bolletje

Goeie morgen Jaap, Made, Smikkie en wie waren er ook nog meer? Nou ja alle laatkomers dan maar:sun: Jaap alcoholisme een welvaartsziekte? Ik heb het gevoel van niet. Natuurlijk kan men zich meer permiteren metmeer geld, maar juist in Rusland zie je veel alci's en daar is geen welvaart eerder armoede. Nee volgens mij heeft het toch meer te maken met onvrede, verdriet en nare gevoelens waar men niet mee overweg kan. Vluchtgedrag, verslaving en welvaart gaan volgens mij niet samen. Natuurlijk wordt er veel gedronken bij mensen (van stand), maar als het goed is zitten die niet s'ochtends al aan de drank omdat ze een kater hebben van de vorige dag.

Goh kanjers, ik hoorde net op de tv. dat veel 55+ers meer en meer gaan drinken. Dan krijgen we het hier nog druk zeg. Juist omdat die opgegroeid zijn met alcohol. Ja en toch wel wat geld hebben om alc. te kopen, en sommigen niet meer hoeven te werken. Triest allemaal.

Goeie morgen Kanjer Borrie:heart:

Ja hoor hij is weer geslikt.

Goeie morgen medestrijders.

Zo zeg is deze Bol ff heeeeel moe zeg niet normaal zeg, wat ga ik zo m'n bed in duiken zeg:P Zo nou heb ik m'n zeg-je wel gezeg zeg. Trusten allemaal en tot morgen weer. Slaap lekker.

Goeie avond lieve Rekel en Joepiedepoepie:sun: Oeps Borrie:sun:

Lieve Lytse wat heb je je weer goed staande kunnen houden zeg. Heel knap want jouw leven loopt zeker niet over rozen. Heb je wel eens van stamcellentherapie gehoord of heb ik je dat al eens gevraagd. Binnen niet al te lange tijd gaat er op dat gebied echt heel veel gebeuren, hopelijk ook voor jou:sun: Inderdaad hoor je naarmate je ouder hoort veel meer ellende. Des te dankbaarder ben ik dat ik nog zo gezond ben.

Made misschien pakt ze het juist goed aan door heel paradoxaal te reageren op je.

Er is geen God of iemand anders die jou die 10 halve liters niet kan laten pakken Gunn als alleen jijzelf, anderen kunnen je helpen maar jij moet de stap zetten kerel, en dat gaat je lukken, zeker weten. Je moet alleen het knopje nog vinden. Natuurlijk voel je je weer rot omdat je weer eens verloren hebt van jezelf. Probeer eens wat medicatie te gaan slikken. B.v. een a.d., refu of baclofen of zo maar ga iets doen joh. Als je zo door gaat ga je er aan kapot. DRINKEN MAAKT JE DEPRESSIEF EN ANGSTIG. Kom op, laat zien dat jij sterker bent dan die trek.

Op een laag pitje Spikiemeisje maar voelt nog steeds wel erug mmmmm al die vlinders die krioelen in m'n buik:P

Hartstikke goed Spikie om zo goed te eten. Je gaat met stappen vooruit. En geniet maar lekker van die vlinders hoor, ik weet hoe dat voelt. Wat vervelend Rapi dat men kijkt naar leeftijd i.p.v. ervaringen. ja jong en goedkoop, het maakt niet meer uit of men het werk nog goed doet. ik hoop echt dat het je gaat lukken meis, want hier word je niet vrolijk van.

Ja hoor Wijfie het komt eraan. We hebben hier ons deel gehad en de vissen hebben weer voldoende water in de vijver.

Nou hier heb ik de lichten maar aan gedaan, het giet hier pijpenstelen, en als het een beetje mee zit voor de Bolle gaat het ook nog flink onweren. Yes de eerste flits is net geweest.

]Dat weet ik nietBasia, melatonine maakt misschien ook een stuk rustiger, maar dat doet een warme douche ook, en een glas warme melk ook, ja en verder is het uitzitten, het is niet anders. Probeer, hoe moeilijk ook, te accepteren dat je je nu zo voelt, misschien wordt dat wat gemakkelijker voor je. Weet dat het voorbij gaat, en houd je daar maar aan vast. Geen schuldgevoelens want daar schiet je echt niets mee op. Je gaat aan de slag met jezelf en das belangrijk.

Ja Basia die hartkloppingen zijn heel normaal als je veel gedronken hebt. Tenminste ik had er ook erg veel last van. Je doet je lichaam nogal niet wat aan zeg. Maar hartkloppingen opzich kunnen over het algemeen niet zo heel veel kwaad, als het maar niet de hele tijd duurt en lang blijft aanhouden. En inderdaad veel water drinken, dan spoelt het van binnen lekker schoon, proberen toch wat te eten zodat je lichaam weer wat energie krijgt, en rust houden. Misschien kun je eens proberen om wat op je ademhaling te letten. Vaak is die vanuit je borst, dus zit dan erg hoog. je zou kunnen proberen om die wat lager te laten komen. Leg je handen op je buik en probeer als je in ademd je handen omhoog te drukken, en door je mond uit te blazen. Probeer je lippen tot een klein gaatje te maken en blaas heel rustig en langzaam uit. Maar die alcohol moet toch ook je lichaam uit en dat heeft tijd nodig. En wat je misschien ook kan proberen is wat te fantaseren hoe je je leven dadelijk zonder alc. in gaat richten. Dan ben je positief bezig, ook al lukt het misschien niet ineens.

Hé die Nieneke:sun: Welkom terug Basia. Je ben nooit te oud om de draad weer op te pakken hoor, en inderdaad ga maar lekker even pitten en rustig even alles laten bezinken. En kom maar weer veel hier zodat we je kunnen steunen. Hier sta je niet alleen, en hier vechten we samen. Slaap lekker.

Zo, voor al diegene die zich storenhttp://www.youtube.com/watch?f...tailpage&v=uf68EyyLYMY.

Morninkjes Fleurie. Ja Emmie, het lijkt net of het met golven tegelijk komt. Een andere vrouw bij ons heeft een tia gehad, weer een ander moet geopereerd worden aan iets erg, en zo blijven we door gaan. Maar ik ben zo gelukkig dat ik nog gezond ben, en dat ik iedere dag nog kan genieten van een hoop dingen zonder dat ik in mijn achterhoofd moet hebben dat ik iets ergs heb.

Hé verdorie, heb net een rotbericht gehad van de D.A. De vrouw waar Puck logeert als ik ze niet kan mee nemen ergens naar toe, heeft longkanker. Hetzelfde als ons hoofd. Schrik daar best wel van omdat ze nog zo jong is. 51 jaar, en ook weer zo'n lieverd. Bah wat een rotziekte toch.

Goeie morgen Jop. Jaap en Nancy:sun: Hahaha ik word ook niet gehaald. Sjofeur in de file. Heb ik ff geluk. Kan ik het vandaag lekker rustigaan doen. Verder ben ik er met mijn fototoestel uit en maakt hij, dank zij mijn schoonzus, duidelijke foto's. Yeeeehaaaa.

Trees ik zat net te denken hé, mocht je nu langer last blijven houden van die hoofdpijn, zou je je bloed eens kunnen na laten kijken misschien heb je wel een tekort aan iets. Vaak zie je bij mensen die veel gedronken hebben, een vitamine B. tekort.

Hé goeie morgen lieverd:sun: Ga je nog spinnen vandaag of wordt het vollyen?

Dat zou heel goed kunnen Trees, je lichaam moet wennen aan een ander levenspatroon en afkickverschijnselen horen daar bij. zoals vreselijke moeheid, bibberen, hoofdpijn koud of te warm hebben enz. Dit gaat over hoor echt. Maar ook je slaappatroon wordt anders. Je slaapt nu op een natuurlijke manier en lichaam en geest moeten dat opnieuw leren zeg maar. Ook komen er vaak een hoop gevoelens naar boven die je jarenlang hebt weg gedronken. Zeker s'nachts als je slaapt. Je slaapt vaak veel dieper.

Goeie morgen Trees. Als je een berichtje typt dan zie je bovenaan "selecteer emotion". als je daar op klikt dan zie je ze allemaal staan. Je hoeft er alleen maar op te klikken en dan komen ze bij je bericht. Probeer het maar eens.