Maandag 26 januari

[AlbertRemmo]

:Flag;

[albertina]

Da's een goede gedachte Joske.
Ik heb ook lange tijden van niet drinken gekend, net als An.
Jezelf weer oppakken na een terugval ik verdomd niet eenvoudig,
schuldgevoel, enz enz enz,
Afgelopen jaar ben ik 5 keer teruggevallen, niet in abnormale proporties
maar een fles port noem ik een terugval.
In novemer gebeurde het mij weer, ik had elke 2 á 3 maanden zo'n terugval.
Heb hulp gezocht naast het forum.
Ik ben blij dat ik dat heb gedaan.
En ook nu mij alles zo tegen zit komt het niet in mijn hoofd
op om te gaan drinken.
Géén haar op mijn hoofd.
Doordat ik in het ZH lag en bij Houtje logeerde ben ik niet naar mijn therapeut geweest.
Donderdag ga ik weer en ik kijk er naar uit.
Soms moet je de hulp die je kunt krijgen met beide handen aanpakken.
Niet alles hoef je alleen te dragen.

[albertina]

Waaaauwww, Marjo,
ik haal je zeker niet in.

[FishermansFriend]

AR: mijn reutje is al 9 1/2 en hij is een Labrador, dus dat is echt al heel erg Senior!!
Teefje is een jaartje jonger...

[AlbertRemmo]

ja Fish ik zei ook doet alsof hij opa is

ik hoop dat die van ons dat ook zeker halen

[Mai]

Ff weer douchen

[JanJoris]

Hallo allemaal,

Ik heb nog niet bijgelezen maar ik ben even een poosje verstokt geweest van internet en heb zodoende niet kunnen schrijven.

Ik voel me GigaGoed, nu 4 dagen niet gedronken en voel me nu al zoveel fitter en frisser, ik kreeg zelfs vanmorgen op mn werk te horen dat ik er zo Florisant uitzag vergeleken met anders..
Dat steunt en sterkt...

alleen het roken krijg ik nog ff niet onder de knie, maar dat komt ook dat weet ik zeker!!!

goede groet aan allen

[AlbertRemmo]

Fijn om te horen Jan Joris ik zag bij mezelf al verandering na 4 dagen ik ga nu mijn 8ste dag in

en wat dat roken betreft doe maar eerst het een en dan het ander

[An]

JanJoris: je klinkt ook fris en sprankelend!! vandaag de eerste maar laten staan, dan komt het vandaag ook goed.

[An]

AlbertRemmo: hoef je niet te werken vandaag?

[Joske]

Hallo,
ik bezoek mijn therapeut elke maand, en ik heb hem gevraagt op mij te letten, zeker als ik zou beginnen met afspraken over te slagen. Hij is nu mijn vuurtorenwachter die het licht brandend houd.

groeten,

Joske

[AlbertRemmo]

ssssssssssssttttt An ik ben op mijn werk en typ af en toe heel zachtjes

[An]

ohw sorry ...........

[tapas]

Wauw Marjo 12,5, zit je al over de helft van de halve marathon!!

We zijn allemaal teruggevallen tot dat moment er kwam dat we het echt niet meer wilden. Ik ben gestopt met drinken in begin 2006, heb dat 2 maanden vol gehouden en ben weer gaan drinken, weliswaar maar 1 a 2 dagen per week maar wel gigantische hoeveelheden, tot juni 2007, toen had ik zoiets van.. nee.. ik wil het niet meer, het brengt me niks en het brengt me niet verder. Ik heb nog 1 terugval gehad na juni 2007, dat was in november, het ging niet lekker, ik was het allemaal zat, zat ziek thuis, feestje en hoppa.. daar ging ik... flink gezopen op dat feestje, ze hebben me echt naar huis moeten sturen rond 5 uur sochtends, daarna ben ik zeker 3 dagen ziek geweest en sindsdien drink ik dus niet meer. En als we de populatie op het forum aanhouden met de slagingskans ligt dat toch echt wel veeeeeel hoger dan die 4 %. Uiteindelijk komen we allemaal ooit eens bij die laatste stoppoging die gaat slagen.

Karinneke, het lastige met (te) kwetsbaar zijn (ik ben er ook zo eentje) is dat je er rekening mee moet houden in het dagelijks leven. Lage werkdruk, dingen rustig aan pakken en daar is de maatschappij niet echt op ingericht en dat is lastig! Er is mee te leven maar het voelt de ene keer als kracht en de andere keer als een beperking.

Vie, wat jij schreef over achterom kijken, het deed bij mij opeens de schellen van de ogen vallen, waarom voel ik me nou al zo'n tijd niet lekker in mijn vel zitten? ik kijk niet achterom, wat geweest is is geweest en kan ik niet meer veranderen, het heeft me gemaakt wie ik ben, Ik heb het leren loslaten en leren leven bij de dag... alleen vergeet ik vooruit te kijken of lukt me dat gewoon effe niet. Ik voel me zo stilstaan en dat irriteert me eigenlijk enorm en maakt me somber. Nouja eerst maar eens die testen gaan doen en dan zie ik wel weer.

Foto's zijn gemaakt, zitten gelukkig wel een paar juweeltjes tussen, ik mag ze niet plaatsen helaas vanwege de privacy maar zal binnenkort wat foto's neer gaan zetten van mijn nieuwe foto-project, die voortborduurt op de vorige, een wandeling langs het spaarne (haarlemse rivier) Ik zal zo kijken of ik er eentje kan verkleinen.

Verder vond ik het vreselijk op het werk, kan er mijn draai niet vinden momenteel, loop nergens echt warm voor, heb nergens zin in. bleeeeeh.. oja hormonen, die helpen daar natuurlijk ook aan mee!
woensdag gaan we met mijn werk naar Breda, naar het grafisch museum, moet ik nog even oppas voor de hond regelen... Aan de ene kant lijkt het me leuk aan de andere kant zie ik er ook enorm tegenop.

[albertina]

AR,

ik logde voorheen ook weleens stiekum in op mijn werk.
Hier heb ik de tip gekregen van Rudy dat niet meer te doen.
Het is namelijk mogelijk om via de geschiedenis te kijken waarop
je hebt ingelogd.
Sommige werkgevers willen dat nog wel eens doen namelijk.

[AlbertRemmo]

Albertina dank je wel voor de tip maar iedere dag word mijn geschiedenis al gewist en ik wis de geschiedenis zelf om de zoveel tijd

[albertina]

Tapas,

je hebt de laatste tijd nautuurlijk mega stappen gemaakt.
Ik kan me je gevoel wel voostellen, kan je het niet een beetje
proberen te zien als even pas op de plaats?

[FishermansFriend]

Beste mensen,

ik ga uitloggen en naar buiten!
Eindelijk!
Fijne middag allemaal!

[AlbertRemmo]

fijne dag Fish

[An]

Ja, soms lijk je stil te staan; in het verleden hangen.
Daar zit ik in. Sta stil, maar ik heb er meestal niet zo'n moeite mee.
Soms overvalt het me ook en dan wil ik het liefst wel direct verandering.
Dan voel ik weer dat ik nog niet zover ben en blijf maar weer stil staan.
Heel rustig aan, langzaam genezen.
Genezen van mezelf en wat het leven zoal aangericht heeft.

Terwijl ik dit schrijf besef ik dat het geen stilstand is.
Het is zoiets als het genezen van een beenbreuk.
Je kan een hele tijd niks, maar na genezing is het gebroken deel het sterkste deel van heel je bottenstelsel. Littekenpijn kan nog lang duren, ook de gebeurtenissen erom heen.
Daarom is bij het stoppen de genezing nog niet afgelopen.

[AlbertRemmo]

An wat prachtig geschreven, kwam zo recht uit je hart zeker?

En het is zeker waar

[CPAS]

Hallo allemaal,
De maandag is al weer vergevorderd.
Vanochtend gewerkt. Dan thuis even een boterhammetje, koffie en krantje gegeten, gedronken en gelezen. Daarna naar de locatie voor het kooroptreden. Het was leuk. We hebben ook weer nieuwe koorleden. Nu ga ik eerst even rusten en warm worden (ik heb het de hele dag al koud) en dan zal het weer tijd zijn om aan het eten te beginnen.
Vanavond ga ik dan naar een (voor mij) nieuw koor om kennis te maken en evt. al mee te zingen.
Ze zitten wel erg dichtbij - circa 5 minuten lopen.
Of ik vandaag het draadje nog ga lezen betwijfel ik ten zeerste.

An, Water, ik ben gisteren geëindigd op 9 sigaretten en voor vandaag zit ik nu op 5 peuken.

Tot later!

[An]

Corinne: gisteren 10 peuken en vandaag zit ik aan nummer 6.
Het valt eigenlijk best mee en ik hoest NU al minder.

Albert: ja recht uit het hart n.a.v. wat Tapas schreef.
Ik ben echt in de leer om het rustig aan te mogen doen.
Tot en met mei afgelopen jaar heb ik mega prestaties verricht.
Na de zomer ben ik begonnen met het opruimen van mijn huis.

[Vie]

Tapas, An, ik heb dat momenteel heel erg, dat stilstaan. Geeft een nerveus en ongeduldig gevoel. Inderdaad, acceptatie dat het nou eenmaal zo is. En die vergelijking met een beenbreuk vind ik mooi, An. Dat geeft ook weer een beetje troost. In het begin was het iets om de tanden in te zetten: ik drink niet meer, woooow, een wereld ging open!
De nervositeit probeer ik in de hand te houden met veel beweging in de buitenlucht, of yoga. Veel te veel gevaar om dat te stillen met drank of pillen. en dat rijmt nog ook. Mijn huisarts is namelijk nogal makkelijk met het verstrekken van waar ik maar om vraag, en drank is natuurlijk ook zomaar overal verkrijgbaar.
Maar waarom een stap terug doen? Dat zou zo ontzettend stom zijn!

Corinne jij gaat stillekens en sterk voort, is het niet?

[AlbertRemmo]

Ik geloof je wel hoor An