Weg met de craving!

[Martin71]

Ik ben Martin, 52 jaar waarvan 35 eigenlijk wekelijks gedronken... Alleen dat besef al. De buitenwereld ziet mij niet als een probleemdrinker. Ikzelf de laatste jaren wel. En wil er nu echt cold turkey van af. Ik drink zeker niet elke dag, 1-3x per week, maar kan dan na 2 glazen meestal niet stoppen. Eerder ook stiekem extra gedronken. Vast herkenbaar voor velen. Het volhouden na een aantal weken, dat is me nog niet gelukt; pure gewenning, toch weer met jezelf in onderhandeling gaan, enz. Voor mij werkt af en toe een glaasje dus ook niet. Mijn ideaal is om uiteindelijk gewoon die craving niet meer te hebben en tegelijk een verdere gezondheidsslag te maken. 

Ik zoek het liefst iemand - of een paar anderen - met eenzelfde soort situatie/wens. Samen van doel naar doel werken, kleine en grote succesen vieren (online, offline) danwel supporten bij een keer terugval. Naar de 3 maanden. 6 maanden. 1 jaar. Wat zou dat mooi zijn! Wie wil deze uitdaging aangaan?!

 

[Wijntjeminder]

@Martin71 Hoi Martin, welkom!

Het zal de kerstdrukte zijn geweest waardoor je nog van niemand een reactie hebt gehad! Bedoel je met cold turkey gewoon niet meer drinken? Dat moet lukken lijkt me, zeker als je niet gewend bent elke dag te drinken. Je zult hier een grote diversiteit aan drinkers tegen komen. Voor de één is het even een lastig ding om te doen, maar dan okay en voor de ander een titanenstrijd en alle varianten daartussen. Hoe dan ook, jouw verhaal zal voor velen herkenbaar zijn; hier vind je alleen maar mensen die een zelfde doel/wens nastreven en delen hier online hun ervaringen. Het kan zijn dat je na verloop van tijd bemerkt dat je met een bepaald iemand of meerdere mensen een betere klik hebt dan met anderen. Dan kunnen jullie ervoor kiezen om "privé" met elkaar te praten. Maar ik kan me voorstellen dat de meeste mensen eerst iemand een beetje willen leren kennen voordat zij daar "een maatje" van worden want dat is wat jij in eerste instantie aangeeft te willen.

Eer bestaat hier een dag- en jaarpact. Daarin geef je aan dat je plechtig beloofd die dag/jaar niet te zullen drinken. Misschien is er ook een week- en maandpact; dat weet ik niet.

Hoe is het je vergaan met de kerstdagen? Heb je al een beetje geoefend of riep het toch wat weerzien op met de turkey op tafel? Die was iig wél lekker warm!

hoe dan ook, ik wens je heel veel succes; vooral hier schrijven en de ervaringen van anderen lezen!

[Martin71]

Hoi, 

Dank je wel voor je reactie! Het is bij mij goed gegaan over de Kerst periode. Ik heb inmiddels een heel prettig contact met iemand die mij "prive" benaderd heeft. Dat lijkt een fijne klik te zijn! Wil niet zeggen dat ik niet opensta voor andere reacties danwel zelf op dit forum blijf lezen...

Voor nu, nogmaals dank voor je uitgebreide antwoord (wist bv nog niet van de dag/jaar pacts), een heel fijn jaaruiteinde gewenst en op naar een gelukkig en gezond 2024!!

[Roberto]

Hoi Martin,

Welkom op dit forum.

Mooi dat je inmiddels al een prettig prive contact hebt.
Daarnaast kun je dagelijks op onze Dagdraad terecht.
Het een sluit het ander niet uit.
Kijk maar wat voor jou ondersteunend is.

[Roberto]

Op 30-12-2023 om 18:54 zei Wijntjeminder:

Bedoel je met cold turkey gewoon niet meer drinken?

@Wijntjeminder, volgens mij komt de term 'cold turkey' uit de jaren 70/80, afkicken van heroine zonder medische begeleiding / methadon.
Heeft vermoedelijk met ziek worden en o.a. kippenvel krijgen.

Bij alcohol wordt die term wel gebruikt om radicaal te stoppen zonder lorazepam / diazepam tegen ontwenningsverschijnselen.