aurelie

Hoi, ben er ook weer even. Blondhie, volhouden deze alcohol vrije week he!! Moeilijk, is waar, maar achteraf loont het. Hoe is het met je tandpijn? Rapilos, proficiat nog! Werk doet goed, al heb ik er zelf best stress voor maar het geeft voldoening, geeft contacten, je meot je inzetten voor iets. Ik vertrek zo naar mijn werk: lesgeven aan de 16 jarigen opnieuw en daarna moet ik stagegesprekken begeleiden, er zit watjonge lui tussen (al ben ik zelf nog niet zo oud, bij hen voel ik me wel oud : ). Tot straks of morgen, ....

Goedemorgen, weer fris en klaar om naar werk te gaan, vanmiddag lesgeven aan jongeren van 16j en daarna een spannend overleg over 'n kleutertje. Dit weekend ging goed. Fijne dag allen

Hoi, ben ik er ook weer even.... Blondie, ik begrijp dat je je zielig vond maar anderzijds kun je je sterk voelen, omdat je niet drinkt, juist goed, en dan het nog volhouden, je bent dan eigenlijk niet zoelig maar sterk dat je er iets aan doet. Zo voelde het bij na een tijdje Niwi, echt goed dat je zo lang volhoudt, een vraagje hierbij: krijg je soms nog zin of gaat die zin weg of verzwakt deze? Ik heb nu echt zin, maar ik neem niets hoor! Ik houd vol, maar ik voel me schuldig en angstig als die zin komt. Ik vind die 'zin' moeilijk om mee om te gaan... Ik neem nu thee, een chocolaatje en ga wat lezen, ik vul mijn alcoholschriftje in....

Hoi, bedankt ieder voor de wijze woorden : ). Op zich weet ik mijn valkuilen wel redelijk maar op dat moment is het moeilijk om die dan ook te pakken. Ik moet er weer meer bewust mee bezig zijn. In elk geval, ik ben er weer voor aan het gaan! Ik ga het zonder die medicatie doen. Ik ga inderdaad proberen hier meer te komen, helpt. Vanmiddag nog goed gewerkt. Ik geef nu les (interim) aan 16-17 jarigen, een uitdaging! En brutaal. Dus ik kan nu zeker maar beter fris en uitgerust zijn . Soothe, het blijft al langer licht, dus al iets minder donker gevoel ... Bedankt he mensen. Ik ga me even ontspannen met ... warme chocolade melk

Goedemiddag allemaal, poeh weer veel om te lezen dit forum, je moet bijblijven. Omdat het zoveel is, vind ik dit forum soms moeilijk. Maar in elk geval las ik dat VM zich onzeker voelt, dit heb ik nu ook. Ik heb het 5 maanden goed volgehouden, drankloos zijn. Maar met oud en nieuw heb ik wtee glazen wijn gedronken (herval) en me weer kunnen herpakken. Maar afgelopen zondag een echt herval gehad, vreselijk. Ik heb me weer herpakt en dus tot nu ( en de rest van mijn leven) alcoholvrij. Maar ik ben n u eerder angsitig en bangn, dat ik het niet kan en weer dat waardeloos rotgevoel, hebben jullie dat ook, vraag ik me af? jullie klinken allemaal vrolijk, sterk, .... Knap hoor. Gisteren en vandaag was ik weer minder bang maar toch. Fijne dag nog, ....

Goh ik ben al heel lang niet meer op dit forum geweest dus ik hoop dat ik nog even iets mag schrijven. Zelf heb ik het super moeilijk gehad de laatste maanden maar ik heb een paar maanden geleden de drank weggegooid en ik haal NIETS meer in huis, dat deed en doet me goed. Mijn vriend steunt me zelf s hierin, we hebben er dan ook heel open over gepraat. Het nuchter zijn betekent dat ik weer mezelf kan en durf zijn, ik kan mezelf weer ontdekken en het reeële leven weer ontdekken. Ik zie de moeilijkheden die ik heb en ik kan er iets aan doen doordat ik er helder en nuchter mee omga. Nu met feestdagen is het érg moeilijk voor me met al die drank op die tafels maar ik wil verder mijn best blijven doen om nuchter te blijven!! Met oud en nieuw wil ik dan ook BOB zijn. Doordat ik nuchter ben en blijf, ben ik opnieuw eerlijk tov van mezelf en tov mijn dierbare familie, vriend, vrienden. Ik kan zinvolle gesprekken voeren die voldoening geven, ik kan weer denken, ik kan anderen weer tot dienst zijn, mensen hebben tenminste weer iets aan me ... Daarom is het ook het fijnste om op dit forum nuchter te schrijven. In elk geval wil ik ieder alvast veel sterkte wensen in deze moeilijke dagen betreffende drank (voor wie er moeite mee heeft) en alvast een heel goed en fris uiteinde!

Poeh, meiske, misschien is dat wel war, ik heb er nu gewoon geen geloof meer in, ik hoop dat hij het aankan, ik weet het niet. Maar hij vroeg me om eerlijk te zijn en dus heb ik dat gedaan maar nu voel ik me nog slechter

ijn, en hoe had je het dan aangebracht?

ik log nu pas in, poeh het is veel om e lezen, ik hoop dat het met ieder goed gaat. i voel me slecht, ik heb eerlijk aan mijn partner geschreven dat ik stop met drinken en da ik de wijn heb weggegooid, maar hij neemt het slecht op, ik denk dat hij het niet kan met mij; Bij mij duurt het nog even voordat ik ga slapen, pff,

Hoi, fijn dat dit apart draadje er is, ik ben bezig met stoppen, dus eerlijk gezegd vind ik het soms erg moeilijk Ik stop met dus met die ellendige terugvallen De winter is gevaarlijk voor mij en ook thuis komen na het werk Gisteren had ik de 'achterdeur gedachten' en dus gedronken en te nog te veel, natuurlijk, ik dacht een glaasje om gezellig te zitten en als aperitiefje, wel niet dus Zeker ook feestjes en iets gaan drinken zijn moeilijke momenten en ik denk ook dat ik nog moeilijk om kan met gebeurtenissen die niet tof ea waren, ik begin erover te piekeren en dan neem ik een glas. Ik heb dus nog veel werk aan de winkel en op het moment zie ik het niet goed zitten. Wel, jullie zijn goed bezig, volhouden, ik begin vandaag weer opnieuw en met vele tranen Sterkte

Hoi, Dar ik doe ook mee, soms lukt het goed soms ook niet, het is dan niet veel maar toch weer hé. Ik houd het kort want ik voel me slecht.

Hela iedereen, Het is allemaal te veel om te lezen maar An, kom op, je hebt me zo goed opgepept en je was (bent!!) zo goed bezig, je doet moeite en schrijft. Je bent misschien traptredes naar beneden gegaan maar toch niet helemaal tot op de bodem? Je bent al zo ver net zoals de rest hier! µ Voor mij zelf stel ik enkel nu als fel minderen met drinken en dat lukt! Ik heb gisteren met mijn verjaardagsfeestje eentje gedronken en gestopt. Voor de rest van de week nuchter gebleven; Ik moet toegeven dat het super moeilijk is (!) en misschien mag ik dit op deze site niet vertellen want iedereen hier is gestopt met drinken. Dat vind ik vind super! Dit is mijn hoofddoel! Jullie vinden het vast stom van mezelf maar ik wil eerlijk zijn. Jullie zijn goed bezig en dat geeft mij ook doorzetting en sterkte om er helemal van af te blijven. Goede moed voor iedereen want jullie zijn het waard. Ik ben trouwens begonnen met de internet behandeling, spannend. En eigenlijk vind een theetje, ... net zo lekker : ) Doei.

Hey Noa, Je berichtje valt me wel op, nee het is zo, als je zelf nuchter bent zie je ineens hoe nutteloos het is om 'lam' te zijn. Dan ineens denk ja van hoe je ook zo was en hoe weg je was van je eigen persoontje en hoe het kan zijn voor de andere. Nu maar je even afzetten van hem en hem weer aanspreken wanneer hij fris is. Goed dat je tentamens zijn afgelopen! Geniet nu maar ven van je vrije tijd! Met een lekker glaasje pomton = pompelmoessap +schweppes en dit heel koud, wel lekker.

Goedemorgen allemaal, Meiske: van harte! Papillon en Hannah: heel veel sterkte en goede moed ... Ik ga doordoen nu, in ieder geval fijne dag en gisteren heb ik nog lekker buiten gezeten met een lekker theetje!

Hey Gees, Bedankt voor je berichtje, doet goed. Ik ben nu Puck ipv Aurelie want ik kon me niet meer aanmelden met die naam. Het gaat niet zo super, een tijdje ging het: zonder drank en het niet missen! Maar gisteren een feestje en eergisteren, ik had afgesproken met mezelf om er maar een of twee te drinken en het liefste niets maar het zijn er toch meer geworden en afgelopen zondag ook nog een beetje stiekem, terwijl ik er al drie op had. Pff, soms zie ik het niet zitten en ben ik bang. Ik zit inderdaad niet veel op de PC, dat lukt niet goed. En jij, hoe gaat het? Lukt het? Fijne dag

Albert van harte!! Noa, ik las je berichtje gisteren op forum: hoe het met mij gaat? Niet zo super. Ik ben nog maar pas begonnen eigenlijk, nu (al) vier dagen : ), het doet me wel goed. 't is niet dat ik super veel dronk maar er was wel de gewoonte: van 1 naar 2 , ... en zo naar 4 ... en nu regelmatig een hele fles wijn per dag, zeker in het w-end, in mijn eentje, stiekem, terwijl mijn partner er niets van merkte, nu begon ik ook met een portootje na die wijn (zogenaamd voor het slapen gaan ...) , ... vreselijk. En ik dronk elke dag, zeker na mijn werk (als beloning). Ik wil daar mee stoppen. Omdat ik heel mijn zelfvertrouwen kwijt ben, mijn sporten lukt niet meer goed, ik ben niet meer fit, mijn bonst, veel piekeren en schuldig voelen, ook ben ik een echte mopperkont aan het worden thuis en ik sluit me liefst heel de dag op. Ik weet nog niet hoe ermee om te gaan, ik las ergens dat je afspraken met jezelf moet maken vb enkel twee glazen bij een etentje en door de week, thuis in het w-end, ... niet. Ik weet niet of ik dat zo kan doen enof dat goed is? Bij mij is het stiekeme een echt probleem en het alleen drinken. Wanneer ik alleen ben thuis of eerder terug ben van werk, ... is het 'n ramp. Ik heb hier al veel gelezen en ook al veel tips die me al veel helpen tot nu zoals vb het wekkertje ... Als ik dan alleen ben, probeer ik dit en het helpt tot nu toe, ik ben benieuwd voor nu komend w-end, nog niet aan denken, eerst deze dag. Ik wil ieder dan ook erg bedanken voor zijn eerlijkheid, spontaniteit en het vertellen van zijn-haar verhalen, helpt me echt! Want ik schaam me een ongeluk en ik voel me slecht, net alsof ik alleen maar met drank bezig ben. En het mooiste van al is dat niemand van mijn directe omgeving dit weet (vrienden, partner, ..., enkel mijn moeder zal wel aanvoelen dat ik het soms moeilijk heb met afslaan van wijn, weet ik niet). Iedereen denkt dat ik het super doe met alles: een lieve partner, goede baan, twee diploma's, leuke vrienden, goed sporten ...: schone schijn dus. (ik dronk zelfs tijdens mijn examens het laatste jaar) Dit forum moedigt me aan dat drank niet nodig is en dat zonder dat ellendige alcolhol het even leuk is (leuker) en meer genot. En dat alles beter gaat, zeker als ik denk aan vroeger. Maar 'k vind 't moeilijk nu om weer 'gewoon' te leven. Maar ik zet door. Wel, ik stop nu met mijn serieus gedoe en ga aan de slag. Sterkte! En fijne dag iedereen! En alvast een leuk w-end!!

18de dag, vind ik al supergoed, doordoen!

Hey, goedemorgen Roos, veel beterschap en je lichaam is nu je aan het vertellen dat hij rust nodig heeft en echt wil uitzieken, denk ik hé. Het zal zijn tijd nodig hebben. Houtje, bedankt voor de tip, kan ik zeker gebruiken! Het is echt zoeken hoe ik ermee moet omgaan. En Pem dank je voor je bemoedigende woorden. Bako, véél sterkte en goede moed ... ! Aan de rest de groetjes en volhouden om het 'droog' te houden, ik merk dat dit me meer zin en energie geeft, ook al vraag ik er niet om, het komt wat meer vanzelf. (ook al is dit nog maar de tweede dag zonder ...). Niet gemakkelijk hé

Bedankt allemaal voor jullie reacties!! Ik ga mijn best doen, maar ik vind het echt moeilijk nu. Maar gisteren heb ik niets gedronken. Meestal lukt het de eerste dagen, maar dan hé. Pff Wel, vele groetjes en serkte voor jullie ook!

Goede morgen, Doet goed deze woorden te lezen. Gisteren heb ik niks gedronken, zelfs niet in mijn lege momenten. Maar, ik vond het moeilijk hoor, om eerlijk te zijn. Deze nacht heb ik goed geslapen, eindelijk ... en nu heb ik geen hoofdpijn en ben eindelijk eens niet duizelig. Maar nu maak ik me al zorgen over vanavond en andere momenten wanneer ik me laat verleiden door weer een (en meerdere) glaasje te drinken. Pff. Maar inderdaad, ik heb een keuze om al dan niet die verleiding te weerstaan, ik ga daar aan denken. Wel, ik ga me nu proberen te concentreren op mijn werk. Goede moed voor iedereen.

Dag Gees, Ik vind het al enorm goed dat je 4,5 week nuchter bent! Ik stop vanaf vandaag en het is al heel lang geleden dat ik minstens één dag niets heb gedronken. Waarom weet ik niet goed want ik heb een goede baan, een lieve partner, een mooi huis, ... Ik ben blij dat ik je verhaal herken, vooral in dat 'stiekeme' waarvoor ik me doodschaam. Ik ben 31 en heb soms al keren gehad dat mijn partner me 'anders' vond maar niet door had dat ik gedronken had, het doet me pijn om dit eerlijk te bekennen. Ik doe op tijd de lege flessen weg, ik poets mijn tanden veel, ik weet precies hoe laat hij thuis is om alles weg te doen, ... Ik wil er van af en ik wil terug mijn eigen zijn en terug de rust vinden. Ik wens je veel sterkte en dit voor iedereen die hiermee bezig is. Zelf doet het me ook goed om de verhalen te lezen, want ik praat er met niemand over en het valt me zeer zwaar. Ik vind het ook moeilijk om erover te praten. Lieve groetjes

Dag iedereen, Ik ben nieuw en ik vind het genoeg geweest met mijn drinkgedrag, ik denk dat als ik zo door doe ik alles ga verpesten en ik er niet meer uitgeraak. Ik heb een lieve partner, we zijn nog niet getrouwd maar het is een super relatie. Ik drink elke dag een glas of twee na mijn werk voordat mijn vriend thuiskomt, 'als aperitief' en soms wanneer ik eerder klaar ben 's avonds met werk of onze verbouwingswerken drink ik nog een glas. Het is nu echt een gewoonte aan het worden en gezelligheid relateer ik aan een (meerdere) glaasje (s). Ik ben bang da die gewoonte erger wordt en ik niet meer zonder kan. Nu op mijn werk ben ook weer niet fris in mijn hoofd omdat ik gisteren'gezellig' glaasjes gedronken heb bij het eten maken, mijn vriend niet want hij was nog wat bezig in ons huisje beneden (we wonen boven onze verbouwing). Dit vind ik niet kunnen voor mezelf maar het lukte niet om er af te blijven (nu schaam ik me rot omdat ik dit schrijf). Ook ben ik bang dat ik net als mijn vader word: hij is depri, verzorgt zich niet, drinkt, rookt, en dit terwijl hij het aan zijn hart heeft! Hij is nog maar 61. Hij is tien jaar geleden werkloos geworden en dit heeft een ferme deuk in ons gezin gegeven, ook voor mij. Maar daarom mag ik mij niet als slachtoffer opstellen en wil ik niet mij zo gedragen als mijn vader: lekker een glas of een glas als 'troost'. Wel, groetjes en ik vind dat jullie goed bezig zijn, zo te lezen, veel sterkte.

Goedemorgen allemaal; Ik meld me als een nieuwe, ik durf niet goed maar nu vind ik het genoeg voor mezelf. Ik denk dat als ik er nu niets doe aan mijn drinkgedrag, ik alles ga verpesten. Ik ben eigenlijk wat bangig om dit eerlijk te zeggen en ik wil dit forum gewwon gebruiken als uitlaatklep. Ik moet zeggen dat ik ieder moedig vind en dat jullie al verstaan! Groetjes