FrisseJan

Beste Babble, Allereerst van harte welkom op dit forum! Dit is een goed adres over onze gezamenlijke grootste vriend maar ook meest destructieve vijand te praten. Neem dat ongeluk en het verloren vertrouwen van je vrouw zeer serieus, maar dat doe je gelukkig. En het mooiste cadeau dat je jezelf kan geven is stoppen met deze vernietigende en slopende hobby. Er komt een nieuw en eerlijk leven voor terug. Kennelijk moeten we een aantal keren flink met onze kop tegen de muur knallen voordat daadwerkelijk doordringt dat we iets moeten doen. En dat is vaak pas als we een paar dingen zijn verloren of ongelukken hebben gehad. Ik kan me goed inleven met je situatie omdat de mijne er veel op lijkt. Vooral met betrekking tot je relatie die na enkele mislukte stoppogingen alle vertrouwen heeft verloren. Mijn vriendin overweegt sterk om me te verlaten. En nu ben ik gemotiveerder dan ooit. Ik weet nu niet of het te laat is... Babble, veel sterkte!

Beste Teveel, Welkom op het forum en goed dat je met je probleem aan de slag gaat! Ik denk dat we gelijktijdig begonnen zijn met stoppen (dit is mn vijfde dag). Ik heb besloten dat ik het derde drankje wel neem. Maar pas als ik de eerste en tweede heb gehad, en die neem ik niet. HA! succes en sterkte groeten Jan

Voorlopig zeker geen reden om te gaan drinken!!! Jij bent goed bezig Jane! Persoonlijk ontwikkelen op allerlei manieren. Kennelijk zat/zit jij in een situatie dat je alleen en werkloos van de alcohol af probeert te komen. Geen makkelijk uitgangspunt, maar het doet me goed om te zien dat je al een half jaar onderweg bent en zo zien veel sterker in je schoenen staat. Dat geeft mij moed en doorzettingsvermogen: HET KAN DUS WEL! Hee Jane, je bent helemaal hooked aan de Yeba Mate he? Vroeger heb ik dat weleens een tijdje gedaan, uiteraard 's avonds weer veel drank. Drink je het dan op momenten als andere mensen koffie drinken? Drink je t ook 's avonds? Ik drink in de avond nooit koffie ivm slaapproblemen. Ik zag laatst dat bij een biologisch winkeltje in de buurt, dat se daar ook mate-groene thee verkochten. Een zakje met losse blaadjes die je dan in een thee-ei doet. Wat gebruik jij? Want ik zag ook dat t in poedervorm beschikbaar is. Dat zal wel geconcentreerder zijn denk ik ...? groetjes, Jan

Hai Jane, Ik ben druk bezig te leven zoals je hierboven beschrijft. Probeer in het hier en nu te leven. Probeer ook weer die nuchtere Jan te zijn die ik wel eens kon zijn tussen het vele drinken en bijkomen door. Het is thuis een wat vreemde situatie nu. We wonen nog gewoon samen en mn vriendin is erg vertwijfeld over wat nu te gaan doen. Vorige week was het duidelijk dat ze zo absoluut niet verder wilde en haar aktie zou dan zijn om bij me weg te gaan, omdat de oplossing niet van mijn kant zou komen. Sinds zaterdag zet ik alles op alles om een gezond en nuchter leven te leiden. (en echt niet alleen voor haar maar vooral ook voor mezelf). Samen met haar naar bed (uniek!), en gelijktijdig eruit (zij moet werken, ik ben werkloos maar heb genoeg te doen hoor). Ik hoop dat ik haar kan overtuigen dat het me dit keer echt menens is! Tijd zal leren hoe dit gaat verlopen. Ondertussen ben ik aan mn vijfde droge dag bezig!!! En dat voelt heel goed!! HOERA! Wel wat moe soms maar dat is ok. Ik ben gewoon fris en nuchter en ook veel relaxter. Er mist de onrust die ik altijd voelde. Dat is natuurlijk die drive op zoek naar drank, of die drive om overdag weer een beetje bij te komen. Altijd was het alcoholgerelateerd. Ik kan nu veel beter op een stoel zitten en in stilte gewoon even stil zijn en rust zoeken. Niets moet en niets hoeft. Wat heerlijk! Ik besef wel dat ik in de eerste euforische frisse dagen zit en dat er nog klappen zullen komen.... Gelukkig begint vrijdag voor mij de Brijder. groetjes, Jan

Hoi Floppie, Je beschikt over een enorme hoeveelheid (drank)ervaring en alles wat bij stoppogingen komt kijken. Veel tips weet je al. Zo te zien is het ook bij jou het moeilijkste om die eerste te laten staan. Om weerstand te bieden aan moeilijke situaties. Om bij de standaard (drink) situaties als: feestjes, bijkletsen in de kroeg, terrasje, borrelen met collega's, etc etc, om dan het aloude patroon van een alcoholische versnapering, om te zetten in een nieuw patroon van iets wat wel voor jou/ons gezond is. Dit is juist voor jou en ons zo moeilijk. We hebben er jaren over gedaan om ons dit patroon eigen te maken, daarbij geholpen door de sociale context waarbij het "normaal" is om te drinken. Aan de andere kant denk ik dat eenmaal aangeleerde patronen ook wel weer (deels) kunnen worden afgeleerd. Maar daar is tijd/wilskracht/doorzettingsvermogen nodig. En ook het aanleren van tip, trucs, methodes om steeds beter weerstand te kunnen bieden aan verleidingen wanneer die opduiken. Jakkes, ik weet nog van mn eerdere stoppogingen dat die verleidingen zich zodanig in mn geest gingen nestelen dat mijn stopdoelstellingen als sneeuw voor zon verdwenen en dat het duivelse stemmetje in mij steeds harder klonk en mij op allerlei manieren probeerde te verleiden. " Je staat al zo lang droog, een koud biertje op een terrasje kan geen kwaad joh" " Wat maak je het jezelf toch moeilijk" " Iedereen drinkt GEZELLIG een wijntje, dat moet toch kunnen?" Ja, de eerste keer is het wijntje gezellig, 1 of 2. Morgen worden het 2 of 3, ook gezellig. Overmorgen 4 of 5 of 6. Het blijft gezellig, eigenlijk vind ik het steeds gezelliger worden...etc etc en daar gaan we weer. Weg stoppoging. Tja, we kennen het allemaal wel. Floppie, Je bent aan een goed adres hier. Een heel fijn klankbord heb ik al gemerkt. Veel sterkte en we komen elkaar tegen.

Hallo Strijder, Welkom! Heel goed dat je ook bij het forum zit met vele mede strijders! Dat helpt echt weet ik nu na slechts een paar dagen. Ik dronk vooral thuis, een wijntje met mn vriendin en dan stiekem 1,5 of 2 flessen wijn nadat ze op bed was of gewoon in een ander kamertje. Liegen over hoeveelheden. Ik kende mezelf niet (althans mn nuchtere zelf). Ze kwam erachter en na een aantal stoppogingen was voor haar vorige week de maat vol: ze pikt het niet langer en gaat bij me weg. Nu pas word ik echt wakker. We schijnen kennelijk een aantal maal op onze bek te moeten gaan en het liefst keihard, zodat onze ogen echt geopend raken. Hoe langer we wachten, des te harder op onze bek, des te meer we eerst kennelijk moeten verliezen... Dat was vorige week bij mij eindelijk gelukt. Ik ben nu gestopt voor de vierde dag en ben vastberaden! Tja en nu volhouden en leren omgaan met trek, moeilijke situaties ed. Hopelijk is voor jou ook het moment gekomen dat je ECHT een beslissing neemt. Op het forum staan zoveel verhalen van ervaringsdeskundigen. Een ervan is de bekende vraag: "moet ik nu echt helemaal stoppen of kan ik op den duur een sociaal drinker worden?" Bij mij heb ik gemerkt dat ik in de loop van de jaren naar een (voor mij) geschikt antwoord ben gegroeid. Dat is een persoonlijk leerproces. Voor mij geldt dat ik het beter vaarwel kan zeggen. Basta! Want bij die andere stoppogingen liet ik de achterdeur altijd op een kier. Ik durfde/wilde nooit voor de 100% NEE zeggen. Dat heeft uiteindelijk altijd weer geresulteerd in heel veel zuipen. Sorry Strider, het is een heel verhaal geworden. Maar ik wens je heel veel succes en sterkte toe. En je staat niet alleen, we zijn met zn allen! Groeten

Lieve mensen, laten we met zn allen de deur uitgaan, de kou trotseren en een frisse neus halen. Wat te eten halen of een bakje en dan zien we elkaar later weer.

Ik snap precies wat je bedoelt Cathy met dat circeltje. Het is zaak om het positieve van de dingen te zien. Dat probeer ik ook wel.

Ik denk dat ik frisse lucht nodig heb, lekker langs de grachten lopen, door de binnenstad. Misschien een visje halen. De geest van mn vriendin zit in het huis. Ik mis haar. Ze komst straks wel terug omdat we hier beide (nog) wonen, maarja...

VM wat is HA? Ja opnieuw beginnen en van de grond af opbouwen, maar dit maal grondig, gezond en nuchter!

Ik heb last van L, van halt. Het wordt steeds duidelijker dat mn vriendin weg gaat vanwege drank. Vreselijk. En ook net werkloos. Ik weet niet wat ik moet beginnen en waar ik moet beginnen. En dan die verplichte sollicitaitebriefjes, heb wel wat anders aan mn hoofd.

Is daar nog iemand

BEn erg moe, kga even slapen, tot straks!

Hee Fred, Dat is nieuw voor me. Begrijp ik het dan zo goed?: Angry en Lonely kan ik me goed voorstellen, grijp je snel naar de fles. maar Hungry? Wordt dan bedoelt een lekkere maaltijd met een goed glas wijn...? of hongerig naar drank? Trek dus? en Tired, die snap ik niet.

wat is h.a.l.t.?

Suus, Ja hopelijk gaat ze er anders over denken als ze ziet dat het menens is. Ik ben ook benieuwd hoe ik als nuchter persoon ben in situaties waarin ik normaal gesproken juist veel zal drinken, Tapas. Hopelijk ga ik mezelf wat beter leren kennen:)

Onzeker van het bellen Suus? Diazepam is toch een slaapmiddel?

Tapas bedankt, Maar ook jij veel sterkte, we zijn bijna gelijktijdig gestopt zo te zien.

Goeiemorgen Bol, Bedankt voor de bloemen. Ik hoop ook dat ze terug komt. Ze ziet het alleen niet meer zitten en heeft nu weinig vertrouwen dat mn stoppoging nu wel succesvol zal zijn. Ik worstel al 20 jaar met dit probleem... Ze heeft een punt. Maar ik ben niet eerder zo vastberaden geweest. Ja, heb hobby's gelukkig en eea te doen! groetjes

Dat stoppen gaat nu goed maar ik ben te laat: mn vriendin gaat bij me weg na 7 jaar samenwonen. Mn werk was ik al 3 weken geleden kwijtgeraakt. En de alkohol dus nu ook. Pfoe, blijft weinig over behalve ikzelf...

Hallo iedereen, hier een verse stopper. Sta voor de derde dag droog.

Hoi Desi, hoe is het nu met je? Ben je begonnen met Antabus? Hoe is dat? Zelf sta ik bijna drie dagen droog. Mijn vriendin heeft het totaal gehad en ik denk echt dat het te laat is. Heel vaak liet ze al weten dat ze het zo niet wil en ineens ziet ze het licht heel duidelijk drie dagen geleden. En ook ik, ik ben echt klaar met de drank en wil nooit meer omdat telkens is gebleken dat sociaal drinken niet bij mij werkt. En nu lijk ik haar te verliezen, ik heb haar signalen al die jaren niet goed opgepakt. Ja pas op het moment dat ik te laat ben. Laat je dit ook niet gebeuren Desi!!! groetjes Erik

Dankje Freddy, ik weet het.

Een laatste update van een pas gestopte drinker... Zaterdag en zondag niet gedronken. Vandaag wordt dus mn derde dag. Vrij slecht slapen en wat zweten maar het is draaglijk. Ik ben vastbesloten om hiermee door te gaan. Dat mn vriendin nu echt keihard NEEEE heeft gezegd is hard aangekomen. Ze wil dat drinken, dat stiekeme gedoe en liegen niet meer. Ze houdt van de ware nuchtere ik, maar zeker niet van die zwarte duivelse kant die er ook kan zijn. En gisteren heel lang met een goede vriend al deze dingen besproken. Hij wist al jaren dat ik meer drink dan goed voor me is maar dat het zo erg was geworden was ook voor hem best schokkend. Ook hij is van mening dat het op een kiertje houden van de achterdeur niet werkt: gewoon STOPPEN! Ik ben nog niet eerder zo vastberaden geweest als nu. Maar het zal ook moeilijker worden dan andere keren ben ik bang. Na een weekend bij haar ouders kwam ze gister terug. En ze lijkt haar besluit te hebben gemaakt. Het voelt voor haar goed dat ze voor zichzelf kiest. Ik ben bang dat ik nu te laat ben en het te ver heb laten komen. Ik kan me wel voor de kop slaan: Gelijktig na jaren werk en samenwonen met een lieve vriendin, allebei ineens kwijt. Ik zie het al voor me: zal nu moeten verhuizen in een stad waar ik nog maar net woon en dus niemand ken, in mn eentje werkloos in een klein huisje in een of andere lelijke buitenwijk. Zonder alkohol. Gatver wat een doemscenario. Ik hou me maar zelf voor dat als ik het red, ik er sterker uit kom. Jaja. Hopelijk vind ik steun bij jullie en de Brijder waar ik vrijdag begin.

Ok suus, geniet van je choco. groetjes en tot morgen