Emmy

Goedemorgen, Leuk @bumperjim Wij doen met onze hond al een paar jaar jachttraining. Ook ivm het denkwerk. Leuk om te zien wat ze, ook als ze al wat ouder zijn, nog kunnen leren. Al kan die van ons ook heel selectief doof zijn….Maar dat is ook het ras. Zijn gefokt om zelfstandig beslissingen te nemen. En is het dus niet altijd met ons eens 😆 Hier lekker een vrije dag. Gisteravond laat geworden, dus doe het vandaag rustig aan. Beetje opruimen en wat boodschappen doen…

Idd duimen dat het meevalt en je weg kan. Qua niet drinken ben je in ieder geval goed bezig! Dat helpt vast ook!

Herkenbaar idd. Zie het ook bij een collega. Confronterend vind ik het. En kan me eigenlijk ook niet voorstellen dat nooit iemand iets aan mij gemerkt heeft.

Goedemorgen, Goed gedaan @bumperjim Heb zelf ook moeite met dit soort dingen, maar soms is het nodig. Wel sneu voor de hond. En ook hier een NL Alert. Wilde zo een stukje gaan hardlopen, maar dat moet ik eerst maar uitstellen. Hoor ook nauwelijks verkeer buiten…

Dank voor het meedenken @lady jane Ga er eens over na denken!

Dag alweer bijna voorbij. Afgelopen twee nachten slecht geslapen. Op het werk wel aan kunnen geven dat ik die constante stroom aan deadlines niet meer trek en er gewoon veel te veel werk ligt. Scheelt dat ik hier niet alleen in sta. Hoop dat het wat lucht gaat geven. Zo maar een rondje hardlopen, douchen en lekker op tijd mijn bed in met een boek.

Klopt helemaal hoor wat je hier schrijft. Zo ervaar ik het ook. Beetje tegenstrijdig misschien. En zou er zelf ook meer aan kunnen doen.

Dank @Etty

Had het bericht eigenlijk weer weg willen halen, maar gezien jullie reacties doe ik het toch maar niet. Waar ik steun bij nodig heb weet ik zelf eigenlijk niet. Zit er gewoon doorheen en hik tegen een nieuwe burn out aan. Al een hele tijd een ziek kind thuis en veranderingen op het werk die niet echt positief uitpakken. Constant aan het worstelen met deadlines. Denk daarom ook dat het zoveel wilskracht kost niet te drinken. Lukt langere tijd wel, maar soms ook langere tijd niet. Gisteren 1 glas gehad en vandaag terug naar 0. Maar wel kijken hoe ik dit anders aan kan pakken.

Mijn eigen draadje maar weer eens opgezocht. Voel me hier niet echt thuis. Hoog ons kent ons gehalte. Prima, maar niet voor mij. Erger me er al langere tijd aan en vind het moeilijk om mee te doen. Ligt niet persé aan jullie. Story of my life. Waarom ik dit type weet ik ook niet. Voel voor nu niet veel steun hier, maar draag ook niet veel bij…

Die laatste dag heeft me genekt. Geen idee waarom, maar heb gedronken. Zat er achteraf misschien ook wel aan te komen. Deed het vooral op wilskracht de laatste weken. Maar eens goed over nadenken. Maar ik pak de draad vandaag weer op!

Sorry, te laat voor deze week. Maar @Yvonnemocht je het volgende week mee kunnen nemen: 81,5. Heel veel dank alvast!!

81,8

82

@Etty Ik kan het niet zo goed onder woorden brengen, maar dit is idd wel wat ik ervaar. Dat er altijd wel iets is om me zorgen over te maken, maar dat ik niet in een constante staat van stress wil leven. Ik had alleen nog niet de link gelegd met dat het daarom zo lang duurt. Ik drink namelijk idd om de angst en het piekeren tegen te gaan. Vanmorgen ook weer wakker geworden met hartkloppingen. Daarvan weet ik inmiddels al wel dat het puur door de stress komt. Daarmee kan ik het relativeren en is het zo weg. Ik ga proberen of dit zo ook met de drank lukt.