Agnes59

he S4nny Dus jij hebt vandaag jouw eerste dag niet drinken? Succes en het geeft je zoveel voldoening!! Heb dan wel niet geslapen, maar voel me hartstikke fit vandaag, nu al! Moet anderen ook goede moed geven hoor! Het scheelt ook dat je er door dit forum wel mee bezig bent; hoe dan ook.....het helpt! Dank voor ieders reactie, is geweldig; iedereen zet 'm op liefs Agnes

jaaaaaa, de eerste dag is gelukt gisteren! Aan het eind van de avond 1 piepklein glaasje genomen en helemaal tevreden. Slecht geslapen wel, maar dat hoort er ook een beetje bij. Dank jullie allemaal voor de support!! liefs Agnes

hoi weer gisteren een feestje gehad en nog steeds niet geminderd.......wil echt wel en ga het vandaag weer proberen. Ik weet dat het niet proberen moet zijn, maar doen!! Knap van iedereen die ermee begonnen is, i goed om te lezen en jullie zijn al veel verder. Heb het wel met m'n man besproken dat we allebei moeten minderen en de onzin van het drinken alsmaar besproken; gaat geheel gedachtenloos eigenlijk. Hopen op betere tijden. groetjes A

Hallo allemaal Ik ben 49 en drink veel te veel; niet tot ik er bij neerval, maar wel iedere dag een fles. Het ergste vind ik nog dat ik mezelf niet in de hand heb en daar kan ik zo boos om worden dat ik het de hele dag afreageer op anderen. Ik ben eerder geminderd tot 2 of 1 glas aan het eind van de dag en dat ging heel erg goed een ruim half jaar. Was erg trots op mezelf, maar nu niet meer! Ik wil weer terug naar 1 of 2 en meer energie hebben voor de betere dingen en weer trots zijn en niet zo op anderen vitten!!! Iedere ochtend is het voornemen er, maar om 5 uur lukt het weer niet. Ook ben ik aan het afvallen en lekker veel sporten, maar ook dat helpt me niet en ik zie dat ik m'n hartslag er ook niet mee omlaag krijg; ook 1 van de negatieve dingen van drinken! Ik ga veel lezen, want dat helpt weet ik! gr Agnes