Hermie

Bij de opleiding gaan we inderdaag uit van mensen die klachten krijgen door het sporten. Maar bij versleten rugwervels heb je wel baat bij een sederende (rustgevende) massage. En bij zwaar werk erop letten dat je je bekken goed kantelt (naar voren). Totally off-topic maar toch.

Kirky wat ik nu weet, geleerd op de opleiding, is dat pijn in de onderrug vaak te wijten is aan een zwakke gluteus maximus oftewel je bilspier. Oefeningen doen dus.

Akelei die troep hoeft niet in één keer opgeruimd te worden hoor. Probeer elke dag iets aan te pakken en bezig zijn/blijven is heel goed om trekmomenten tegen te gaan.

Orleando ik ben gisteren behoorlijk boos op je geweest zoals je misschien hebt teruggelezen. Maar goed vandaag is een nieuwe dag en ik hoop echt voor jou dat je nu inziet dat je het stuur echt radicaal om moet gooien voor jezelf en voor je kinderen. Ik wens je hierbij veel sterkte en kracht toe.

Ben nu Dark Side of the Moon van Pink Floyd aan het downloaden. Mijn ex wou die LP/CD persé houden, leve internet. Die zet ik zometeen lekker op en val dan heerlijk in slaap. Hoop dat Tas iig veilig is aangekomen. Slaap lekker allen.

Indeed Kirky, sorry jullie lijken ook zo op elkaar;)

Ben als het goed is nu ice age 3 aan het downloaden via utorrent.com als het goed is Kirky.

Hé Henk heb ik een houten bek of zo??

An dat we hier op een ADB forum zitten wil niet zeggen dat je niet mag zeggen wat je denkt of voelt. En dat wil zeker niet zeggen dat we niet willen helpen maar iemand confronteren met de gang van zaken is een vorm van wakker schudden. Orleando is echt niet de enige die het moeilijk heeft of heeft gehad en één ding is zeker op deze manier zal ze er nooit uit komen.

Tsjonge Henk klinkt wel heel intens haha.

Mijn man werkt..ja en wat wil dit zeggen dan Orleando?

mmm nespresso.. krijg ik er dan ook zo'n mooie man bij;)

Janken heb je niets aan Orleando en zuipen al hééélemaal niets, wegkieperen die zooi NU!

Lekker Henk heb je ook cappucino?

Dar heb je al/nog contact met Tas gehad want om haar maak ik me echt zorgen?

Mag ik mij aansluiten bij Henk en Kirky. Dit snap ik echt niet hoor, eerst een heel relaas over kinderen kwijt en nieuwe therapie teneinde haar kinderen terug te krijgen en dan dit.. En nu iemand die op weg naar is, niet wetend of er überhaupt een station is en in de wetenschap dat ze niet wordt afgehaald en het maar afwachten is of ze heelhuids aankomt. Ik vind het erg ver gaan, niets ten nadele van Tas absoluut niet zelfs maar Orleando tsjonge zeg.. Zal wel heel hard overkomen maar ik vind dit (persoonlijk) echt te ver gaan en dat heeft niets met compassie te maken.

Nee hoor Vie, alles met beleid maar reken maar dat ik vooraan zit in de Python:D

An, ergens komt er een punt dat het genoeg is dat merk je vanzelf. Bij mij was het toen ik met oud en nieuw in het ziekenhuis lag en mijn ex gezellig feest ging vieren.. heb hem toen niet gezien en hij nam ook niet de moeite om om 00.00 uur te bellen. Triest maar toen was voor mij de beslissing gevallen.

Efteling in de zomer? Naaah ben toch niet bang en kan nog steeds heel goed voorkruipen;)

Dochter moet nog 1,5 dag naar school en dan is het hier ook eindelijk vakantie. Volgende week paar daagjes naar een vriendin in Breda en naar de Efteling en de week daarop naar een vriending in Wieringen, onder Den Helder. Pfff ben wel even aan vakantie toe zeg. Allemaal niet spannend maar wel heel leuk.

Nou vooruit Vie komt 'ie. Heb maandag eerst ongelovelijk gesport op de sportschool, even vergeten dat ik 's avonds nog een meerkamp als afsluiting van de korfbaltraining met dochter had. Wordt dan toch weer fanatiek dus ook daar nog ruim een uur lopen rennen, gisteravond 100 grindtegels versjouwd. resultaat pijn in echt elk spiertje in mijn lijf. Dus vandaag een totale off-day. Maarre.. wat voor destructiefs had je dan eventueel in gedachten?

Ik ben ervan tussen. Fijne avond allen. En Tas, dit guppie was ook maar 2,5 kg (en 1 week te laat) maar staat hier nu aan me te trekken dat ik denk van heb je kryptoniet gegeten.. dus gewicht zegt lang niet alles..

Geniet van je 'Strammer Max' AR.

Haha roots Wing. Ben geboren in Enschede, praat met een rrrr, heb gewoond in Duitsland en Belgie dus roots.. neeeh maar overal vind je iets wat je lief is.

Thea Beckman toch.