Ontwenning lorazepam

[Ybeltje]

Dag allemaal,

Graag wil ik mijn ervaringen met lorazepam en temazepam met jullie delen.

In juli 2022 werd ik geveld door het coronavirus. Het bleek voor mij gelukkig niet meer dan een griepje maar ik kon daarna geruime tijd niet in slaap komen . De huisarts schreef 10 mg temazepam voor en het bleek een wondermiddel. Ik slikte het iedere avond voor het slapen gaan . Eigenlijk bleek al snel dat ik er niet meer zonder kon. In januari 2023 was temazepam niet meer leverbaar en kreeg ik lorazepam voorgeschreven. Met 1 mg lorazepam sliep ik eigenlijk nog veel beter. 

En dat bleek het begin van veel ellende. Een maand later had ik last van aanvallen van ernstige draaiduizeligheid. Ik kon geruime tijd  niet meer goed recht lopen. Eind maart kreeg ik last van coördinatiestoornissen. Ik had grote moeite om bijv te koken of iets op papier te zetten.  Ik ben met deze klachten naar twee verschillende huisartsen geweest maar de oorzaak werd niet gelegd bij de lorazepam (te lage dosering). Omdat mijn zorgen behoorlijk toenamen had ik   steeds meer lorazepam nodig en uiteindelijk zat ik op 2 mg om te kunnen slapen. 
De huisarts stuurde mij naar de neuroloog voor mijn coördinatie klachten maar hij wist niet ook wat er aan de hand was. Ook kreeg ik steeds meer last  van tintelingen in mijn spieren van vooral mijn benen. Ik ben helemaal door de molen geweest maar geen oorzaak gevonden. 
Het viel mij wel op dat ik ‘s ochtend in de auto naar mijn werk wel erg duf was van de lorazepam. Dus besloot ik in juli 2023 af te bouwen van de lorazepam. Ik had voor mijzelf een schema van 2 weken bedacht .

Die twee weken bleken een hel. De coördinatieklachten waren verschrikkelijk. Ik kon niet meer typen op de computer. Ik sliep zeer slecht, zweette verschrikkelijk, had ernstige gevoelens van onwerkelijkheid en kreeg enorm oorsuizen. Verder heel veel last elektrische schokken door mijn lichaam, zeker na een kop koffie. Het meest vreselijke waren de onwillekeurige spierbewegingen in mijn benen (fasciculations), krampen en spierpijnen.

Mijn conclusie was duidelijk; mijn klachten kwamen van de lorazepam. Uiteindelijk werd dit ook bevestigd door de neuroloog. 

Ik ben nu vijf maanden vrij van lorazepam. Het enige waar ik nu nog last van heb zijn de onwillekeurige spierbewegingen in mijn benen. Verder ben ik wat zwakker geworden in mijn spieren. Het opstaan uit een stoel kost me  veel moeite zo ook handelingen boven mijn hoofd. Maar als ik gang ben is het weer goed. Er zijn periodes dat het beter gaat maar ik ben er nog niet. We houden hoop. 
Voor mij nooit weer benzodiazepines. Dan maar wakker liggen.  Zo zie je maar dat lage doseringen ook nare gevolgen kan hebben.