Spring naar bijdragen

Dinsdag 12-2-2013


Hanneke

Aanbevolen berichten

  • Antwoorden 171
  • Created
  • Laatste antwoord

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Hoi,

Gisteren overdag een hele goede dag gehad. Gisteravond, net voor het slapen gaan, werd ik chagrijnig. Na het chagrijnig zijn werd ik boos. En toen kon ik niet slapen. Heel lang wakker gelegen en toen ik eindelijk in slaap viel, hoorde ik veel mensen alweer aan het werk gaan. En daar werd ik ook boos om, want daar hoorde ik te rijden op weg naar mijn werk. Al met al werd ik net wakker. Ik slaap wel door, maar ik slaap niet in. Door die woede die ik had. En waarom? Er was helemaal niets aan de hand.

Net werd ik wakker. Boos op mezelf. Dag verslapen. Verdorie! Zo wordt het nooit wat met mij. Ik zit mezelf figuurlijk om de oren te slaan. En dan komt de gedachte, misschien moeten we vanavond wel drinken om niet meer boos te zijn en te slapen? Want het maakt nu toch niet meer uit. Dag is al verpest. Weer heel boos op mezelf, want ik heb mijn dag verknalt. 'Begin maar aan de dag en zie maar hoever je komt", zeg ik tegen mezelf "Want zo lekker vond je drinken niet zaterdag". Maar ik vind mezelf zo waardeloos op dit moment.

Mood swings. Maar het boze houdt langer aan dan het blije. Ik word er gek van.

Iemand die het toevallig herkent en er een tip voor heeft? Ofzo? ....

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Hoi Madeleine,

Dat boze op mezelf en alles herken ik wel. Maar hoe langer ik niet drink, hoe meer ik blij ben met mezelf en daardoor ook met de wereld om me heen.

Drinken lost iig niks op, dat weet je zelf ook wel.

Wat ik je wel kan aanraden is een vast ritme te vinden. Ik heb vorige week ook slecht tot niet geslapen. Toch op tijd het bed uit en s'avonds voor 12 uur erin.

Nu krijg ik rond een uur of 11 slaap en s'morgens word ik fit wakker.

Ik weet niet wat jouw bezigheden zijn overdag?

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Kunsie, echte bezigheden heb ik niet. In ieder geval geen bezigheden die ik bijvoorbeeld overdag moet doen.

Maar als ik net als ieder mens om een uur of 8 wakker word, of misschien een uur later (daarmee wil ik mezelf nog niet eens om de oren slaan), dan zet ik koffie, eet ik een boterham, kijk wat televisie, besluit te gaan douchen en kijk dan naar wat de dag mij kan brengen. En meestal zijn dat de dagen waarop ik me goed voel, omdat ik het altijd opeens druk krijg met 'iets'. En dat geeft een goed gevoel, want ik hou van drukte, hectiek etc.

Ik heb nu het gevoel dat ik me niet aan mijn eigen gemaakte afspraken kan houden. Want de wekker was gezet, maar ik ben er doorheen geslapen. Want als ik op één dag niet normaal slaap, dan moet ik mezelf dwingen om op een normale tijd uit bed te stappen en dan gaat het de nacht erna wel iets beter.

Drinken lost helemaal niets op, zelfs niet voor een tijdje. Het is uitstelgedrag van het goede. Maar ik wil vannacht niet weer zo boos wakker liggen. Want iedereen had het gedaan. En ze hebben het ook wel gedaan, maar het lost niets op om daar over te blijven malen. Want dat doe ik nu al drie jaar en de uitkomst is niet anders dan de vorige keren dat ik er boos op/om was. En ik roep heel hard dat ik niet meer boos ben, maar kennelijk zit er nog steeds iets.

Ik zat net eens te kijken naar mijn eigen datum. Maar ik ben na een avondje drinken, waarbij ik niet veel heb gehad, omdat ik het in de gootsteen heb gekieperd, wel weer opnieuw begonnen? Zondag was ik niet helemaal lekker, buikkrampjes voor het slapen gaan en gisteren was natuurlijk pas de tweede dag? Zou dat de drankduivel zijn die mij aan het sarren is momenteel? Zo van, dat stoppen ging je te makkelijk af, ik ga nu even kijken hoever ik je kan krijgen om mij weer te nemen?

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Dat drankduiveltje is weer aangewakkerd en laat zich niet zomaar uit het veld slaan!

Maar jij bent sterker dan dat kreng, dat weet ik zeker, dat heb je al bewezen.

Je motivatie is ff op een laag pitje geraakt, maar bedenk nog eens waarom je wilt stoppen en bekijk die video van "Drugged" van mij part nog 10 keer!

Ik heb ook mijn moeilijke momenten wel, maar dan ga ik hier lezen en schrijven en voel me meteen weer verbonden met de mensen die dit ook doorstaan.

Je kunt het:heart:

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Goedemiddag.

God ik word die kou nu wel zat.

MM, je bent bang om je werk te verliezen, dat kan ik goed begrijpen.

Maar heb je je al gerealiseerd dat de kans op verlies van werk en klanten groter is als je blijft drinken? Als je stopt, krijg je later ook weer meer energie. Zo kun je het ook bekijken.

Lytse, je hebt de crematie nu vast al achter de rug. Sterkte en ik hoop dat het een mooi afscheid was :present:

Jopie, sterkte met dit begin van weer een nieuwe levensfase.

Het is aardig rustig op mijn werk momenteel. Bijna saai.

Zo is er altijd wat he :)

Madeleine, gewoon maar accepteren dat er ook mindere dagen zijn?

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ja, dank je Hot, ik mag niet klagen!

Met jouw ook lees ik? Behalve de arme aardappeltjes moesten eraan geloven,

las ik net met veel plezier:D

Ja ach, die arme kippies lopen het alle dagen op. Het is de tijd van het jaar hé?

Ik probeer ze van alles bij te brengen. Zo van: Zet het op een rennen! Help elkaar, jullie zijn in de meerderheid! Maar het mag niet baten, ze zijn gewoon te stom.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Will:heart:

Ik heb het gelezen, wát een puinzooi en wát herkenbaar!

Wat mij betreft heel goed dat je het hier opgeschreven hebt.

Mijn laatste drankgelag eindigde met een zwaar gekneusde kleine teen, waar ik nu nog pittig last van heb. En ik kijk elke dag tegen een blauwe duimnagel aan van weer een langer geleden drankmisbruik.

Dus kan ik hier alleen maar uit concluderen: ik kan ook niet gewoon een glaasje drinken, want dat loopt ook altijd uit de hand.

Bedankt voor het delen en we gaan dr weer voor:present:

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Hai ietjefietje,

Balen, dat je je zo voelt joh,

Heel,heel herkenbaar.

Gelukkig heb ik er momenteel geen last van, maar wel heel erg gehad,

Dat gevoel, van ; wat ben ik eigenlijk zielig, mag ik dan helemaal niks meer.

Niks aan!

Heb wel geleerd, dat het beste wat je kan doen, dat gevoel gewoon uit te zitten,

Op een gegeven moment is het wel weer weg of een stuk minder.

Vreetbuien, heb ik ook gehad, na mijn eerste stop-poging.

Maar ook geleerd, dat dat niets helpt

Je voelt je daarna vaak nog steeds ongelukkig;

Je hebt teveel gegeten, en het verlangen naar het glaasje blijft meestal gewoon.

Dus mijn advies; vervang het niet door een ander ongezond iets.

vervang het b.v. door een mooie bos bloemen voor jezelf, of een boek, of bad, sauna,shoppen (you name it).

Iets, waar je in elk geval weer een beetje happy van word.

Sterkte voor nu!

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Nou will,

Jij bent inderdaad in staat om er een flinke puinhoop van te maken

Zo zonde joh, kijk uit dat je niet alles verliest.

Maar goed, dat is gepreek, waar je nu niets aan hebt, en wat je zelf ook wel weet.

Als je geen pijn wilt voelen, komt alcohol vaak goed van pas he.

Alcohol uitgewerkt..pijn terug, vaak nog erger als voorheen.

Will,

Ik wens je veel wijsheid en kracht, om hier weer bovenop te komen

In elk geval super, dat je het lef hebt gehad om het allemaal op te schrijven.

Je gaat in elk geval de confrontatie zo ook met jezelf aan.

Wens je betere tijden:present:

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ach Will .. nog altijd op zoek naar mogelijkheden om toch te kunnen blijven drinken? :huh:

Ik heb met schrik je bericht op het baclo draadje gelezen. En begrijp er niks van. Je gebruikt baclofen en spreekt gelijktijdig met vrienden af voor een drankgelag? Wat is dat?

Volgens mij kan je beter met baclo stoppen, als je toch wilt drinken.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Originally posted by: MM
Je gaat goed Lydia.
Ik herken je verhaal.
Ga maar lekker door zo.
Van 4 naar 40!
Ik doe met je mee.
Vandaag laat ik de eerste staan (in mijn geval kan ik beter in flessen dan in glazen tellen:-)quote>


ik dacht ook altijd in flessem,.. erg eigenlijk,..
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden

×
×
  • Nieuwe aanmaken...