nu schrijf je weer dat het niet goed gaat
doe je dit met je "vriend"in je hand/bij de hand
er is er maar een die hier een einde aan kan maken
DAT IS ORLEANDO
gister is verleden tijd
spijt en berouw zijn degeen die altijd in de schaduw van de stommiteit leven
niet denken maar doen
maak met jezelf afspraken en kom die na
alle hulp ten spijt
jij zal je pad en de manier moeten vinden
wij kunnen je hierbij alleen ondersteunen
ik wens je gods nabijheid en wijsheid toe
maar verdikkeme doe iets
het is aan jou
onderneem actie
vergeet zelfmedelijden

Akelei die troep hoeft niet in één keer opgeruimd te worden hoor. Probeer elke dag iets aan te pakken en bezig zijn/blijven is heel goed om trekmomenten tegen te gaan.

akelei
je verdient een pluim
aanpakken de rommel
stel een plan op om er doorheen te komen
maak afspraken met jezelf
dat is heel erg nodig om het te redden
drink vandaag niet
geniet morgen van je overwinning

laat de doek gewoon nog even hangen
af en toe een stukje oplichten dan kan je wennen
niets moet alles mag

Hee Orleando wat is dat nu, heb nog niet alles terug kunnen lezen maar tsjee.. heeft Dar echt een hele reis voor niets gemaakt. jammer.

Spud, hartjes? Vind sterretjes leuker

Oja, en ik heb ook een baaldag.
Kwestie van jezelf echt heel erg onder de kont schoppen en doorzetten het niet meer te doen.
Verdorie, ben toe aan een ranjaatje (siroop met water).

Ik ga ff mijn dingetjes doen. Log me straks wel weer in.
greettzzzz

Gnagnagna Spudje, je lijkt mij wel, met je gordijnen... Eng He...
Ik heb van die houten luxaflex, ideaal want vanaf 1600 uur staat de zon er op dus ik kan de hoeveelheid licht altijd mooi regelen.
Stond ik vanmorgen in m'n woonkamer te bluesen met een gitaar om m'n nek, was ik vergeten om ze even dicht te doen.
Dus de hele buurt heeft mee kunnen genieten, niet alleen auditief maar ook visueel.
Nou ja... nou weten ze in ieder geval waar die pokkeherrie steeds vandaan komt.

Nah kom op zeg heee Dar, ZO hard was het nou ook weer niet dat je dat helemaal bij jou kon horen he!

Eèn stap tegelijk Spud. Dan kom je vanzelf vooruit. In je eigen tempo.

Wauw Fibo, nee, zo goed zal ik in geen honderd jaar kunnen spelen!
Dus doe ik het maar een stuk harder, met versterker en zo.
Meer dit soort dingen.

Dar, vanaf Nijmegen nog 200 kilometer naar het noorden, dan kom je in de buurt...

Stien,

Bedankt voor je bericht. Het geeft hoop en verlangen.

Akelei,

Wat goed dat je al zover bent met die lege flessen.
Ik moet er nog aan beginnen om ze weg te krijgen.

Hoi Dar,

Wat lief dat je naar me vraagt.
Op dit moment wel redelijk goed.
Vanochtend eerst gewerkt,
Daarna gesport,
Toen een half uur yogaoefeningen en daarna een zonnebankje.
Probeer alles te doen om me beter te voelen, en niet in een dip te zinken, want daar heeft niemand iets aan.

Kirky,

Goed werk verricht dus,
Jammer van je rug, maar al dat werk moet je toch ook een voldaan gevoel geven nu het af is he!

Kirky wat ik nu weet, geleerd op de opleiding, is dat pijn in de onderrug vaak te wijten is aan een zwakke gluteus maximus oftewel je bilspier. Oefeningen doen dus.

Ga een poosje naar beneden,
Mosselen eten, misschien nog tot straks.

Dar, lees hier maar eens.

Teveel ijzer

Graag gedaan.

Is een heel verhaal...
Eet smakelijk..

Bij de opleiding gaan we inderdaag uit van mensen die klachten krijgen door het sporten. Maar bij versleten rugwervels heb je wel baat bij een sederende (rustgevende) massage. En bij zwaar werk erop letten dat je je bekken goed kantelt (naar voren). Totally off-topic maar toch.

Spud,

Ik heb standaard mn tel op zacht.
Zie ik dat er gebeld is beslis ik, ik bel terug of niet.

Ik heb inbetween vitrage gekocht. Kan je wel naar buiten kijken, maar naar binnen kijken lukt niet.
Heb ik zo`n bui dat ik denk dat ze me alsnog kunnen zien, trek ik mn overgordijnen dicht.

Haha we weten het allemaal wel Kirky.. hoop voor je dat je vrouw je lekker masseert:D

Oh, Kirky,
Dat ziet er goed uit hoor.

Zeker als er straks groen gaat groeien.
Top gedaan.

Wauw Kirky,

ziet er strak uit.
Ben zelf niet zo'n klusser, meer iemand die delegeert