jawel, alles in orde...had alleen een nare droom!
Gebeurt me wel vaker, en meestal kan ik dan niet de slaap gelijk weer vatten.
Het helpt om dan even een kopje thee te drinken, wat te lezen..hier op ht forum of een boek..
Na een half uurtje lukt het dan meestal wel om de nare dingen van me af te zetten en weer te slapen...
Tis niet anders...over wat ik droom heb ik blijkbaar geen controle, want liever sliep ik gewoon lekker door tot morgenvroeg.

Hoe is het met jou nu ...want blijkbaar kun jij ook niet slapen?

Ja ik heb ook gedroomd. Herinneringen, werd huilend wakker, het was zo echt.
Ook mooi wel. Te heftig en wil het eigenlijk nog even vasthouden.
Ik ging heel vroeg naar bed, ondergedoken. Vandaag voel ik me weer sterk, maar de avonden vallen me zwaar. Ik kom ze wel door zonder kalmeringspillen dus dat is wel goed.

Je red het An, omdat je dat wil!!
misschien helpt het om de herinneringen op te schrijven...
dan vervliegen ze niet als die droom!

geniet van de ochtenden en als de avond zwaar is, duik dan onder..
voor je het weet is het dan weer ochtend!
Een knuffel voor jou!
Ik kruip nu echt weer onder de wol, want middagdutjes zitten er voor mij niet in
Trusten en hou je haaks!!!

Wauw Joann, je bevestigt mijn denken!!!!!!!!!!!! Ik stond op en dacht.... ik ga nu eindelijk eens mijn boek schrijven!!! Welterusten Joann!!! Moedige Joann.

Beste Geertje,ik heb veel mensen die stopten met drinken strijdend ten onder zien gaan.
Misschien is het goed te aanvaarden in plaats van te vechten.
Mijn ervaring is dat de angst voor de boodschap van vroeger in een nieuwe situatie best wel mee valt.
Ik wens je het allerbeste toe
Ga goed.

Geer lieverd.
Het komt goed...
Pas goed op :heart: