ellendig, misschien knapt dit me een beetje op.

ik zet mijn naam onder de dagpact, weet niet hoe dat moet. Ik ben langzaam uit een diep dal aan het kruipen. Ik ben nu in de dertig, single, en soms eenzaam, terwijl er genoeg mensen om me heen zijn. Tijd om het aan te pakken

ik zet mijn naam onder de dagpact, weet niet hoe dat moet. Ik ben langzaam uit een diep dal aan het kruipen. Ik ben nu in de dertig, single, en soms eenzaam, terwijl er genoeg mensen om me heen zijn. Tijd om het aan te pakken

Goedemorgen, Ik heb het nu erg moeilijk. Zaterdag de fout in gegaan, wat vooral met eenzaamheid te maken had. Probeer me te weer op te pakken, maar dat valt me zwaar.

Goedemorgen, Ik heb het nu erg moeilijk. Zaterdag de fout in gegaan, wat vooral met eenzaamheid te maken had. Probeer me te weer op te pakken, maar dat valt me zwaar.

Heyhoi Marije, Bij mijn derde poging(daarna nog 1 terugval, maar daar bleef het blijf, direct weer mezelf aangepakt) is het me ook gelukt. Hoe gaat het nu met je? Ik las dat het je niet lukt om helemaal eerlijk te zijn. Ik moet zeggen, ik heb het wel tegen een aantal directe mensen in mijn omgeving gezegd, paar familie-leden en vrienden. Maar tegen kennissen enzo niet. Niet omdat ik niet durf, maar omdat ik het niet nodig vindt om het hun te vertellen. Het is iets heel intiem en ik merk dat mensen die je niet goed kennen hard kunnen oordelen. Ik zou zeggen, lucht je hart bij je goede vriend/vriendin, familieleden, buurman/buurvrouw of je dagboek. Je mag mij ook altijd mailen. En ga vooral met jezelf aan de slag, zoek boeken op, lees veel, maak een plan voor jezelf, je leven anders inrichten, want dat is echt nodig. Veel liefs

Ik heb niet heel actief op deze forum, lees wel graag mee en vind het een goed initiatief. Ik wil iedereen een hart onder de riem steken dat het wel goed kan komen. Het gaat heel goed met mee, half jaar geleden een laatste terugval. Sindsdien niet meer. Het is zeker niet makkelijk, vooral omdat het in mijn omgeving heel gewoon is om te drinken. Ik ben er zeker mensen door verloren. Maar nu kan ik zeggen dat ik ook weer nieuwe mensen heb leren kennen die ik nog had ontmoet als ik niet had gestopt met drinken. Het belangrijkste heb ik geleerd om van mezelf te houden, want drinken was een probleem, maar de grote achterliggende probleem was dat ik niet met mezelf door 1 deur kon. Dus iedereen, ga ervoor:heart: Veel liefs en een fijn weekend

Goeiemoggel! Lidia gefeliciteerd! Kerst gaat zo snel voorbij, altijd wel erg gezellig, op naar oud&nieuw! Ik heb er zin in, ook zonder drank lekker feesten:D

Ik heb een kerstpakket gekregen, ontzettend leuk, allemaal lekkere dingen in, maar ook wijn. Tja, wat moest ik met die wijn doen, weggeven(maar dan krijg ik vragen, waarom geef je die weg..), zelf opdrinken is geen optie, dus maar weggegooid! Zonde, want ik kon er iemand blij mee maken, maar ik denk nu aan mezelf:heart:, want die fles langer in mijn huis is geen optie.

Debby dronk tijdens zwangerschap: http://dewandeling.kro.nl/seiz...6-12-2011/default.aspx

Dankje je bolletje, jij nog een fijne dag, schilderse!

Dankje Igor. Het geeft idd veel meer rust in mijn leven, heerlijk.

Goedemorgen iedereen, Ik ben weer vroeg op, uitslapen blijft moeilijk sinds dat ik niet meer drink, hihi. Vanaf 23 september niets meer gedronken, vorig week feestje gehad, ook niet gedronken, had nooit van mezelf gedacht dat ik zo kunnen, best een beetje trots:). Iedereen fijne dag toegewenst! Nu ff lekker koffie drinken, Liefs

Verg niet teveel van jezelf en let een beetje op je gezondheid.

Ik weet niet of yoga ook mijn ding is, maar het zal wel ontspannend zijn. Zwemmen ben ik al weer een tijdje aan het doen, heerlijk! Ik zou als ik jou was gewoon een keer kijken bij een badmintonclub, je bent nergens toe verplicht, op internet ff kijken welke club bij jou in de buurt is. Gewoon doen! Laat je me weten hoe het gegaan is? Lfs Summer

Heyhoi, Jootje, ik had idd dezelfde situatie, drinken tot het einde, betaalde rondje na rondje. En de mensen om me heen waren net zo, dus je gaat het op den duur het ook normaal vinden. Ik vermijd het uitgaanscircuit ook voorlopig. Maar ik zat me dit weekend te bedenken dat ik wel langzamerhand nieuwe dingen moet toevoegen in plaats van naar de kroeg gaan. Ik vind dit eng, want dat houd in zonder drank nieuwe mensen ontmoeten, niet dat ik verlegen ben, maar drank maakt het allemaal wel wat 'makkelijker'. Ik heb me opgegeven voor een cursus yoga, yeah! , kan geen kwaad beetje ontspanning en zo leer ik weer nieuwe mensen ontmoeten. Je komt er wel Jootje, we gaan allemaal stapje voor stapje vooruit. Liefs Summer

Sinds dat ik niet meer drink, heb ik geen contact meer met sommige vrienden. Ik kan geen vrienden meer met ze zijn want we hebben geen gezamelijke hobby meer; drinken. Het is voor hun niet gezellig als ik niets drink in de kroeg. Ze hebben gelijk, ik ben niet meer de oude Summer, zoals vroeger, die tot het einde in de kroeg bleef, waar je om kon lachen etc. Ik lach nu om andere dingen. Sommige vrienden zijn ook gebleven, die weten ook dat dit het beste voor me is. Maar toch voel ik me eenzamer dan ooit en dat gevoel vind ik vreselijk. Want vroeger wat ik erg sociaal en praatte met iedereen. Nu moet ik mijn draai weer vinden, wie ben ik zonder alcohol? Want ik mis het sociale contact. Hoe kan ik nieuwe vrienden maken? Hoe zijn jullie ervaringen hiermee? Liefs Summer:rose:

Hoi Jootje, Welkom hier:present:. Top dat je hier hebt aangemeld. Ik herken je verhaal heel erg. Bijna al mijn vrienden drinken ook, maar ik niet meer. Sommige vrienden ben ik hierdoor verloren en sommige weten ervan en vinden het nu heel gewoon dat ik niet meer drink. Ik heb mijn leven wel moeten veranderen en het is zeker niet makkelijk, maar je krijgt er zoveel voor terug en meest belangrijke is je zelfwaarde:heart:. Mocht er wat zijn, staan we hier altijd voor je klaar! Je bent het waard! Liefs