Spring naar bijdragen

wat vliegt de tijd


anjo

Aanbevolen berichten

  • Antwoorden 368
  • Created
  • Laatste antwoord

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Ik ga zo nog even met de hond lopen natuurlijk.
Dan nog even neuzen. En ook vroeg slapen. Lekker!

Goed van je An!
Zo heb ik het ook gedaan.
Daarna nog een kwart..
Klaar!

Doet me eraan herinneren morgen een afspraak met de huisarts
te maken. Afbouwen AD.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Rustig aan gewoon.
Op het laatst nam ik zned nog een kwartje.
Ik had hem gisteravond hier weer op m'n laptop liggen.
En dacht, wat krijgen we nou? Verpulverd.
Nou. En dan is het klaar. Heerlijk geslapen!
Maar goed. De ergste stress is ook weg.
De knoop uit mijn maag.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ja ik ook joh. Ik heb zo'n stress gehad in december dat ik zag dat ik voor januari dus niet genoeg had.
Bijna in paniek, want die huisarts geeft echt niks meer hoor.
Enige manier was dus minderen, zo van, niet zeuren, maar doen.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ga vandaag vroeg naar bed, de dag was druk genoeg. Geen bijzonderheden, maar gewoon. Druk genoeg.

An/Marjo: er zijn twee gangbare protocollen om af te bouwen: iedere week 25% van de pillen eraf. Wordt het "onbreekbaar" bv slaaptablet in vieren wat niet lukt, dan kan de apotheek capsules maken op verzoek.

De andere methode duurt langer en is elke week 10% minderen. Kijk maar eens op internet.

Dapper van jullie, dat wel!

Link naar opmerking
Deel via andere websites

He, he, ik ben er weer. Ik ben wel erg afwezig. Mijn hoofd gaat al de hele dag van de hak op de tak. Mijn concentratievermogen was bijna nihil. Maar met een nacht slapen zal dat wel beteren.

Nu ga ik nog even lezen in mijn boek en kom dan misschien nog terug. Dus ik wens iedereen alvast: welterusten. Morgen gaat het beter.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden

×
×
  • Nieuwe aanmaken...