FrisseJan

Bedankt. Ik ga vaker komen hier. Dat is hard nodig en ik merk nu al dat het me sterkt: jullie reacties! Fijne dag allemaal, ik ga ook even van het zonnetje genieten ipv kniezen in mn kamertje..

Witte en Yvonne. Bedankt voor jullie reacties! Het is nu nodig om weer op aarde te komen en te realiseren dat de kracht van binnen uit moet komen. Het lastige voor mij is altijd om de stap te zetten van denken naar DOEN. Door mn drinken heb ik mn vriendin verjaagd. Dat klopt. Als ik hier aan denk word ik heel droevig! Maar ik heb geen zin om telkens weer terug te vallen en dan weer ontdekken dat de drank sterker is. Ik weet het wel.

Verschrikkelijk is dat! Ze kreeg gelijk.... De waarheid is heel hard! Zou ik er ooit vanaf komen?

Waar ik lang tegen op heb gezien is nu waarheid geworden: Na 8 jaar samenwonen, woon ik weer op mezelf. Gevoel van eenzaamheid. Helaas twee weken geleden begonnen met drinken en zit nu op t oude patroon... Risico van de neerwaartse spiraal ligt om de hoek. Oppassen dus voor mij!! Wie heeft de gouden tip?..

Ook ik ben terug van weggeweest... maar het gaat niet zo goed...

Het is zover!! Ik ben verhuisd en woon nu echt weer alleen, na 8 jaar samenwonen. Heel druk de afgelopen weken met de laatste week het allerdrukst. En ik weet niet precies waar ik het moet zoeken. Ik heb mijn oude en bekende medicijn weer genomen, de drank. Het wondermiddel dat alle problemen voor je oplost. Dat proces is geleidelijk ontstaan vanaf begin april, en daarna steeds meer en nu zit ik weer in het oude patroon. Helaas.... Dit was juist de reden dat mn vriendin bij me weg ging en ze bang was dat het drinken weer terug zou komen, en toch ben ik weer begonnen. Ik probeer mn moed weer bijeen te rapen om toch mn leven weer op te bouwen, zonder drank! Maar ik voel me wel eenzaam, ik mis mn vriendin.

Allerbeste lotgenoten, Tijd voor een update! Ik heb heel lang niet van me laten horen. Zeker 6 weken. Excuus daarvoor. Het voelt alsof ik jullie een beetje in de steek heb gelaten. Maar eigenlijk heb ik mezelf in de steek gelaten. Het gaat niet zo goed met me. Eind maart een heerlijk weekje skiën, maar daardoor wel die week terugval ivm apres ski. Gewoon flink gezopen. Bah. Tijdens die vakantie was ik voor het eerst sinds lange tijd zonder mijn vriendin (aanstaande ex...). We gaan uit elkaar vanwege mijn drankgebruik na 7 jaar samenwonen. De weken daarvoor realiseerde ik me niet goed wat onze scheiding gaat betekenen. Ik kon het niet voelen Maar nu dringt de ernst steeds dieper tot me door. Emoties beginnen steeds meer te komen. Verdriet, tranen, gevoel van mislukking, herinneringen, eenzaamheid... Mijn leven staat echt op z'n kop. Vanaf 1 mei hebben we de huur van ons huis opgezegd. April is de maand van verhuizing. Ik heb al de sleutel van mijn nieuwe huisje (op alle fronten ga ik er op achteruit: grootte, de buurt, type woning etc. maar vooral alleen!). Zij heeft ook al een woning. Dus vanaf 1 mei begint mn nieuwe leven pas echt. Alles waarvan ik dacht dat het min of meer een zekere factor in mn leven is, is weg. 1. baan (vanaf 15 januari) 2. vriendin (vanaf 3 februari is het geleidelijk begonnen en vanaf 1 mei definitief) 3. drank (vanaf 6 februari is dit proces in gang gezet) Dus ik heb het gevoel met lege handen te staan en weet niet precies waar ik moet beginnen. Het hoofd koel houden is het eerste om mee te beginnen denk ik zo. En natuurlijk zonder drank. Op zich gaat dat aardig, hoewel ik gister toch weer voor de bijl ben gegaan. Het smaakte me niet eens. Smerig eigenlijk en ik heb een blikje bier laten staan (nadat ik eerst wel twee blikjes en een fles wijn heb leeggedronken). Hier deed ik 4 uren over. Voor mij een recordtempo voor wat betreft traag drinken. De laatste tijd probeer ik twee anti-trek middelen uit: Eerst Campral. Dat is op zich prima, alleen 3 maal daags 2 tabletten is een vervelende opgave voor mij. Geen bijwerkingen, maar het was me niet gelukt om ook maar 1 keer die dagelijkse dosis binnen te krijgen... Toen ik begon te drinken tijdens skivakantie, smaakte het voor geen meter! Vies zelfs. Daarna ben ik gestopt met Campral en zoop gewoon zoals ik eerder zoop tijdens de apres-ski. Bij terugkomst kon ik heel makkelijk weer in mn oude patroon van niet-drinken terug komen. Fijne ervaring was dat. Toen overgestapt op Naltrexon, omdat dat slechts 1 pil per dag is. Te beginnen met 3 dagen eerste een halve pil. Nou, trek had ik totaal niet! Maar wel bijwerkingen: duf, beetje dizzy, continu moe, krachteloos, neerslachtig, teneergeslagen. Het is wel lastig om te onderscheiden waar deze dingen vandaan komen: gezien mn situatie zou ik dit ook zonder medicijnen kunnen hebben. Dus gister gedronken, maar ik beleefde er weinig plezier van. Die Naltrexon werkt dus goed! Maarja, ik had eigenlijk nergens zin in! En als dat door die Naltrexon komt, is dat ook niet goed. Vandaag campral genomen en naltrexon laten staan. Ondanks dat ik gister heb gedronken voel ik me beter dan de afgelopen dagen, en dat wijt ik toch aan het niet innemen van Naltrexon. Jeemig, het is toch een heel verhaal geworden, meer een soort dagboek. Ik ben heel benieuwd of er iemand is die ook ervaring heeft met Campral/Naltrexon, en bijwerkingen. Ik wil wel blijven gebruiken want ze werken wel degelijk, alleen nu eerst onderzoeken wat het beste bij me past. groeten, Jan

Hee Harry, Ben veel weggeweest en heel druk met van alles. Het gaat niet zo goed. Als ik meer tijd heb zal ik verslag doen. Hoe gaat t met jou? groeten, Jan

Hallo student, Hier spreekt een oud-student. Jouw verhaal is hetzelfde als de mijne alleen was de mijne 15 jaar geleden. Rond mn 20e begon ik veel en vaak dagelijks te drinken. Rond jouw leeftijd was me duidelijk dat dit niet meer sociaal en gezond was. Ik zag ik dat ik iets moest doen. Ik deed niets en dronk door...ach ja studentenleven, dan is het geaccepteerd en hoort t erbij... blabla... Rond mn 30e zag ik die leeftijd als begin van een nieuw leven. Ik wilde fris beginnen en mn probleem aanpakken. het is een heel verhaal maar het kwam er op neer dat ik de achterdeur altijd op een kier hield. En dat is heel moeilijk voor mij gebleken. Telkens sloop het zuipen er weer in nadat ik een poging tot sociaal drinken waagde. Nu ben ik net 41 en heb al die tijd veel gezopen en dagelijks geworsteld met mn drankprobleem. Soms stoppogingen die weer op niets uitliepen vanwege die achterdeur. Vandaag sta ik 18 dagen droog en ben ik vastberadener dan ooit. Natuurlijk kan ik me wel voor de kop slaan waarom ik niet goed heb door gepakt op de leeftijd die jij nu hebt. Dan zou mn leven er nu heel anders hebben uitgezien. Maarja het verleden draai je niet terug en ik moet ook mild naar mezelf zijn anders maak ik t alleen maar moeilijker. Ik wil maar zeggen, hoe eerder je erbij bent, des te langer van leven heb je daar profijt van! Beste student, veel sterkte en succes!! groeten, Jan

Beste student welkom!! Je zult hier veel gelijkgestemden aantreffen! Heel goed dat je je op jouw jonge leeftijd al realiseert dat je probleemdrinker bent en je je aanmeldt. Jan

Wat gebeurt er toch veel met iedereen! Het is niet altijd koek en ei. Lieve mensen, helaas weinig tijd om in het gesprek te mengen... Hopelijk gaat het iedereen naar omstandigheden goed! Ik ga toch weer schaatsen, nu echt de laatste dag verwacht ik. Prachtig weer nog, weinig wind. groeten Jan

Goedemorgen iedereen. Kom ff kort langs!

Omdat ik een week weinig van me heb laten horen vind ik het tijd voor een update! Afgelopen vijf dagen ben ik op wintersport in eigen land geweest. Heb me te pletter geschaatst op allerlei meren en plassen. Het was echt fantastisch! Heerlijke frisse luchten ingeademd. Hard gesport (soms heel veel tegenwind). 's avonds heerlijk rozig. Super goed slapen. Totaal geen behoefte aan drank! Natuurlijk komt het wel eens bij me boven en soms zie ik mensen drinken en 1 keer rook ik de geur van beerenburg. En dan heb ik iets als :"Oja, dat is er ook nog". Dan komen wel veel herinneringen in me op. Gelukkig kan ik het daarbij laten en gaat mn ego er niet mee aan de haal. Maar totnogtoe heeft dat duivelse stemmetje niet van zich laten horen en ben ik niet in verleiding gebracht. Nog geen enkel excuusstemmetje is in me op gekomen. Ik ben ook echt vastberaden om zo door te gaan. Toch weet ik en verwacht ik dat onherroepelijk de moeilijke momenten gaan komen. Vanwege het schaatsen heb ik mn 3e afspraak bij Brijder afgelopen vrijdag verplaatst naar komende vrijdag. Daar hoop ik te leren hoe met trek en verleidingen om te gaan. Hoe het gaat met mn vriendin is nog niet duidelijk. Blijft ze of niet? Ze ziet wel dat er veel aan me verandert. Ze neigt ook te geloven dat het dit keer anders is. Maar dat dacht ze de andere keren ook, dus is ze toch in een staat van verwarring. Wat als een paal boven water blijft staan is dat ze het hele drankgebeuren helemaal zat is. En met weer een terugval zal ze zeker bij me weggaan. Tijd zal het leren. Wat voor mij het belangrijkste is dat ik wil door gaan met het nuchtere leven en wil ontdekken wie ik eigenlijk ben, althans ontdekken wat er nog meer in me zit wat ik altijd heb weggedrukt door de drank. Ik wil me verder ontwikkelen/groeien...LEVEN!!! Groeten Jan ps. misschien dat ik binnenkort mn naam ga veranderen, zal het een moderator eens vragen.

Beste mensen , Bedankt voor jullie steun van alle kanten! @Exfeestbeest: Bedankt man, dat je me zo stimuleert om door te gaan op deze nuchtere weg! Onze verhalen lijken inderdaad enigszins op elkaar. Alleen zou ik zo graag zien dat jij al die ellende met gezondheid bespaard zou zijn gebleven of in ieder geval dat er toch hoop is op enig herstel! @Hermie: Heel fijn dat je jezelf aardig begint te vinden Hermie! Je bent goed bezig. Daar begint het volgens mij, en daar heb ik ook nog een hele weg te gaan. Maar ik neem de tijd. @Teveel: Hee Harry, Misschien ben ik ook wat competatief. Ik had de mazzel van een snelle start (een dagje eerder stoppen). En ik ben niet van plan die kleine voorsprong uit handen te geven haha... Maar hoe langer we stoppen, des te dichter ons gezamenlijk beginpunt relatief gezien, bij elkaar komt te liggen. Sterkte iedereen en hou vol! Jan

Hoi Mimi en Summer. Ik spreek jullie beide aan omdat jullie verhalen erg veel op elkaar lijken en vanwege jullie zelfde vrij jonge leeftijd. Welkom op het forum! Ik hou het kort. Vind het heel goed dat jullie aan de bel trekken. Beter vroeg dan laat. Dat wet ik nu uit eigen ervaring. Zelf word ik morgen 41 en vind dat ik veel eerder aan de slag had kunnen gaan. Op mn 25e was al overduidelijk dat ik veel te veel dronk. Maar ach...studentenleven he? Dan mag het, het hoort er eigenlijk gewoon bij. Het is dus volkomen gerechtvaardigd. Maarja...na mn studententijd hielden veel mensen met deze levenswijze op, maar ik niet. Drinken, zuipen, feesten, vaak black outs, etc etc, jullie weten er alles van. De eerste echte pogingen ben ik begonnen rond mn 30e, zo van: na je 30e begint t pas echt en begin ik met een schone lei. Maarja, ik had het achterdeurtje op een kier gelaten....en uiteindelijk sluipt het drinken er dan weer makkelijk in. Enkele pogingen en jaren verder is het voor me nu heel duidelijk geworden dat ik beter die achterdeur maar hard dicht kan doen. Vandaag sta ik voor de 11e dag droog en het bevalt super! Het is alsof er een nieuw leven op het punt van beginnen staat en ik vind het heel spannend en heb er veel zin in! Wat ik eigenlijk wil zeggen: Veel mensen hebben veel lessen nodig om tot besef te komen en daar conclusies aan te verbinden. Oftewel, we moeten aan aantal keer flink tegen een muur knallen. op onze bek gaan. Dit kan van alles zijn: werk verliezen, relaties verliezen, jezelf verliezen, problemen met gezondheid, etc. Op jullie leeftijd had ik nog niet genoeg lessen gehad, maar ik wist wel overduidelijk dat ik veel te veel dronk en dat het onherroepelijk mis zoal gaan als ik zo zou door gaan. (en nu begin ik pas met stoppen op mn 41e). Ik wens jullie vanaf nu een gezond, helder en volwassen leven toe. Dat stelt je veel beter in staat op je leven ook echt op te bouwen zoals je dat werkelijk vanbinnen zelf wilt. Veel drank is een hele grote rem hierop, hierdoor raak je achterop! (eigen ervaring) Lieve Mimi en Summer, Heel veel succes en sterkte en blijf vooral op het forum. groetjes Jan

Hoi Mimi en Summer. Ik spreek jullie beide aan omdat jullie verhalen erg veel op elkaar lijken en vanwege jullie zelfde vrij jonge leeftijd. Welkom op het forum! Ik hou het kort. Vind het heel goed dat jullie aan de bel trekken. Beter vroeg dan laat. Dat wet ik nu uit eigen ervaring. Zelf word ik morgen 41 en vind dat ik veel eerder aan de slag had kunnen gaan. Op mn 25e was al overduidelijk dat ik veel te veel dronk. Maar ach...studentenleven he? Dan mag het, het hoort er eigenlijk gewoon bij. Het is dus volkomen gerechtvaardigd. Maarja...na mn studententijd hielden veel mensen met deze levenswijze op, maar ik niet. Drinken, zuipen, feesten, vaak black outs, etc etc, jullie weten er alles van. De eerste echte pogingen ben ik begonnen rond mn 30e, zo van: na je 30e begint t pas echt en begin ik met een schone lei. Maarja, ik had het achterdeurtje op een kier gelaten....en uiteindelijk sluipt het drinken er dan weer makkelijk in. Enkele pogingen en jaren verder is het voor me nu heel duidelijk geworden dat ik beter die achterdeur maar hard dicht kan doen. Vandaag sta ik voor de 11e dag droog en het bevalt super! Het is alsof er een nieuw leven op het punt van beginnen staat en ik vind het heel spannend en heb er veel zin in! Wat ik eigenlijk wil zeggen: Veel mensen hebben veel lessen nodig om tot besef te komen en daar conclusies aan te verbinden. Oftewel, we moeten aan aantal keer flink tegen een muur knallen. op onze bek gaan. Dit kan van alles zijn: werk verliezen, relaties verliezen, jezelf verliezen, problemen met gezondheid, etc. Op jullie leeftijd had ik nog niet genoeg lessen gehad, maar ik wist wel overduidelijk dat ik veel te veel dronk en dat het onherroepelijk mis zoal gaan als ik zo zou door gaan. (en nu begin ik pas met stoppen op mn 41e). Ik wens jullie vanaf nu een gezond, helder en volwassen leven toe. Dat stelt je veel beter in staat op je leven ook echt op te bouwen zoals je dat werkelijk vanbinnen zelf wilt. Veel drank is een hele grote rem hierop, hierdoor raak je achterop! (eigen ervaring) Lieve Mimi en Summer, Heel veel succes en sterkte en blijf vooral op het forum. groetjes Jan

Het is een beetje lullig maar ik moet weer weg. Ik wil alleen zeggen dat het tot nog toe goed met me gaat. Sta 9 dagen droog. Laatste dagen weinig tijd gehad om op t forum te zijn. Ben met positieve dingen bezig. Voor mij is dat schaatsen op natuurijs. Vier dagen achterelkaar, morgen weer. Dan treedt de dooi toch echt in en begint het "normale" leven weer.

Harrie, lukt het je nog om droog te staan?

He Hallo iedereen, hoe gaat het?

Beste Exfeestbeest, Je verhaal is dermate indrukwekkend dat ik eigenlijk niet goed weet hoe ik kan reageren. Je hebt duidelijk gemaakt dat je met medelijden niets opschiet...Nee natuurlijk niet! Ik vind het echt heel droevig om te horen dat nadat je eenmaal hebt besloten om met de drank definitief te stoppen, je alsnog een keiharde trap na krijgt. Als er wonderen bestaan zou ik echt een wonder voor je wensen. Wat ik enorm aan jou waardeer is dat je met jouw bagage, mededranklotgenoten probeert te stimuleren in hun stoppogingen. Je laat ons een afgrijslijke keerzijde van langdurig alcoholgebruik zien. Je houdt ons de spiegel voor waarvoor we maar al te graag onze ogen sluiten. We weten het allemaal wel maar we willen het niet weten. Je verhaal heeft erg veel indruk op me gemaakt. Meer nog dan de neef van mijn vriendin die op z'n 30e aan alcoholmisbruik is overleden. En het feit dat we beide even oud zijn (40/41), gelijktijdig zijn begonnen en dus ongeveer even lang een zuipgeschiedenis hebben, maakt dat je verhaal heel dicht bij me komt. Waarom jij, waarom niet ik?... Je maakt me heel duidelijk dat zoiets (vroeg of laat) iedereen kan/zal overkomen. En je smeekt ons om te stoppen omdat je ons niet toe wenst wat jezelf meemaakt. Mijn beste Feestbeest, je bent echt een heel goed mens met je hart op een goede plek! Ik hoop op een wonder voor je! Jan

Sorry maar ik moet al weer gaan. Morgen vroeg op. Dat sporten goed is kwam ik vandaag achter. Heerlijk geschaatst op natuurijs in de kou met harde wind. Heerlijk! Morgen weer. Hoera! groetjes en welterusten, Jan

Hee Tas hoe weet je wanneer iemand jarig is?

slaaplekker VM hee Harry, slaaplekker en werkze morgen!

goedenavond iedereen, kom ff kort gedag zeggen

Hee Harry, We zitten nu rond onze zesde dag. Hoe gaat het? Hou je het vol? Ikzelf heb nog weinig trek gehad en geen moeilijke situaties. Vanmiddag geschaatst op natuurijs en halverwege even koek en sopie in een cafeetje. Hoewel bijna iedereen aan koffie en choco zat rook ik de geur van sterke drank. Dat was een zeer vertrouwde geur waarbij heel snel allerlei taferelen die ik had beleefd, weer even boven kwamen. Die kwamen er op neer veel zuipen in de kroeg. Normaal gesproken zou ik nu ook graag wat hebben gedronken. Maar omdat mijn keuze zo stellig was/is ging het me vrij makkelijk af. Na dat moment genoot ik van de choco. Heb je al iets met je drankvoorraad gedaan? Pas op hoor! Op een kwaad moment schreeuwt ze je toe, juist in op een zwak moment: "Harry, wat maakt 1 of 2 glaasjes wijn nu uit? Je hebt al zo lang niets gedronken. Je kunt het nu wel weer, geloof me maar!" Pas op voor die verleiding en doe de boel maar beter de deur uit. Hou je taai en ik spreek je, groetjes Jan