Doorzoek de gemeenschap

Nadat ik vorig jaar succesvol Met diazepam ben gestopt middels afbouwstrips ben ik begin juli gestart met het afbouwen van Citalopram. Ik gebruikte 40 mg per dag en het afbouwen naar 20 mg ging zonder klachten. De stap van 20 naar 10 was te groot en na 1 week teruggegaan naar 20 mg. In overleg met mijn arts besloten om de rest van de afbouw met de afbouwstrips te gaan doen. Van 20 naar 10 mg in 28 dagen. Van 10 naar 5 in 28 dagen, van 5 naar 2 in 28 dagen en van 2-0 in 28 dagen..de stap van 20-10 is redelijk goed verlopen maar toch wel wat klachten gehad, zowel emotioneel als lichamelijk. Ik zit nu in de afbouw van 10-5 mg en dat verloopt een stuk moeizamer. Ik heb op het punt gestaan om weer even terug te gaan naar 10 om een pauze in te lassen maar omdat de 10 mg niet op voorraad was bij de apotheek noodgedwongen door gegaan met het afbouwen. Morgen zit ik op 7.5 mg. De afbouwklachten zijn wisselend. Soms nergens last van en dan vanuit het niks je week klote voelen, emotioneel, lichamelijke klachten en noem maar op maar dat is dan ook weer redelijk snel voirbij. Geen pijl op te trekken dus. De stap naar 5 mg maak ik in ieder geval af en ik denk dat ik dan 2 weken op 5 mg blijf zitten om even een rustperiode in te bouwen. Ik ben dan toch in een periode van 4 maanden van 40 mg per dag naar 5 mg per dag gegaan. De laatste stappen zullen ook zeker nog klachten met zich meebrengen maar door het gebruik van de afbouwstrips heb ik er al het vertrouwen in dat ik over een paar maanden definitief Citalopram vrij ben. Goed nieuws is dat door de brief van de regenboog apotheek met de verklaring van mijn arts mijn verzekeraar alles vergoedt Ik wens iedereen Suc6 met zijn/haar afbouw traject! Rob