dhen

Hoi Suusje ik zag mijn naam in jouw boek Het gaat hier lekker, met mij dan, met het seizoen wat minder maar op de een of andere manier leer ik steeds beter relativeren en voel me wel goed. Ik vind je dapper, hoe je er elke keer voor gaat, kijk je uit met het stopzetten van medicijnen, niet dat ik er verstand van heb maar kalm aan lijkt me handig, niet alles tegelijk.

Ok, Madelief, fijn dat het afbouwen lukt.

Hier loopt het wel aardig, het zijn de "te" maanden. Te heet, te veel uren werken, te veel gezeur etc. Niet in opstand komen, niet verzetten maar gewoon doen wat er gedaan moet worden en laten gebeuren wat er gebeurd dan is het redelijk te doen Ik ben weer 14 dagen van huis, een groep begeleiden, maar laptoppie is natuurlijk mee, dus kom wel aanwaaien, vooral bij trek, maar die lijkt ver weg, ik ga m niet zoeken ook

Hoi Isa, fijn dat het goed met je gaat

Hoi Cathy, je zei hier laatst "waar is mijn kracht" of iets van die strekking. Ik merk zelf wel dat ik zo min mogelijk naar wat dan ook moet zoeken en als ik dan niet meer zoek vind ik iets wat ik niet verwacht. Volgens mij heb je veel innerlijke kracht, veel meer dan je eigenlijk aan jezelf durft toe te kennen. Probeer negatieve gedachten los te laten en kijk eens wat daar achter zit.

Hoi Madelief, probeer je de hoeveelheid ook af te bouwen, dat lijkt me nodig.

Cathy, ik vind je onderschrift net een doelsaldo, tijdens de penalty's, ofzo 6-7 stopppppppppppp

Ik loop een beetje achter de feiten aan, maar ik doe het toch maar Jane nog van harte met je 11 maanden, gaat best vlot in mijn beleving, die maanden van jou :rose::rose::rose:

Medelijden is vrij letterlijk mee lijden. Wil die ander dat jij ook lijdt? Daar ga ik niet van uit dat het de bedoeling is. Mee lijden is dat je probeert de pijn bij een ander weg te nemen, laat het zo snel mogelijk over zijn. Eigenlijk accepteer je het lijden van de ander dan niet, denk ik. Mededogen is begrip voor het lijden van een ander, begrijpen dat die ander lijdt zonder zelf te gaan lijden. Dan accepteer je dat die ander het op dat moment nodig heeft om te lijden. Die ander kan het lijden nodig hebben om te verwerken, om te zien dat bij lijden ook vreugde hoort, om een confrontatie met zijn ik etc. Het belangrijkste vind ik dat het er mag zijn maar niet dat een ander het erger voor me maakt. Is er geen mededogen/begrip voor, dan mag het lijden er niet zijn en kan het ondraaglijk worden. Mededogen maakt het lijden lichter, medelijden maakt het zwaarder. Misschien een beetje zoals we hier ook met mensen om gaan die teveel hebben gedronken? we hebben begrip, mededogen maar geen medelijden

Slaap lekker

ik zie Paul v Vliet langskomen hier, leuk Een dag en een nacht is een handjevol leven Een dag en een nacht is een handjevol tijd In het grote verband duurt het eigenlijk maar even Maar alles komt terug tussen zeven en zeven Met het licht en het donker van dood en van leven In een dag en een nacht in een handjevol leven In een dag en een nacht in een handjevol tijd Een dag en een nacht is een handjevol regen Een handjevol zon in een dag en een nacht Samen op weg in de zon en de regen Een hartje verloren een hartje gekregen Met het licht en het donker van het voor en het tegen In een dag en een nacht met een handjevol regen In een dag en een nacht met een handjevol zon Een dag en een nacht is een handjevol leven Een dag en een nacht is een handjevol tijd In het groter verband duurt het eigenlijk maar even Het is maar een handjevol tijd maar een handjevol leven Met de mensen en de dingen in het losse verband Vn hun huis en hun stad van hun dorp en hun land In het landje dat huilt en het landje dat lacht Met het licht en het donker van dag en van nacht Maar als je het liefhebt dat handjevol leven Maakt dat een verschil uit van dag en van nacht... (P. v. Vliet)

Wat bij mijn partner een rol heeft gespeeld tijdens het stoppen is dat hij bang was dat ik hem niet meer zo nodig zou hebben. Het nodig hebben moet wijzigen in vrienden en geliefden willen zijn. Dit is lastig vanuit een afhankelijkheidspositie "elkaar nodig hebben". Wij hebben ook een eigen bedrijfje en we zijn er allebei de spil in, zonder hem draait het niet, zonder mij draait het niet. Dit vind ik lastig in mijn individuele ontwikkeling, want het bedrijfje gaat altijd voor. Ik hoop, laat ik zeggen binnen nu en een jaar of 3, het zo te hebben ontwikkeld dat ik mijn eigen ding kan gaan doen zonder van hem afhankelijk te zijn en hij van mij. Dit vraagt een andere invulling van ons huidige werk. Maar ik merk dat ik dat nodig heb voor de behoefte van mijn individuele ontwikkeling en m'n partner ook wel. De basis is idd vertrouwen; vertrouwen dat we elkaar een eigen ontwikkeling gunnen die nooit ten koste van een ander hoeft te gaan. Maar de relatie is ooit ontstaan in aanvullen van een gemis, dit gemis is individueel van hem en van mij, wat vindt hij in zich zelf te kort komen en wat vind ik in mij zelf te kort komen. Wat vind ik niet goed genoeg aan mij en dacht hem nodig te hebben om dat niet-compleet-zijn van mezelf bij hem te kunnen halen of te kunnen blijven verstoppen. Door vanuit dit gemis een relatie te zoeken heb ik dat alleen maar versterkt. Nu pas snap ik dat een ander mijn niet-compleet-zijn niet kan opvullen, dat ik dit zelf moet, maar ook kan. Ben ik daarmee klaar; met mezelf compleet maken, helen, dan zal ik, ook geen enkele verslaving meer nodig hebben; drinken, aanvullende liefde of wat dan ook. Vanuit mijn compleet zijn sta ik wel open voor vriendschap en liefde, maar vanuit een ander punt dan de afhankelijkheid. Op zich vind ik dit een normale levensinstelling: leven en laten leven, niet vanuit desinteresse maar vanuit respect, evenwicht, geven en krijgen etc.

Caro je weet best dat meer mensen mijn mailadres hadden. Dat je gisteren mijn woorden gebruikt om wel 1 naam indirect te noemen vind ik niet netjes van je. Dat sommige mensen hier anderen willen beschermen vind ik best maar om dat ten koste van onder andere mij en mijn privésituatie te doen vind ik smerig en de veiligheid van het forum aan tasten.

(verwijderd door de moderator)

Jetset; ja, het gaat over. Na iets van 4 maanden vond ik het gewoon lollig dat droog staan. Nu is het vrij neutraal, het gaat allemaal niet meer zo om de drank. Emoties kunnen nu soms nog wel eens een soort trek gevoel opleveren maar dat is niet zo storend, wel de moeite waard om naar te kijken. Het prettigste vind ik nu dat er meer eenheid in mij komt; ik begin steeds beter bij mezelf te passen. Behalve niet drinken is het, vind ik, vooral noodzakelijk om een evenwicht terug te vinden tussen je verslaafde gedrag en je niet verslaafde persoontje, ergens lekker weggestopt maar wel aanwezig

Mooi gesprek, vannacht, Marjo, Jannigje. Jannigje het doet pijn als je jezelf als niet-goed hebt behandeld maar het is ook mooi als je kan zien dat dit nu niet meer nodig is, omdat je wel goed bent

Brrrr server steeds error. Even kort: Ik voel wel verdriet, heb ook gejankt, maar geen teleurstelling, nooit zo geweten dat dit een verschillende emotie was, rare ervaring. Ik krijg er ook totaal geen trek door.

Maakt niet uit, Kore. Als je op aanpassen klikt kan je het veranderen.

Tja voorlopige is het een mislukte poging, maar het is triest dat iemand dood wil. De familie rollebolt over elkaar heen nu, pfffff, ik rollebol niet zo mee, ik woon te ver weg. Bedankt voor jullie berichten op mijn bericht vanochtend

Hoi Madelief, ik zat op bijna een fles sterke drank per dag en ik ben cold turkey gestopt. Dit zou ik niemand durven adviseren want het was erg. Als jij door elke dag te minderen, weet te stoppen vind ik dat een hele prestatie.

Het is ok Ik ga ff naar buiten. Wil: succes vanmiddag.

Nee, ik weet er eigenlijk ook niets op te zeggen, ik ben er wat verdrietig van.

Gisteren heeft een kind (21) van 1 van mijn broers een zelfmoordpoging gedaan, pillen, fles sterke drank, misselijk geworden, overgegeven, nu opgenomen voor een paar dagen. Verdrietig hoe problemen gewoon generaties lang kunnen blijven doorwerken.

Soothe feli met je verjaardag en sterkte vandaag Alf van harte met 8 maanden :rose::rose: Hannah, ik hoop dat er wat problemen worden opgelost voor je vandaag :present:

Ok Alf, kom jij er een beetje uit met M ?