nieuw hier

[ikke]

hallo allemaal

ik weet nog niet presies hoe het werkt hier,maar ik wil me ook even voorstellen
en wat over mijn alcohol probleem vertellen
ik drink nu zo'n 4 jaar en het gaat van kwaad tot erger,ben een echte bierdrinkster
ik wil hier echt heel graag vanaf maar hoe doe je dat?
heb al een paar keer een poging gedaan,maar het is me niet gelukt helaas
heeft iemand nog goeie tips voor mij,ik drink zo'n 10 tot 12 biertjes per dag

[lady jane]

Hoi ikke, welkom hier
ja zo maar er van af
was het maar waar dat het zo simpel ging.
Hier komen is stap i
een heel belangrijke stap
stap 2 kan zijn je aan te melden voor de
ADB behandeling via deze site (terug naar home)
ik heb daar super ervaring mee en velen hier.
een plan maken, hulp daarbij, en mild zijn naar jezelf,
dan kun je weer trots worden i.p.v. ontevreden.
Het is te doen en het is niet gemakkelijk
maar als je vandaag zegt: ik neem de eerste niet vandaag
dan ben je een heel eind op weg
en morgen: is het weer vandaag!
kleine haalbare stapjes dus.
en er staan bij de draadjes van tips, en thema's heel veel goeie ideeen
gewoon de tijd nemen en lezen wat je aanspreekt, ook niet teveel ineens.
En kleine leuke beloninkjes voor elke dag dat je goed gaat
dan worden het vanzelf weken, maanden en jaren
maar zo ver ben ik ook nog niet. Gaat lukken!

[smart]

Hoi Ikke,
ik had je verhaal al gelezen maar nog geen tijd gehad om je welkom te heten.
Soms zijn er ineens zóveel nieuwen... dan schiet het er bij in. En ik denk dat dat voor de andere
leden hier ook wel een beetje geldt.

Het handigste is vaak om op de dagdraad te komen meepraten, dat werkt het beste, ook om
elkaar te leren kennen. Je kunt er vanalles kwijt en er zijn veel leerzame ervaringen van mensen hier te vinden.

En nu wil ik naar een tvprogramma en moet ik dus stoppen.

Veel suc6 meid met dát wat goed voor je is!

[ALTIJDLAM]

hallo ik ben nick ook net nieuw hier weet er nog niet zoveel van en ook niet wat me te wachten staat ben 29 jaar oud drink de helft van mijn leven al bier van een beetjuhh naar heel veel ben wel onder behandeling maar god wat is dat zwaar

[Gast]

Hallo Nick,
Welkom hier!
We hadden elkaar al even gesproken ivm je open profiel.
Je kunt jezelf voorstellen door bovenaan "nieuwe discussie" te openen. Je kan
dan jezelf even voorstellen als je dat wilt,
Je hebt nu eigenlijk een antwoord gegeven in de introductie van "Ikke".
Maakt niet uit hoor, je moet even de weg vinden hier, gaat vanzelf wel lukken.
Ik heb ook moeten zoeken in het begin

Goed dat je je hier hebt aangemeld.
Dat is een hele goede stap. Je gaat dus iets doen aan je drankgedrag waar je blijkbaar
niet tevreden mee bent.
Je kunt hier ook de adb internetbehandeling doen, kun je van alles over lezen op de
site van adb. Ik heb het ook gedaan en heeft mij goed geholpen om mijn voornemens
uit te voeren en inzicht te krijgen in mijn drinkgedrag en daar iets aan te doen.
Ik ben er heel tevreden mee.
Je kunt hier ook meepraten op de dagdraad. Daar gebeurt eigenlijk alles. Bijvoorbeeld die van vandaag is zondag 21 maart 2010, die kun je vinden onder "Ditjes & Datjes". Morgen heet die draad uiteraard maandag 22 maart 2010, snap je? Het is niet zo moeilijk hè. We praten daar met elkaar over alcoholgerelateerde zaken maar ook over gewone dagelijkse dingen. Serieuze maar ook minder serieuze dingen komen aan de orde. het is maar
net hoe het loopt zo'n dag. Je kunt daar altijd terecht en krijgt meestal vrij snel een reactie. Je kunt
natuurlijk ook alleen meelezen als je dat wilt.
Ik hoop dat je hier gaat vinden wat je zoekt en ik wens je veel succes. Dat het zwaar is, is zeker waar
maar je weet waar je het voor doet en je bent ook nog jong, dat is heel mooi. Ik word dit jaar 50 en had wel eerder van deze ellende afgewild maar pas nu tot het besef gekomen dat het toch niet normaal was wat ik aan het doen was.

Nou altijdlam, ik hoop dat je die naam nog anders maakt met het oog op wat je wilt bereiken en dat altijd lam tot het verleden zal behoren.

Misschien tot draad
lieeefffssssssssssssss Coco