rapilos

Beste Macha, Als jij het moeilijk hebt, altijd hier komen hoor!! Ook al zitten we midden in gezellige gesprekken, we ruimen altijd onmiddelijk tijd in voor als iemand het moeilijk heeft. Heel herkenbaar overgens, dat het een paar dagen zonder moeite goed gaat, en dat het daarna ineens niet meer te houden is. Goed, dat je vandaag niet gedronken hebt. En je weet het he..Voortaan spring je er gewoon tussen als je het nodig hebt!

Thanks Wing! Meiske:present:

Meiske, Het forumboek vindt ik vooral leuk om te hebben omdat ik zelf meerdere keren op het forum zit. Ook om het andere mensen te laten lezen(heb ik nog niet gedaan), om te laten zien wat mij bezig houdt en wat mensen er toe brengt om zo,n forum te bezoeken. Verder zijn de verhalen eigenlijk stuk voor stuk indrukwekkend. Ik zelf vind het in elk geval de moeite waard om aan te schaffen. Poeh, Ik ben me daar toch een partij moe. Dat is tegenwoordig elke zondag zo. Hoop wel dat dit overgaat, anders kan ik beter stoppen met die yoga (iemand hier ervaring mee)

Dar, Ik weet niet of ik echt opgelicht ben. Hij zegt; moocht ik een tweede les nodig hebben, dan is dat gratis. Maar dan moet ik dus wel helemaal naar Amsterdam, waar hij woont. Kost ook behoorlijk wat reisgeld en tijd. Enfin, laat ik nu eerst maar eens minstens 40 dagen elke dag m,n oefeningen doen Dat is tenminste de opdracht. En de gewone wekelijkse yogales dus. Wie weet ben ik na een maand zo relaxed als wat:)

Hannah, Ik doe ook even een duit in het zakje.; Ik vind ook dat je je kinderen goed aanpakt,structuur hebben ze nu eenmaal nodig. Worden het stabiele mensen van. An, Je klinkt gelukkig al weer iets rustiger dan gisteren. Het zou toch zeker fijn zijn als er nu eens wat rust in je leven zou komen.

Kirky, Daar gaat het toch om, dat hij er blij mee is.!

Alles, wat ik nu op de C.D. hoor, hebben we net ook in de les gehad. Heeft hij zeker expres gedaan. Scheelt natuurlijk ook een hoop tijd.

Kirky, Wat ben jij toch een super vader:)

Vie, Ik bedacht ook al om hem erover te mailen. Maar laat het even bezinken. Ben nu de C.D aan het draaien. Wordt er zowaar (bijna) rustig van.

He Hannah, Ja, als je zo gestresd bent valt het ook niet mee. Maar wat jij zegt, zei hij ook. Dat dit de basis is, die ademhaling. Laat ik dat nu eerst maar eens onder de knie krijgen. Leuk, dat jij het (steeds) herkend.

Drup, Je bent een hartelijk mens:)

Vie, Dat kruikje is voor op je onderrug, ik moet dan op mijn buik liggen met mijn hoofd op mijn handen, kussentje onder de borst en kruik op de onderrug. Dan krijg je vanzelf een lage ademhaling. Ik heb nog wel gezegd dat ik dacht dat het 2a3 uur zou duren. Maar hij zei, ja die tijd zou ik ook nodig hebben, als ik je naar een hele diepe ontspanning zou leiden. Maar nu kan je dat zelf doen met die c.d. Tja, toen heb ik inderdaad maar betaald, en voelde wel wat teleurstelling. Weet nooit zo goed met dit soort dingen om te gaan. Goed idee van je trouwens, boom laten staan en nieuw raam erin. Nou je man nog zo gek zien te krijgen.

Sorrie Drup, Ik snap je al.

Drup, Wat bedoel je precies met "dat had ik al gezegd"

Dar, die man woont in Amsterdam, en geeft eens per week les in mijn woonplaats. Als ik naar Amsterdam kom, is dat voor hem gemakkelijker. Daarom, is hij na de les nog speciaal voor mij gebleven. Maar zijn vrouw, die er achter de schermen bij was, moest ook mee terug. Dus al met al niet echt relaxed

Albertina, Ja, dat gevoel krijg ik dus ook. Weet nog steeds niet zeker of dat gevoel terecht is. Als yogaleraar staat hij wel heel goed bekend.

Hoi allemaal, Hannah, Gelukkig voel je je weer wat beterder. Nou, na de yogales zou ik toch een privesessie krijgen van 2 a 3 uur! Dat viel wel vies tegen, nog niet eens 3 kwartier. We hebben 2 oefeningen gedaan, om de ademhaling meer naar beneden te krijgen. Verder krreg ik een rubberen kruik mee, een timertje en een gebrande c.d. 2 Aviertjes met oefeningen. Een eventuele tweede oefening als ik die nodig heb kan ik dan gratis krijgen, maar dan moet ik wel naar Amsterdam. Dat ligt 40 km. hiervandaan. Dure grap met de trein, want rij zelf geen auto. Voel me een tikje belazerd. Geen loskomende emoties dus en 80 euro armer.

Ga er weer uit. Ben moe. Allemaal nog een fijne avond. An, Hou je taai!

Hubert, 175 lege portflessen ?? Misschien een leuk idee voor je eerste stopdag. Alle lege flessen naar de glasbak brengen. Als een soort symbolisch ritueel. Weg met die rotzooi. Ben je meteen een dagje zoet

Lieve An, Meisje, wat maak je toch een hoop mee. Hoop voor je dat er weer gauw een tijd komt dat je het weer wat helderder ziet. Dat het leven weer lichtpuntjes gaat krijgen. Leef erg met je mee. Houdt moed!!

Dus dat wordt een echt Darbroodje. Mmmm. ik kan het bijna ruiken!

Hoi Trees, Gaaf joh, het is je maar mooi weer gelukt!!

Hubert, Minderen heb ik zelf wel honderden keren geprobeerd. Nooit gelukt. Stoppen is de beste remedie. Succes.

Stilletjes hier geworden

Vie, Eigenlijk is dat super, dat je twee grootste problemen; drank en je gehoor, nu onder contole zijn. Het kan best zijn dat je nu pas het gevoel hebt dat je gaat leven. Die dingen zijn voor iedereen anders natuurlijk. Hermie, Dat neem iik mezelf ook maar voor; dat de leraar dat heus wel vaker meegemaakt heeft. Ik heb hem trouwens goed uitgelegd wat er allemaal bij mij speelt, dus daar zal hij zeker rekening mee houden.